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Fleck, Anne
Energy! - der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth
Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2023 - Taschenbuchausgabe - 431 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-35192-8
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt oder unerkannte Energierä...
Sachbücher
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Notebaert, Karolien
Vom Glück der richtigen Gedanken
was uns wirklich glücklich macht - eine verblüffende Reise in unser Gehirn
München : Ariston , 2024 - Originalausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20293-9
Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen! Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das Ergebnis: W...
Sachbücher
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 8. Auflage - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen, um wieder ...
Sachbücher
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Michalsen, Andreas
Die Natur-Docs: Meine besten Heilmittel für Gelenke
Arthrose, Rheuma und Schmerzen
Berlin : Insel-Verlag , 2024 - Erste Auflage - 191 Seiten : Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-458-68334-6
Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, beschreibt die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlu...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
die Grundlagen : so werden Sie auch das innere Bauchfett los - das unentbehrliche Basiswissen
München : Goldmann , 2019 - 217 Seiten : Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17817-9
Von der beliebten TV-Ärztin bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedi...
Sachbücher
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Greger, Michael
How not to age
jung bleiben und immer gesünder werden - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
München : Piper , [2024] - Auflage - 733 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-07290-8
Ärzt:innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körper...
Sachbücher
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Holzner, Carola
Keine halben Sachen
wie die Notaufnahme den Blick aufs Leben verändert
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2022 - 4. Auflage, Originalausgabe - 267 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70827-7
Carola Holzner spricht Klartext. In der Notfallmedizin, auf ihren Social-Media-Kanälen und in der Öffentlichkeit. Dabei bleibt sie immer sie selbst mit Blick auf die, für die ihr Herz schlägt: ihre...
Sachbücher
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Angriff der Monster-Zecke
(
Der kleine Medicus ;
6 )
Nürnberg : Tessloff , 2022 - 1. Auflage - 69 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7886-4416-1
Das neue Abenteuer beginnt beim Skaten: Nanos Freund Manuel stürzt. Zum Glück trägt er nur eine Schürfwunde davon. Aber die Neugier der Kinder ist geweckt! Der Turbobeamer von Dr. X und seiner Assi...
Jugendsachbücher
entliehen
(bis 07.12.2024)
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