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West, Zita
Wir wünschen uns ein Baby!
die wichtigsten Fragen und Antworten
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2008 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1243-5
Ratgeber für Paare mit Kinderwunsch und ungewollter Kinderlosigkeit in Frage-und-Antwort-Form. Bietet Informationen zu eventuell nötigen Änderungen der Lebensweise, psychischen Ursachen, komplement...
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Doleschalek, Petra
Kosmetik selbst gemacht
die sanfte Pflege für Haut und Haar
Köln : Anaconda , 2008 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 7,95 EUR ISBN 978-3-86647-258-7
Illustrierter Ratgeber und Anleitung für den Anfänger, mit einfach nachvollziehbaren Kosmetikrezepten zum Selbermachen von Pflegemitteln von Kopf bis Fuß.
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Schaller, Angelika
Maßlos
50 Kilo leichter und glücklicher
München : Bookspot , 2008 - 192 S. : Ill. (farb.) : 16,80 EUR ISBN 978-3-937357-30-0
Mit dem von Krankenkassen geförderten, professionell begleiteten Optifast-Programm schaffte es die Autorin von Gr. 52/54 auf Gr. 40! Ihr Titel wendet sich nicht an Frauen, die schnell mal ein paar ...
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Schlank im Schlaf
der 4-Wochen-Power-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 120 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0763-3
4-Wochen-Power-Plan mit unkomplizierten Rezepten und einem Sportprogramm.
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Vcl 3 Schl
04.03.2009
verfügbar
Vcl 3 Schl
15.06.2007
verfügbar
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Schlank im Schlaf
die revolutionäre Formel: Nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
Augsburg : Weltbild , 2006 - 205 S.: zahlr. Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8289-2267-9
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Bleis, Carola
Feldenkrais
Bewegung bewusst erleben
München : BLV , 2008 - Neuausg., 2. Aufl. - 95 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0390-1
Einführender Ratgeber für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais mit 17 Lektionen.
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Vck Ble
18.12.2008
verfügbar
Vck Ble
10.11.2008
verfügbar
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Ruge, Nina
Das Geheimnis gesunder und schöner Haut
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 207 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1090-9
Laienverständlicher Ratgeber, der über die Haut und ihre Probleme informiert: Aufbau, Stressfaktoren/Hautalterung, Psyche, Hormone, Pflege, Ernährung, Hautprobleme, ästhetische Medizin.
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Tanzer, Ulrike
Die 50 besten Heißhungerkiller
schnelle Hilfe gegen Naschgelüste ; von A bis Z: Praktische Tipps und Tricks für jeden Tag
(
Gesund genießen )
München : Knaur , 2008 - 80 S. : Ill. (farb.) : 7,95 EUR ISBN 978-3-426-64831-5
Die Autorin, diplomierte Ernährungsberaterin, gibt Tipps, wie man dem plötzlichen Heißhunger auf Schokolade, Chips und andere Kalorienbomben begegnen kann.
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Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
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Summ, Ursula
Natürlich abnehmen mit Trennkost
100 Rezepte zum Schlankwerden und -bleiben
München : Knaur , 2008 - 96 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-426-64830-8
100 alltagstaugliche Rezepte aus der internationalen Küche - vom Frühstück bis zum Abendessen, von Vor- bis Nachspeise - mit einer Einführung in das Trennkost-Prinzip sowie mit einem 4-Wochen-Plan ...