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Saujani, Reshma
Mutig, nicht perfekt
warum Jungen scheitern dürfen und Mädchen immer alles richtig machen müssen
Köln : DuMont , 2020 - Erste Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8129-1
Reshma Saujani, US-Amerikanerin mit indischen Wurzeln, ermutigt Mädchen und Frauen, mehr Mut zu beweisen, mehr Risiken einzugehen und konstruktiv mit Niederlagen umzugehen. Mit guten Strategien und...
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Mbm 30 Sauj
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Stamm, Margrit
Du musst nicht perfekt sein, Mama!
Schluss mit dem Supermama-Mythos – Wie wir uns von überhöhten Ansprüchen befreien
München : Piper , 2020 - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07026-3
Der Supermama-Mythos blockiert sozialen Wandel: Das Dilemma moderner Frauen zwischen Perfektionsanspruch als Mütter und gelebter Emanzipation als Berufstätige, die gängige mütterliche Rollenzuschre...
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Mbm 30 Stam
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Largo, Remo H.
Zusammen leben
das Fit-Prinzip für Gemeinschaft, Gesellschaft und Natur
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2020 - Originalausgabe - 206 Seiten, Illustrationen : 17,00 EUR ISBN 978-3-10-397025-8
Der Entwicklungsforscher und Kinderarzt fragt, wie Gesellschaft und Wirtschaft aussehen müssen, damit möglichst viele Menschen nach ihren individuellen Bedürfnissen und Begabungen und in Übereinsti...
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Cammarata, Patricia
Raus aus der Mental Load Falle
wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt
Weinheim : Beltz , 2020 - 1. Auflage - 222 Seiten, Illustrationen : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86632-5
Mental Load bezeichnet all die Dinge, die Frauen für ihre Kinder und Ehepartner im Kopf haben: Termine, Finanzen, Haushalt, Schule, Kindergarten. Dies stellt häufig eine große Belastung dar. Die Ps...
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Mbm 30 Camm
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Fröhlich, Laura
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles
was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
München : Kösel , 2020 - 192 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31146-0
Mental Load ist die mentale Last, an alle Angelegenheiten denken zu müssen, die Care-Arbeit und Familienorganisation betreffen. Besonders Frauen leiden unter diesem Dauerstress. Die Autorin beschre...
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Mbm 30 Fröh
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Mast, Fred
Black Mamba oder die Macht der Imagination
wie unser Gehirn die Wirklichkeit bestimmt
Freiburg : Herder , 2020 - 281 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-60087-6
Der Schweizer Kognitionspsychologe geht Facetten des Themenfeldes Imagination, Fantasie und Realität nach und legt dabei besonderen Wert darauf, auch Sichtweisen abseits gängiger Denkgewohnheiten d...
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Mbk 2 Mast
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Draxler, Tanja
Lebe wild, verrückt & wunderbar
entdecke deine weibliche Kraft
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 254 Seiten, Illustrationen : 18,50 EUR ISBN 978-3-432-11231-2
Tanja Draxler, Expertin für ganzheitliches Selbstmanagement, zeigt in ihrem Praxisbuch, wie Frauen Kraft aus Krisen schöpfen und Ängste und Denkmuster überwinden, um selbstbestimmt und kraftvoll zu...
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Mbm 30 Drax
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
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Mbk 4 Clea
Sachliteratur
entliehen
(bis 17.12.2024)
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Sperlich, Franz J.
Wenn du kein Problem hast, mach dir eins!
warum unsere grauen Zellen Herausforderungen brauchen - und wie wir damit glücklich werden
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7135-1
Der Arzt und Experte für Neurowissenschaften nimmt uns mit auf eine unterhaltsame Reise in unser Gehirn. Er zeigt, warum unser wichtigstes und geheimnisvollstes Organ Herausforderungen über alles l...
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Mbk 6 Sper
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Hagemeyer, Pablo
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten, Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-246-9
Pablo Hagemeyer, Psychiater und Psychotherapeut, ist selbst von der Persönlichkeitsstörung betroffen. Für ihn ist klar: Es steckt viel mehr Narzissmus in uns allen, als wir zugeben. Und es ist Zeit...
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Mbq 13 Hage