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Bild Beschreibung Standort Medium
Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6

Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose hier findest d...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Vel 7  Dies

Sachliteratur
03718803

verfügbar
Hümmelgen, Melanie
Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks
(Die Bewegungs-Docs)
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erle...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Vc  Hümm

Sachliteratur
03718445

verfügbar
Braddon, Amy
Australien

(Vis-à-Vis)
München : Dorling Kindersley Reiseführer , 2023 - 14. aktualisierte Neuauflage 2023/2024 - 512 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-7342-0748-8

Auf nach Australien hier und jetzt beginnt Ihre Reise! Schnorcheln am Great Barrier Reef, ein Abendessen mit Blick auf die Oper von Sydney, Surfen lernen am Bondi Beach oder Schlafen unter freiem ...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Clk 1  Australien

Sachliteratur
03700778

verfügbar
Egerton, Alex
Kolumbien

perfekt planen mit Reiserouten, Outdoortipps, Highlights, Karten, Reportagen
(Lonely Planet)
Ostfildern : Mairdumont GmbH & Co. KG , 2023 - 4. deutsche Auflage, übersetzt von Columbia, 10th - 288 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-575-01078-0

Lonely Planet Kolumbien, deutsche Ausgabe, ist das Infoticket für ein Land, das durch seine landschaftliche Vielfalt besticht: karibische Strände, Bergseen, schneebedeckte Gipfel und überall eine e...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Ckm 1  Kolumbien

Sachliteratur
03718148

verfügbar
Kruse-Etzbach, Dirk
Kapstadt und Garden Route

(Iwanowski's)
Deutschland : Iwanowski's Reisebuchverlag , 2023 - 14., komplett überarbeitete und aktualisierte Auf - 539 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-86197-264-8

Die Kapregion gehört zu den schönsten und beliebtesten Urlaubsregionen in Südafrika: Das kreative Flair Kapstadts mit seiner atemberaubenden Lage am Ozean, die grandiose Küste mit Sandstränden, Wal...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Chm 10  Südafrika

Sachliteratur
03718636

verfügbar
Singh, Tatjana
Kenia

mit Nairobi, Mombasa, Mount Kenya, Amboseli-Nationalpark, Maasai Mara und den schönsten Stränden
Berlin : Trescher , 2024 - 1. Auflage - 436 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89794-646-0

Kenia ist seit langem ein Synonym für Safaris und spektakuläre Tierbeobachtungen in den vielen Nationalparks des Landes. Die 1. Auflage des Trescher-Reiseführers KENIA begleitet kenntnisreich durch...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Chl 4  Kenia

Sachliteratur
03703618

verfügbar
Därr, Astrid
Marrakesch

(City-Trip)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2024 - 9. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3780-2

Marrakesch, die sagenhafte "Rote Stadt", verkörpert den Zauber Marokkos. Im Gassenlabyrinth der Medina, umgeben von einer ockerroten Stadtmauer mit mächtigen Toren, bieten Händler bunte Stoffe, Gew...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Chk 1  Marrakesch

Sachliteratur
03717578

verfügbar
Zollickhofer, Jessika
Japan

die Welt auf eigenen Wegen entdecken : mit Budget-Tipps
(Stefan Loose Travel Handbücher)
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2024 - 4., vollständig überarbeitete Auflage - 668 Seiten : 28,95 EUR ISBN 978-3-7701-6624-4

Japan ist eines der vielseitigsten Länder der Welt, nicht nur aufgrund seiner enormen geografischen Spannweite von Hokkaidô im Norden bis Okinawa im Süden. Wer klassische Sehenswürdigkeiten sucht, ...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cgm 4  Japan

Sachliteratur
03717639

verfügbar
Jaath, Kristine
Brandenburg

mit Potsdam, Spreewald, Fläming, Havelseen, Ruppiner Seen, Oderbruch, Barnim und Uckermark
Berlin : Trescher Verlag , 2024 - 7., aktualisierte Auflage - 449 Seiten : 21,95 EUR ISBN 978-3-89794-678-1

Brandenburg beeindruckt mit seinen Naturschätzen: Über 3000 Seen, unzählige Flüsse und Kanäle machen es zum Paradies nicht nur für Wassersportler. Einzigartige Landschaften wie der Spreewald, der N...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cfp 3  Brandenburg

Sachliteratur
03719961

verfügbar
Wellhausen, Michael
Baltikum

Litauen, Lettland, Estland : 50 ausgewählte Touren
(Rother Wanderführer)
München : Rother Bergverlag , 2024 - 1. Auflage - 222 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4745-2

Unberührte Natur, endlos lange Ostsee-Strände und viele Kulturschätze - das Baltikum begeistert. Die faszinierende Natur von Litauen Lettland und Estland ist am besten zu Fuß zu erkunden. Von den j...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Ceo 1  Baltikum

Sachliteratur
03719312

verfügbar
Titz, Jörg-Thomas
Island

(Reiseführer für individuelles Entdecken)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump Gmbh , 2024 - 9. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 828 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-8317-3843-4

