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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9

60 bis 80 Prozent aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt einfach nicht in die Schubladen des herkömmlichen schulmedizinischen Ans...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2015
Stadtbibliothek
Vel 7  Mari

Sachliteratur
03034521

verfügbar
Cover
Röwekamp, Andrea
Theraband & Pezziball
modernes Training für einen starken Rücken
(Copress Sport)
München : Copress Sport , 2014 - 5., überarb. Neuaufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1185-7

Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschm...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2015
Stadtbibliothek
Vel 7  Röwe

Sachliteratur
01996487

verfügbar
Cover
Shepherd, Sue
Die Low-FODMAP-Diät
Nahrungsmittel-Intoleranzen entlarven und beschwerdefrei genießen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 189 S. : Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-8122-5

Von FODMAPs haben Sie noch nie gehört? Hinter dieser Abkürzung verbergen sich Kohlenhydrate und Zuckeralkohole, die im Dickdarm vergoren werden und dadurch für Verdauungsprobleme, Schmerzen und and...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2015
Stadtbibliothek
Vel 4  Shep

Sachliteratur
03033340

verfügbar
Cover
Rubin, Alan L.
Bluthochdruck senken für Dummies
[so bringen Sie ihren mmHg wieder ins Lot ; auf einen Blick: wer zur Risikogruppe zählt, die ersten
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2013 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 295 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-527-70887-1

Wir alle wissen es: Zu fettes Essen, Stress, zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf, ein oder zwei Gläschen Wein oder Bier - gesund ist das nicht. Viel schlimmer noch: So wird man zum klassischen Bluth...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2015
Stadtbibliothek
Vel 2  Rubi

Sachliteratur
03033623

verfügbar
Cover
Tietjen, Bettina
Unter Tränen gelacht
mein Vater, die Demenz und ich
München [u.a.] : Piper , 2015 - 303, [8] S. : Ill. (überw. farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05642-7

In diesem sehr persönlichen Buch erzählt Bettina Tietjen von der Demenzerkrankung ihres Vaters, vom ersten "Tüdeln" bis zur totalen Orientierungslosigkeit. Offen und liebevoll beschreibt sie die Ac...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2015
Stadtbibliothek
Ver 21  Tiet

Sachliteratur
03007884

entliehen
(bis 21.10.2025)

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