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Bild Beschreibung Standort Medium
Roberts, Matt
Männer 40+

jünger, fitter, stärker : der 8-Wochen Fitnessplan für Männer
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 1. deutschsprachige Auflage - 207 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50902-3

Ybk  Rob

Sachbuch
31270946

verfügbar
Schaller, Hans-Jürgen
Koordinationstraining für Senioren

[besser orientieren - schneller reagieren ; sicherer stehen und gehen]
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 4. Auflage - 192 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-564-1

Ybk  Schal

Sachbuch
31220835

verfügbar
Petrik, Marco
CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer
München : blv , 2014 - 127 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1155-5

Ybk  Pet

Sachbuch
31135733

verfügbar
Santoro, Marco
Die Fitmacher-Formel

Das 60-Tage-Progamm des Promitrainers - Ganz ohne Geräte
München : Südwest Verlag , 2014 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08976-8

Ybk  San

Sachbuch
31156714

verfügbar
Bloss, Hans A.
Homefitness

Kraft- und Ausdauertraining an Geräten
Stuttgart : Motorbuch , 2014 - 1. Aufl - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50735-7

Ybk  Blo

Sachbuch
31136488

verfügbar
Medienkatalog der Stadtbücherei Werl

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