Wasserfälle, Gletscher, Geysire und Vulkane: Wer das sagenhafte Island individuell entdecken und erleben möchte, findet in diesem 828 Seiten starken Reiseführer umfassende Informationen und Tipps z...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cen 5  Island

Sachliteratur
03717615

verfügbar
Alexis, Jens
Bulgarien

Sofia, Plovdiv, Varna, Kloster Rila, Nationalpark Pirin, Donautal und Schwarzmeerküste
Berlin : Trescher , 2024 - 1. Auflage - 335 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89794-589-0

Bulgarien ist auch abseits der bekannten Sandstrände am Schwarzen Meer ein überaus interessantes und reizvolles Reiseland. Geschichtsträchtige Städte und Dörfer, orthodoxe Kirchen und Klöster sowie...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 5  Bulgarien

Sachliteratur
03717714

verfügbar
Marr-Bieger, Lore
Kroatische Inseln und Küstenstädte

21 Wanderungen und Touren
(MM-Reisen)
Erlangen : Michael Müller Verlag GmbH , 2024 - 11. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 776 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-285-2

Urlauber und Naturfreunde erfreuen sich an den Inseln der Kvarner-Bucht, etwa Krk, Cres oder die autofreien Inselchen Ilovik, Unije und Susak. Die Insel Rab erfreut mit Sandstränden und mittelalter...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 41  Kroatien

Sachliteratur
03717660

verfügbar
Krasa, Daniel
Chalkidikí mit Thessaloníki

antike Zeugnisse in Ólinthos : dem heiligen Berg Áthos ganz nah : Thessaloníkis Kultur-Hotspot Pier
(MeinTrip)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3730-7

Die nordgriechische Urlaubsregion Chalkidikí ist bekannt für ihre außergewöhnliche Form: Drei Halbinseln, die wie Finger ins Meer ragen. Der Landstrich bietet unzählige Strände und Buchten an der t...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 31  Chalkidike

Sachliteratur
03717684

verfügbar
Iwersen, Walter
Sardinien

72 ausgewählte Küsten- und Bergwanderungen : die schönsten Küsten- und Bergwanderungen
(Rother-Wanderführer)
München : Bergverlag Rother GmbH , 2024 - 13., aktualisierte Auflage - 286 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4023-1

Steil türmt sich die zerklüftete Küste auf, bizarr geformt sind die Granitberge und alles ist umgeben vom türkisfarbenen Meer - Wandern durch die paradiesisch wilden Szenerien auf Sardinien ist pur...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 25  Sardinien

Sachliteratur
03741306

verfügbar
Goetz, Rolf
Fuerteventura

die besten Seiten von Ajuy bis Villaverde
(Baedeker)
Ostfildern : Baedeker , 2024 - 11., aktualisierte Auflage - 250 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-575-00131-3

Sand, so weit das Auge reicht! Unser Baedeker Reiseführer Fuerteventura zeigt Ihnen die kilometerlangen, paradiesischen Strände der Kanarischen Insel, umgeben von türkisfarbenem Wasser. Unsere insp...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 105  Fuerteventura

Sachliteratur
03717806

verfügbar
Remus, Joscha
Luxemburg

(City-Trip)
Bielefeld : Fontana , 2024 - 7. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3875-5

Luxemburg, Hauptstadt des gleichnamigen Großherzogtums, liegt malerisch an den Flüssen Alzette und Pétrusse, die tiefe Täler in den Sandstein gegraben haben. Im Labyrinth der Bock- und Pétrusse-Kas...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 34  Luxemburg

Sachliteratur
03717530

verfügbar
Johnen, Ralf
Rotterdam & Den Haag, Delft

Reisen mit Marco Polo Insider-Tipps
(Marco Polo. Reisen mit Insider-Tipps)
Ostfildern : Mairdumont GmbH & Co. KG , 2024 - 1. Auflage - 136 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8297-4747-9

Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn du die Welt erkundest. Das solltest du nicht verpas...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 323  Rotterdam

Sachliteratur
03709894

verfügbar
Sievers, Dirk
Niederlande

48 GPS-Fahrradtouren
(MM-Reisen)
Erlangen : Michael Müller Verlag GmbH , 2024 - 12. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 704 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-299-9

Die westfriesischen Inseln Texel, Vlieland, Terschelling, Ameland und Schiermonnikoog bieten Dünen, Sandstrände, Watt und Meer in Perfektion. Für Wassersport jeglicher Art empfiehlt sich jedoch das...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 32  Niederlande

Sachliteratur
03719244

verfügbar
Nestmeyer, Ralf
Languedoc-Roussillon

Region Okzitanien
(MM-Reisen)
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 10. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 588 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-96685-286-9

Entdecken Sie mit unserem Reiseführer »Languedoc-Roussillon« in der neunten Auflage la France profonde, die Seele des bäuerlichen Frankreichs. Autor Ralf Nestmeyer zeigt auf 577 Seiten mit 227 Farb...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 21  Languedoc-Roussillon

Sachliteratur
03718094

verfügbar
Braun, Ralph-Raymond
Irland

inkl. Faltkarte 1 : 750.000
(MM-Reisen)
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 11. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 800 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-281-4

