Drucken
Pachl-Eberhart, Barbara
Vier minus drei
wie ich nach dem Verlust meiner Familie zu einem neuen Leben fand
München : Integral , 2010 - 4. Aufl. - 333 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7787-9217-9
Vor 2 Jahren verlor die Autorin ihren Mann und ihre beiden kleinen Kinder durch einen Verkehrsunfall. Hier schildert sie, wie sie den Mut und die Kraft findet, weiterzuleben.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Pach
Drucken
Crisand, Ekkehard
Anti-Stress-Training
Autogenes Training mit Yoga und Meditation
(
Betriebs-Berater )
[Hamburg] : [Windmühle-Verl.] , 2009 - 4., neu überarb. und erw. Aufl. - 95 S. : Ill., graph. Darst. : 15,00 EUR ISBN 978-3-937444-34-5
Kompakter Überblick über die Entspannungstechniken Feldenkrais, Yoga, autogenes Training, Meditation und Intervalltraining, mit leicht umzusetzenden Anleitungen.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Cris
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Elki
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Muel
Drucken
Müller-Ebert, Johanna
Trennungskompetenz in allen Lebenslagen
vom Loslassen, Aufhören und neu Anfangen
München : Kösel , 2007 - 286 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30761-6
In Beispielgeschichten beleuchtet die Psychotherapeutin Trennungssituationen, die Menschen im privaten und im beruflichen Leben bewältigen müssen, und zeigt Möglichkeiten auf, zugrunde liegende Ver...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Muel
Drucken
Harvey, Greg
Bewusst trauern für Dummies
(
... Dummies )
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2008 - 1. Aufl. - 326 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70431-6
Umfassende und anschauliche Einführung in verschiedene Aspekte des Trauerns um Angehörige und nahestehende Menschen; ferner in das Erleben, die Bewältigung und die Annahme von Trauer.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Harv
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2025)
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Fox
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Samm
Drucken
Dahlke, Ruediger
Die Notfallapotheke für die Seele
heilende Übungen und Meditationen
München : Nymphenburger , 2007 - 125 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-485-01120-4
Für 15 seelische Problemlagen - von der Angst über Sinnkrisen bis hin zu Trauer und Abschied - verabreicht der Autor 1. Hilfemaßnahmen in Form von Übungen zur Entspannung, Meditationen, Visualisier...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Dahl
Drucken
Volland, Cordelia
Signale der Seele
wenn Frauen nicht mehr weiterwissen
Heidelberg : mvg-Verl. , 2007 - 245 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-636-06296-3
Gründliche Einführung, die Symptome und Ursachen verbeiteter seelischer Erkrankungen (wie Burn-out, Depression und Angststörungen) nachvollziehbar erläutert und Wege zur Heilung und Besserung aufze...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Voll
Drucken
Morschitzky, Hans
Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt
Düsseldorf : Patmos , 2006 - 225 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-530-40183-7
Anhand zahlreicher Fallbeispiele beschreibt der klinische Psychologe verschiedene Formen von Versagensängsten, analysiert Ursachen und Fehlhaltungen und stellt Techniken und Strategien zur Überwind...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Mors
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Kast
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Zehe
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Fisc
Drucken
Stadtbibliothek
Mcl 3 Ber