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Sachbuch Erwachsene
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Marquardt, Matthias
Die Laufbibel
das Standardwerk zum gesunden Laufen ; [mit 40 Seiten Trainingsplänen]
Hamburg : Spomedis , 2008 - 6., erw. und komplett überarb. Aufl. - 520 S. : 29,50 EUR ISBN 978-3-936376-25-8
Laufen ist der Trendsport unserer Zeit ¿ und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich vor zahlreichen Zivilsationskr...
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Schlickenrieder, Peter
Nordic blading
[Inlineskaten mit Speed]
München : Südwest , 2008 - 80 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08406-0
Für Nordic Blading benötigt man nur ganz normale Roller Blades und Langlaufstöcke und schon kann man richtig Gas geben. Adrenalinstöße und Action werden garantiert. Das Motto lautet: keine Abfahrt ...
Sachbuch Erwachsene
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Pramann, Ulrich
Nordic Trekking
Natur erleben auf die sportliche Tour ; Technik, Tourenplanung, Ausrüstungstipps ; die besten Region
München : Südwest , 2008 - 112 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-08344-5
Naturerleben Freiheit, Abenteuer und eine sportliche Herausforderung. Das bietet die neue Fitness-Revolution Nordic Trekking: Dieses von den Experten Ulrich Pramann und Bernd Schäufle entwickelte B...
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Sachbuch Erwachsene
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King, Jamie
Rock your body
tanz dich schlank, fit und sexy
München : Riva , 2008 - 1. Aufl. - 240 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-936994-76-6
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Ski-Lehrplan Praxis
München : blv , 2008 - 3., durchges. Aufl. - 126 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8354-0091-7
Ein starkes Stück für den perfekten Schwung - denn das ist das Ziel dieses Leitfadens, wenn auch nicht das einzige. Der Ski-Lehrplan praxis fasst die Grundlagen für den Skiunterricht auf dem neuest...
Sachbuch Erwachsene
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Sport
über 200 Sportarten ; Regeln - Technik - Taktik
München : Dorling Kindersley , 2008 - 448 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1211-4
Über 200 Sportarten werden in diesem einmalig umfassenden Nachschlagewerk anschaulich dargestellt. Egal ob Mannschafts-, Kampf -, Extrem- oder Motorsportarten, Winter- oder Wassersport: hier lernt ...
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