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Bild Beschreibung Standort Medium
Faszientraining: 60 Muskelübungen für festes und elastisches Bindegewebe
München [i.e.] Starnberg : Dorling Kindersley , 2016 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3267-9

Egal ob Sie im Alltag stundenlang am Schreibtisch sitzen oder stehen müssen – die meisten Menschen sind durch die einseitigen Belastungen des täglichen Berufslebens in ihrer Beweglichkeit eingeschr...

Sachbuch Erwachsene
30399174

entliehen
(bis 28.06.2024)
15 Minuten Yoga für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1203-9

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Diese Trainingssets mit Buch und DVD bieten perfektes Coaching. Jeder Band der innovativen "15-Minuten"-Reihe enthält vier intensive Workouts, mit denen...

Sachbuch Erwachsene
30293786

verfügbar
Sport
über 200 Sportarten ; Regeln - Technik - Taktik
München : Dorling Kindersley , 2008 - 448 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1211-4

Über 200 Sportarten werden in diesem einmalig umfassenden Nachschlagewerk anschaulich dargestellt. Egal ob Mannschafts-, Kampf -, Extrem- oder Motorsportarten, Winter- oder Wassersport: hier lernt ...

Sachbuch Erwachsene
30315310

verfügbar
Baker, Tim
Surfen

(Sport aktiv)
München : Dorling Kindersley , 2008 - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1198-8

Die Reihe "Sport aktiv" ist das optimale Multimedia-Paket für alle Sportbegeisterten. Die einmalige Kombination aus handlichem Praxisbuch und begleitender DVD gibt einen fundierten Einstieg in die ...

Sachbuch Erwachsene
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verfügbar
Newsham, Gavin
Golf

(Sport aktiv)
München : Dorling Kindersley , 2007 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1002-8

Sachbuch Erwachsene
30296428

verfügbar
Shepherd, Nigel
Klettern

(sport aktiv)
München : Dorling Kindersley , 2007 - 159 S. ; überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8310-1005-9

Dies ist das optimale Multimedia-Paket für alle Sportbegeisterten. Die einmalige Kombination aus handlichem Praxisbuch und begleitender DVD ermöglicht es jedem, Klettern auf völlig neue und effekti...

Sachbuch Erwachsene
30296411

verfügbar
Snowboard
Tricks und Technik
München : Dorling Kindersley , 2007 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1053-0

Jugendsachbuch
30296312

verfügbar
Flichtbeil, Rolf
Tennis

[mit 30 Minuten DVD-Coaching]
(Sport aktiv)
München : Dorling Kindersley , 2007 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1003-5

Die einmalige Kombination aus handlichem Praxisbuch und begleitender DVD ermöglicht es jedem, Tennis auf eine völlig neue und effektive Art selbst zu erlernen und zur Perfektion zu bringen. Experte...

Sachbuch Erwachsene
30296404

verfügbar

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