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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben, Roman
München : dtv , [2024] - 5. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G...
[mehr]  |  Zugang: 17.10.2024

Sachbücher
01421835

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, älter werden dauert länger

Ein Überlebenstraining für alle ab 50
München : Penguin Verlag , 2018 - Originalausgabe - 303 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10269-4

Willkommen im Mittelalter! Lucinde und Heike sind um die fünfzig. Früher dachten sie, das wäre das Alter, in dem man endlich angekommen ist. Seriös. Souverän. Würdevoll! Jetzt wissen sie es besser...
[mehr]  |  Zugang: 11.07.2024

Sachbücher
01418071

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
München : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - mit Abb. : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1

Den Körper verstehen, das Leben verlängern der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jör...
[mehr]  |  Zugang: 11.07.2024
Lcn  Ble

Sachbücher
01203905

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

die Grundlagen : so werden Sie auch das innere Bauchfett los - das unentbehrliche Basiswissen
München : Goldmann , 2019 - 217 Seiten : Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17817-9

Von der beliebten TV-Ärztin bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedi...
[mehr]  |  Zugang: 03.07.2024

Sachbücher
01416824

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schmidt, Nicola
artgerecht das andere Schulkinder-Buch

Selbstständigkeit fördern : Gut durch den Schulalltag kommen : die spannenden Jahre zwischen 6 und 1
München , 2024 - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31173-6

Die Zeit zwischen Kleinkind und Pubertät ist unendlich wertvoll! Jetzt stellen wir Eltern wichtige Weichen und vermitteln unseren Kindern Dinge, von denen sie ein Leben lang profitieren werden. Ega...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2024

Sachbücher
01412109

entliehen
(bis 05.12.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Neumayer, Silke
Älterwerden macht mich knackiger - mal knackt es hier, mal knackt es da

Lese-Lametta fürs beste Alter
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 224 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-21843-7

Älter werden ist total leicht, wenn man es mit Humor nimmt. Silke Neumayer kehrt zurück zu dem Thema, über das sie am liebsten schreibt, auch wenn die Feldforschung am eigenen Leib ihr die Stirn in...
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2023

Sachbücher
01405118

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Geisler, Dagmar [Illustrator]
So schaffe ich das! - Von Ärger, Kranksein und Zuversicht

Von Ärger, Kranksein und Zuversicht - Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 Jahren
(Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 Jahren)
Bindlach : Loewe , 2022 - 1. Auflage - 96 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7432-1247-3

Was hilft mir, wenn ich einmal richtig traurig bin? Was kann ich tun, wenn mich jemand ärgert? Und warum werde ich manchmal krank? Dieser Sammelband behandelt einfühlsam wichtige Themen, die Kinder...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2023

Jugendsachbücher
01388268

entliehen
(bis 03.12.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Speulhof, Barbara van den
Häuptling Dicke Backe
Frankfurt/M. : Sauerländer , 2018 ISBN 978-3-7373-5474-5

[mehr]  |  Zugang: 22.01.2019

Jugendliteratur
01349269

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Rost, Richard (Hrsg.)
Lehrbuch der Sportmedizin
Köln : Deutscher Ärzte-Verl. , 2001 - 683 S. ISBN 978-3-7691-7073-3

Lehrbuch der Sportmedizin
[mehr]  |  Zugang: 05.02.2016
Sport
Ybk  Ros

Sachbücher
01317305

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schutt, Karin
Ayurveda
München : Gräfe u. Unzer , 1999 - 95 S. ISBN 978-3-7742-1803-1

Sich jung fühlen ein Leben lang
[mehr]  |  Zugang: 04.09.2015
Ratgeber
Vc  Schu

Sachbücher
01314021

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0

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