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Drucken	Kalbheim, Eva Gelassenheit lernen f�r Dummies Weinheim : Wiley , 2025 - Sonderausgabe, 3. Auflage - 344 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-527-72336-2 Gelassenheit ist der Schl�ssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt ges�nder. Doch so einfach das klingt, so schwierig is... [mehr] \| Zugang: 28.07.2025	Stadtbibliothek Mcl 31 Kalb	Sachliteratur 03805855 entliehen (bis 02.09.2025) Vorbestellen
Drucken	Federer, Yannic F�r immer seh ich dich wieder (Suhrkamp Taschenbuch) Berlin : Suhrkamp , 2025 - Erste Auflage, Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-518-47482-2 Charlotte und Yannic erwarten ein Kind. Zwischen Pr�natalscreening, Projektabschl�ssen und Elterngeldrechner richten sie sich ein auf ein neues Leben als Familie. Doch dann ereignet sich die Katast... [mehr] \| Zugang: 22.07.2025	Stadtbibliothek Mcl 33 Fede	Sachliteratur 03792230 verf�gbar
Drucken	Perry, Philippa Wie man in verr�ckten Zeiten nicht den Verstand verliert Berlin : Ullstein , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20292-6 Stress, Panik, Kontrollverlust, �berforderung - das sind Gef�hlslagen, die uns das Leben schwer machen. Philippa Perry zeigt anhand einer F�lle von leichten �bungen, was wir dagegen tun k�nnen und ... [mehr] \| Zugang: 22.07.2025	Stadtbibliothek Mcl 3 Perr	Sachliteratur 03785553 entliehen (bis 13.09.2025) Vorbestellen
Drucken	Thiel, Aylin Trauma endlich �berwinden finde die Lebensfreude, die du verdienst Berlin : Allegria , 2025 - 1. Auflage - 457 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-7934-0091-2 Viele Menschen funktionieren im Alltag, f�hlen sich aber innerlich leer oder ersch�pft. H�ufig steckt ein unverarbeitetes Kindheitstrauma dahinter. Emotionale Wunden beeinflussen Beziehungen und Ge... [mehr] \| Zugang: 05.06.2025	Stadtbibliothek Mcl 34 Thie	Sachliteratur 03790700 entliehen (bis 28.08.2025) Vorbestellen
Drucken	Hillesheim, Christina Sag deiner Angst, sie kann gehen! 33 S�tze gegen Angst und Panik Berlin : Allegria , 2025 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-0090-5 Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren pl�tzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit genera... [mehr] \| Zugang: 15.05.2025	Stadtbibliothek Mcl 32 Hill	Sachliteratur 03783030 verf�gbar

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