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Rubin, Alan L.
Diabetes für Dummies

[besser mit Diabetes leben lernen]
Weinheim : Wiley-VCH-Verl. , 2006 - 1. Aufl. - 351 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70256-5

Über 6 Millionen Menschen sind bereits an Diabetes erkrankt und es werden immer mehr. "Diabetes für Dummies" hilft Diabetikern, weiter ein aktives und zufriedenes Leben ohne zu viele Einschränkunge...
[mehr]  |  Zugang: 16.03.2007

Sachbuch für Erwachsene
65700204

verfügbar
Scheuernstuhl, Annelie
Natürliche Hormontherapie

alles Wissenswerte über Hormone, die Ihre Gesundheit nebenwirkungsfrei ins Gleichgewicht bringen kön
Bielefeld : Aurum , 2016 - 14. Aufl. - 252 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-958-2

[mehr]  |  Zugang: 13.05.2016

Sachbuch für Erwachsene
65996880

verfügbar
Axt-Gadermann, Michaela
Schön mit Darm

strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09614-8

[mehr]  |  Zugang: 21.12.2017

Sachbuch für Erwachsene
66041590

entliehen
(bis 09.12.2024)
Hamann, Karl-Friedrich
Schwindel

200 Fragen und Antworten
Zuckschwerdt Verlag , 2017 - 4., erweiterte Auflage - XVI, 143 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86371-222-8

[mehr]  |  Zugang: 23.08.2017

Sachbuch für Erwachsene
66031799

verfügbar
Bopp, Annette
Wechseljahre

den eigenen Weg finden
(test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-159-8

[mehr]  |  Zugang: 26.07.2016

Sachbuch für Erwachsene
66002292

verfügbar
Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!

meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben
München : Blanvalet , 2019 - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8

[mehr]  |  Zugang: 16.12.2019

Sachbuch für Erwachsene
66092119

verfügbar
Langendoen, John
Das Taping-Selbsthilfe-Buch

88 Tapes - Step by Step
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 2. Auflage - 271 Seiten + 1 DVD : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-10172-9

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063925

entliehen
(bis 23.11.2024)
Adam, Olaf
Diät + Rat bei Rheuma und Osteoporose

erfolgreiche Behandlung nach internationalen Studien ; Hilfe zur Selbsthilfe gegen Entzündung und Sc
(Hädecke Gesundheit)
Weil der Stadt : Hädecke , 2002 - Neuausg., 1. Aufl. - 175 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7750-0351-3

Der praxisorientierte Leitfaden des renommierten Ernährungsmediziners Prof. Dr. med. Olaf Adam bietet Hilfe zur Selbsthilfe, eine Fülle von Rezepten sowie einen kompletten Monats-Ernährungsplan für...
[mehr]  |  Zugang: 11.09.2006  |  Inhalte vorh.

Sachbuch für Erwachsene
65678942

verfügbar
Tempelhof, Siegbert
Gesunde Gelenke, schmerzfrei und beweglich

Knochen stärken und Gelenke mobilisieren ; Arthrose vorbeugen und behandeln ; Extra: das optimale Be
Augsburg : Weltbild , 2006 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8289-2208-2

[mehr]  |  Zugang: 13.04.2007

Sachbuch für Erwachsene
65705150

entliehen
(bis 02.01.2025)
Schwarz, Aljoscha A.
Licht für die Seele

raus aus dem Stimmungstief! ; die besten Methoden für Körper & Seele, die wirksamsten Naturmittel, E
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-1601-3

[mehr]  |  Zugang: 19.05.2005

Sachbuch für Erwachsene
65604647

verfügbar
Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist

Hochsensibilität ¿ vom Manko zum Plus
München : Kösel , 2011 - 208 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30884-2

Etwa 20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert o...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2011

Sachbuch für Erwachsene
65838273

verfügbar
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten; 1 Beilage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. W...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2023

Sachbuch für Erwachsene
66181219

verfügbar
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der ...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2023

Sachbuch für Erwachsene
66181227

verfügbar
Vogel, Lisa
Hirngespinste

Mein Leben mit ADHS
München : Komplett Media , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1

Sätze wie »Ein bisschen ADHS hat doch jeder.«, »ADHS gibt es doch gar nicht.« oder »ADHS haben doch nur kleine Jungs.« gehören für Lisa Vogel zum Alltag. Wie es ist, als erwachsene Frau mit ADHS zu...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2024

Sachbuch für Erwachsene
66201767

verfügbar
Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 288 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-108-6

Schwindel, Herzbeschwerden, Übelkeit. Alles deutet auf einen Herzinfarkt hin. Womöglich sind es aber die Symptome einer Panikattacke. Häufig verstecken sich Ängste hinter körperlichen Beschwerden, ...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2009

Sachbuch für Erwachsene
65791102

verfügbar
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8

Stoppen Sie die Angst - Schritt für SchrittKommen Sie Ihren Ängsten auf die SpurSie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt da...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2007

Sachbuch für Erwachsene
65713470

verfügbar
Niklewski, Günter
Depressionen überwinden

Die Krankheit erkennen, erfolgreich behandeln, Rückfällen vorbeugen, niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2005 - 3., aktualis. Aufl. - 270 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-937880-18-1

Das Standardwerk komplett aktualisiert. Übersichtlich stellt die 5. Auflage unseres Ratgebers die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten vor und macht Mut, sie zu nutzen. Sie bietet Betroffenen und ...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65635186

verfügbar
Ambühl, Hansruedi
Frei werden von Zwangsgedanken
Ostfildern : Patmos , 2011 - 3. Aufl. - 144 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8436-0042-2

Wer an Zwangsgedanken leidet, muss alle roten Autos zählen oder sieht in jedem Staubkorn eine Gefahr für seine Gesundheit. Betroffene entwickeln oft sogar die Vorstellung, gegen ihren Willen gewalt...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2011

Sachbuch für Erwachsene
65836335

verfügbar
Attwood, Tony
Ein ganzes Leben mit dem Asperger-Syndrom

alle Fragen - alle Antworten ; von Kindheit bis Erwachsensein: was Menschen mit Asperger-Syndrom wei
Stuttgart : TRIAS , 2008 - 448 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-8304-3392-7

[mehr]  |  Zugang: 04.12.2008

Sachbuch für Erwachsene
65745305

entliehen
(bis 09.12.2024)
Zulley, Jürgen
Mein Buch vom guten Schlaf

[endlich wieder richtig schlafen ; was nachts in unserem Körper abläuft ; Schlafstörungen erkennen u
München : Zabert Sandmann , 2005 - 1. Aufl. - 248 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-134-5

Ausgeschlafene sind leistungsfähiger und gesünder. Doch für viele ist erholsamer Schlaf nicht mehr selbstverständlich: Rund 40 Prozent der Deutschen klagen über Schlafprobleme. Der renommierte Schl...
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65636328

verfügbar

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