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Grün, Anselm
Trauern heißt lieben
unsere Beziehung über den Tod hinaus leben
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - 159 S. ISBN 978-3-451-61282-4
Der bekannte Benediktinermönch erläutert die Besonderheiten unterschiedlicher Trauerphasen und -situationen. Er stellt Rituale vor, die in der Trauerzeit helfen können und erklärt die Bedeutung bek...
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Mcl 3 Grün
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Zurhorst, Wolfram
Der Beziehungsretter
wie Sie einfach überraschende Lösungen finden
München : Arkana , 2014 - 221 S. ISBN 978-3-442-34153-5
Kurzweilige Geschichten aus dem Beziehungsalltag von Paaren und sich anschließende Tipps des Autors zeigen Auswege aus typischen Beziehungsfallen.
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Mcl 1 Zurh
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Terstegge, Marlies
Bring Flow in dein Leben
der aktive Weg zum Glück
Ostfildern : Patmos-Verl. , 2014 - 207 S. ISBN 978-3-8436-0497-0
Aufbauend auf einem fundierten theoretischen Flow-Konzept zeigt die niederländische Psychotherapeutin mit Hilfe von Tipps und Arbeitsanregungen, wie man Flow-Momente besser erkennt und Flow-Erfahru...
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Schmid, Norman
Nicht immer denken
die Kraft von Achtsamkeit, Stille und Konzentration
Wien : Maudrich , 2014 - 214 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-992-1
Strategien zum Abschaltenlernen und -üben aus dem Repertoire einschlägiger Mentaltechniken: der Achtsamkeitsmeditation, der Veränderung negativer Gedankenmuster per Kognitiver Umstrukturierung, der...
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Mcl 3 Schmi
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Ross, Uwe H.
Stress verwandeln in Energie
schnell wirksame Mentaltechniken
(
Kösel Audio )
München : Kösel , 2014 - 2 CD ISBN 978-3-466-45855-4
Audio-Übungen des Trainers und Stressmediziners zum Abbau von Stress, zur Stärkung von inneren Ressourcen, für den Zugang zu neuer Energie. Die rasch wirksamen Mentaltechniken von je 10 bis 15 Minu...
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Mcl 3 Ross
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Liebe auf den späten Blick
Partnersuche 60+
(
rororo ; 63041)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg. - 316 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63041-5
Was ist das Besondere an 60+? Sehr viel, denn nach Berufstätigkeit und Auszug der Kinder muss das Leben neu strukturiert werden und viele sind verwitwet oder geschieden. Sie erzählen von Zweifeln u...
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Mcl 1 Lieb
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Sellin, Rolf
Bis hierher und nicht weiter
wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: Wie gut können Sie sich
München : Kösel , 2014 - 206 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-30998-6
Ratgeber (nicht nur) für Hochsensible, der Wege zur besseren mentalen, kommunikativen und energetischen Abgrenzung aufzeigt.
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Fischedick, Mathias
Wer es leicht nimmt, hat es leichter
wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen
(
Piper ; 30513)
München [u.a.] : Piper , 2014 - Orig.-Ausg. - 243 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30513-6
Der Kölner Mentalcoach erläutert seine "Ausgejammert"-Strategie und vermittelt nützliche und leicht nachvollziehbare Tools, die so manches Aha-Erlebnis bringen und mehr Bewusstheit und Flexibilität...
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Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(
Balance-Ratgeber )
Köln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1
Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
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Mcl 3 Teis
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Witt-Loers, Stephanie
Trauernde Jugendliche in der Familie
Göttingen [u.a.] : Vandenhoeck & Ruprecht , 2014 - 156 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-525-40229-0
Ratgeber einer Trauerbegleiterin für Kinder, Jugendliche und Familien, der sich mit der Trauer von Jugendlichen und in Familien befasst, Grundhaltungen aufdeckt, Betroffene zu Wort kommen lässt, au...
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Mcl 3 Witt