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Reumann, Friederike
Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5
"Yoga für Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erle...
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Vck 1 Reum
Sachliteratur
entliehen
(bis 17.12.2024)
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Stewart, Patrick
Making It So
Mein Leben. Zwischen Shakespeare und Star Trek. Der Bestseller auf Deutsch für alle Fans von Film,
München : riva , 2024 - 2. Auflage - 480 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2666-9
Von gefeierten Bühnenerfolgen bis hin zu legendären Darstellungen im Film Sir Patrick Stewart hat das Publikum rund um die Welt in seinen Bann gezogen und über Generationen begeistert. Nur wenige ...
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Syk Stewart, P.
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Warnken, Lüder
Scheiße, ein Notfall
warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt : mit spannenden
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2472-6
Das Hilfe im Notfall gar nicht so schwer ist, das zeigt hier ein Notfallmediziner, der auch in der Comedyszene und auf YouTube unterwegs ist. Mit Anekdoten aus seinem Leben als Notarzt und mit Humo...
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Oecal, Achim
In den Ofen, fertig, los!
50 genial einfache Expressrezepte
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 125 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7423-2616-4
Fünfzig einfache Expressrezepte von Influencer Achim Oecal, die schnell mit dem Ofen zubereitet werden können.
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Xeo 29 Oeca
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.12.2024)
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Cnyrim, Petra
Chemie
was passiert eigentlich, wenn etwas rostet? Was bedeuten Zahlen in chemischen Formeln? Ist ein Edelg
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 183 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2663-8
Die Autorin erklärt die Grundlagen der Chemie und beantwortet viele Fragen aus diesem spannenden Wissensgebiet auf einfache und leicht verständliche Weise.
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Mankin, Maria
Pyjama Pilates
dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 111 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2506-8
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Ybk 85 Mank
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Potach, David
Prävention von Sportverletzungen Anatomie
Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren
München : riva , 2023 - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2404-7
Jährlich kommt es deutschlandweit zu mehr als zwei Millionen Verletzungen im Leistungs- und Freizeitsport. Falsches Training, schlechte Vorbereitung oder eine zu hohe Belastung sind die häufigsten ...
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Ybk 4 Pota
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Fastner, Gabi
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
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Ybk 8 Fast
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Rosewood, Jack
Unnützes Serienmörder-Wissen
Faszinierende Fakten & verstörende Verbrechen die ultimative Sammlung für alle True-Crime-Fans. Unn
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2445-0
Welche Berufe sind typisch für Serienmörder? Wie viele Täter laufen unentdeckt durch unsere Straßen? Unterscheiden sich männliche von weiblichen Killern? Und welche Filme haben zu blutigen Nachahm...
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Fao 1 Rose