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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Verspannungen
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1., neue Ausg. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6140-1

Sachbuchbereich
Vck  HOE

Buch
62035072

verfügbar
Christiansen, Andrea
Mudras - Kompaktführer

Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
München : Irisiana , 2012 - 120 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-424-15169-5

Sachbuchbereich
Vck 1  CHRI

Buch
62035820

verfügbar
Sonntag, Robert
Blitzschnell entspannt
Buch. *Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 135 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8304-3515-0

Sachbuchbereich
Vck  SON

Buch
59017837

entliehen
(bis 14.01.2026)
Typgerecht entspannen
Buch. *Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag ; Phantasiereisen, Meditation, a
Stuttgart : Trias , 2009 - 167 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8304-3463-4

Sachbuchbereich
Vck 

Buch
59024442

verfügbar
Yoga Schritt für Schritt
die ersten Übungen für Anfänger ; einzigartig: mit vorbereitenden Übungen
München : blv , 2009 - Komplett überarb. Neuausg. - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0578-3

Sachbuchbereich
Vck 1  YOG

Buch
60003670

verfügbar
Feldenkrais
Buch. *Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben ; mit Übungsanleitungen auf CD
München : blv , 2008 - 2. Aufl. - 95 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-0390-1

Sachbuchbereich
Vck 

Buch
59002325

verfügbar
Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäulöe
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 3. Aufl. - 126 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0108-2

Sachbuchbereich
Vck 1  TRO

Buch
59002392

verfügbar

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