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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel
Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tag
München : riva , 2024 - 208 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2429-0

In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Was genau ist Bauchfett ...

Sachbuch ERW
01466959

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
München : Edel , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Sch...
Vcl  Rie

Sachbuch ERW
01468878

entliehen
(bis 17.02.2025)
Cover
von Cramm, Dagmar
Iss deinen Darm gesund
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage - 208 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1

Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken. - 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziellen Programmen zur Prävention sowie zur Darmsanierung. - Die bekannte Ernährungsexpertin und Bes...

Sachbuch ERW
01465150

entliehen
(bis 17.02.2025)
Cover
Koch, Marianne
Mit Verstand altern
Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 5. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes ...
Vcm  Koch

Sachbuch ERW
01467352

verfügbar
Cover
Reik, Barbara
Tai Chi für zwischendurch
Neue Energie durch einfache Übungen
Murnau a. Staffelsee : Mankau Verlag GmbH , 2024 - 3. aktual. Auflage - 126 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86374-377-2

Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag. Der kompakte Ratgeber mit einfachen Übungen zum Nachmachen

Sachbuch ERW
01463842

verfügbar

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