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Sachbuch Erwachsene
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Baker, Tim
Surfen
(
Sport aktiv )
München : Dorling Kindersley , 2008 - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1198-8
Die Reihe "Sport aktiv" ist das optimale Multimedia-Paket für alle Sportbegeisterten. Die einmalige Kombination aus handlichem Praxisbuch und begleitender DVD gibt einen fundierten Einstieg in die ...
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Zylla, Amiena
Yoga Quickies
Kurze Übungen für den Alltag
München : BLV Buchverlag , 2008 - 95 S. ISBN 978-3-8354-0309-3
Yoga ist mehr. Mehr als eine Vielzahl an Übungen. Es ist eine der ältesten Lehren vom Leben, ein ganzheitlicher Übungsweg - ein Lebensweg also. Wer ihn gehen will, muss ihn in seinem Alltag veranke...
Sachbuch Erwachsene
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Engelbrecht, Sigrid
Best-age-Power
Krafttraining für Körper und Geist
Stuttgart : Pietsch , 2007 - 1. Aufl. - 125 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50557-5
Bewegung statt Schonung - diese Erkenntnis setzt sich auch immer mehr bei Anhängern der "Best Age" - Bewegung durch. Oftmals wird jedoch die Kräftigung der Muskeln vernachlässigt. Dabei beugt diese...
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DSV-Ski Atlas 2008
Stuttgart : Sport + Freizeit Verl. , 2007 - Stand August 2007 - 881 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. ISBN 978-3-9810497-2-5
600 Skigebiete in Österreich, Italien, Deutschland, Schweiz, Frankreich, USA, Skandinavien, Kanada sowie Osteuropa (u.a. mit eigenem Slowenien-Teil) werden kompetent und anschaulich präsentiert. Za...
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Geyer, Peter
Freeriding
Das Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene
(
Bergsport-Praxis )
München : Bruckmann , 2007 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7654-4741-9
Freeriding gehört zu den Königsdisziplinen des Bergsports. Das vorliegende Buch beschreibt reich bebildert und ausführlich z. B. moderne Fahrtechniken für unterschiedliche Schneearten, die notwendi...
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