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Tomuschat, Julia
Versöhnung mit dem inneren Teenager
Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7281-5
Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektie...
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Wehrle, Martin
Ich könnte ihn erwürgen
vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen : mit Weißglut-Test
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 375 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39327-5
Der Autor, Journalist und Karriereberater (Jahrgang 1970), weiß, wie man mit schwierigen Menschen umgeht. Wer sich von Nervensägen und Besserwissern nicht aus der Fassung bringen lassen will, kann ...
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Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung
mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit
München : Kösel , 2020 - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6
Die Psychotherapeutin erläutert in vier Schritten, wie schlechte Gewohnheiten durch neue, gesündere Verhaltensweisen dauerhaft verändert werden können.
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Albert, Attila
Ich mach da nicht mehr mit
wie du dich endlich abgrenzt und auch mal die anderen leiden lässt
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7114-6
Der Titel des Coaches und ehemaligen Journalisten beschreibt anhand zahlreicher Situationen und Fallbeispiele, wie man sich gegenüber anderen angemessen abgrenzen und sich so selbst treu bleiben ka...
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Berndt, Christina
Individuation
Wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
(
dtv premium )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 266 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1
Die Ich-Werdung ist den unterschiedlichsten Einflüssen ausgesetzt und befindet sich in einem steten Wandel. Auch nach der Pubertät hinterlassen Ereignisse wie Elternschaft oder schmerzhafte Verlust...
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Mannschatz, Marie
Vollkommen unvollkommen
zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen
München : O.W. Barth , 2019 - 283 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-29273-0
Einführung in 10 grundlegende buddhistische Geisteshaltungen, die elementare Daseinsfragen beantworten sowie Erfahrungsbericht über Einsichten aus der Gestalt- und Körpertherapie und der Vipanassa-...
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Ilg, Joyce
Hätte ich das mal früher gewusst!
was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
(
rororo ;
00103 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 302 Seiten, Diagramm, Illustrationen, Diagramm, Il : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft.
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Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten, Illustrationen, Diagramm : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1
Kampf der Aufschieberitis oder Prokrastination. In Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel helfen Eigenmotivation, Selbst-, Gesundheits- und Veränderu...
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Alizadeh, Madeleine
Starkes weiches Herz
wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können
Berlin : Ullstein leben , 2019 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-058-0
Die Bloggerin gibt Anregungen, um unsere Welt ein wenig besser zu machen. Sie setzt sich ein für Feminismus, Gleichberechtigung, gegen Hetze und den Klimawandel.
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Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
München : mvg Verlag , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 253 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2
Alltags- und lebensnahe Beispiele zeigen wie unbewusste Denkfehler und verzerrte Wahrnehmung vermeintlich rationale Entscheidungen beeinflussen.