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Popp, Alexandra
Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz
Wie ich meinen Traum lebe | Der SPIEGEL-Bestseller der Ikone des deutschen Frauen-Fußballs
München : Droemer Knaur , 2023 - 4. Auflage - Bildteil 16 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21798-6
Alexandra Popp ist die herausragende Fußballerin ihrer Generation. Mit dem VfL Wolfsburg gewann sie alle wichtigen Trophäen im Klubfußball, mit der Nationalmannschaft wurde sie Olympiasiegerin und ...
Sachbuch Erwachsene
entliehen
(bis 22.03.2025)
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Bohlmann, Friedrich
Quickfinder 5 Kilo weg
so schaffen Sie es in 2, 3, 4, 6, 8 oder 10 Wochen
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2008 - 144 S. ISBN 978-3-8338-1211-8
Abnehmen ist für fast jeden ein Thema. Seien es nur 5 Kilo oder auch ein bisschen mehr. Der Quickfinder 5 Kilo weg verhilft zum schnellen und gleichzeitig gesunden Gewichtsverlust. Der Clou: Ein pr...
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Zylla, Amiena
Yoga Quickies
Kurze Übungen für den Alltag
München : BLV Buchverlag , 2008 - 95 S. ISBN 978-3-8354-0309-3
Yoga ist mehr. Mehr als eine Vielzahl an Übungen. Es ist eine der ältesten Lehren vom Leben, ein ganzheitlicher Übungsweg - ein Lebensweg also. Wer ihn gehen will, muss ihn in seinem Alltag veranke...
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Stressfrei in 15 Minuten
8 Kurzprogramme für Körper und Geist
(
Der zuverlässige Gesundheitsberater )
München : blv , 2007 - 95 S. ; überw. Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0127-3
Wer kennt diese Probleme nicht: Ein strikt durchorganisierter Arbeitsalltag bestimmt unser Leben. Man hat keine Zeit mehr für sich selbst; Innehalten und Regeneration sind zu unerreichbaren Luxusgü...
Sachbuch Erwachsene
entliehen
(bis 09.04.2025)
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Feil, Wolfgang
Body-Coach
mach das Beste aus Dir ; wie Sie durch richtiges Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung & Co. Ihren T
(
Haug Sport )
Stuttgart : Haug , 2006 - 162 S. ; Ill., graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-2197-9
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Witt, Katarina
Gesund und fit mit Kati Witt
so werden auch Sie fit mit dem Programm der erfolgreichsten Eiskunstläuferin aller Zeiten ; inklusiv
München : Riva , 2006 - 253 S. ; zahlr. Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-936994-22-3
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Das große Fitness-Buch
Beweglichkeit - Kraft - Ausdauer
Stuttgart : Pietsch , 2006 - 1. Aufl. - 222 S. ; zahlr. Ill., graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50500-1
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