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Bild Beschreibung Standort Medium
Zylla, Amiena
Yoga für die Faszien

Übungen für einen geschmeidigen Körper
München : Bruckmann , 2015 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8992-1

Übungssammlung zur Mobilisation der Faszien mit Dehn- und Schwungbewegungen. Abschließend werden Haltungen aus dem ruhigen Yin Yoga präsentiert. Mit Einzelübungen und kompletten Übungsprogrammen fü...
Stadtbibliothek
Vck 1  Zyll

Sachliteratur
03043448

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