So vielfältig Land, Geschichte und Natur, so umfangreich der Irland-Reiseführer in seiner zehnten Auflage - 804 Seiten mit 296 Farbfotos und 79 Übersichtskarten und Plänen sowie einer herausnehmbar...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 12  Irland

Sachliteratur
03718643

verfügbar
Hahn, Lena Marie
Irland

65 Wander- und Entdeckertouren an der irischen Westküste
(Naturzeit mit Kindern)
Kottgeisering : Naturzeit Reiseverlag , 2024 - 2. Auflage - 335 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-944378-43-5

Die Küstenstraße »Wild Atlantic Way« führt von Cork im Südwesten Irlands nach Donegal ganz oben im Norden. Auf dieser traumhaft schönen Reiseroute entführen wir Kleine und Große mit kurzen Entdecke...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 12  Irland

Sachliteratur
03708415

verfügbar
Neumeier, Andreas
Schottland

37 Wanderungen und Touren
(MM-Reisen)
Erlangen : Müller, Michael , 2024 - 10. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 778 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-312-5

Männer in Kilts, Klänge aus dem Dudelsack, die Highlands, der geizige Schotte und natürlich Nessie, das liebenswerte, aber äußerst kontaktscheue Seeungeheuer alles typisch schottisch, so das Klisch...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cel 101  Schottland

Sachliteratur
03721438

verfügbar
Bussmann, Michael
Prag

mit Stadtplan
(MM-City)
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 12. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 287 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96685-308-8

Erkunden Sie Prag, die geschichtsträchtige Hauptstadt Tschechiens mit dem Prag-Reiseführer in der elften Auflage von Michael Bussmann und Gabriele Tröger. 288 Seiten mit 159 Farbfotos zeigen die ...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cek 403  Prag

Sachliteratur
03717363

verfügbar
Aksi, Dorothee
Cybermobbing

Ein Ratgeber für Eltern
Karlsruhe : Bündnis gegen Cybermobbing e.V. , 2024 - Erste Auflage - 170 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-00-075880-5

Mit diesem Buch möchten wir vom Bündnis gegen Cybermobbing den Eltern von Kindern und Jugendlichen einen praktischen Ratgeber an die Hand geben, um über die im »Cyberlife« lauernde Gefahr von Cyber...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2024
Stadtbibliothek
Ngk 9  Aksi

Sachliteratur
03721346

verfügbar
Tromm, Maren
Elternratgeber Schluss mit Schimpfen für Dummies

trödeln, hauen, verweigern - coole Erziehungshacks für ein respektvolles Miteinander : liebevoll Gre
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2024 - 1. Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72058-3

Der Teufelskreis aus schreienden Kindern und schimpfenden Eltern ist ein Klassiker in der Kindererziehung. Maren Tromm und Nicole Huser geben Ihnen in diesem Buch anhand von zahlreichen Beispielen ...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2024
Stadtbibliothek
Ngk  Trom

Sachliteratur
03721339

verfügbar
Krüger, Richard
In der Geburtsklinik

Alles, was man wissen muss - Abläufe verstehen, Bedürfnisse klar kommunizieren, fundiert entscheiden
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 341 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-14294-1

»Wir bekommen ein Baby!« Die Geburt eines Kindes ist ein ganz besonderer Moment im Leben aller Beteiligten. Doch es ist eben kein Moment, kein kurzer Augenblick, sondern kann sich hinziehen, mit W...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2024
Stadtbibliothek
Veq 1  Krüg

Sachliteratur
03707562

verfügbar
Burghaus, Dr. med. Stefanie
Let's talk about Endometriose

Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0773-7

Endometriose erkennen und behandeln - Ihr Gesundheitsratgeber Endometriose ist eine der häufigsten Unterleibserkrankungen bei Frauen. In Deutschland sind eine von zehn Frauen von Endometriose betr...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2024
Stadtbibliothek
Veq 1  Burg

Sachliteratur
03707630

verfügbar
Schindler, Stefanie
Green Family Guide

nachhaltig leben und Geld sparen : mit vielen alltagstauglichen Tipps und kindgerechten Mitmach-Idee
Hannover : Schlutersche GmbH & Co. KG Verlag und Druckerei , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1735-3

Die Bloggerin S. Schindler präsentiert 200 Ideen um Nachhaltigkeit im Familienalltag ohne Stress umzusetzen.
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2024
Stadtbibliothek
Uas 8  Schi

Sachliteratur
03718667

verfügbar
Gutensohn, David
Generation Anspruch

Arbeit ist nicht alles - und das ist auch gut so
München : oekom , 2024 - 188 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-9872606-6-7

Ich bin 30 Jahre alt und Teil der Generation Anspruch, die Arbeit radikal hinterfragt. Wir können uns das leisten: Wenn die Babyboomer in den nächsten Jahren in Rente gehen, fehlen Deutschland mehr...
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2024
Stadtbibliothek
Hm  Gute

Sachliteratur
03717486

verfügbar
Dingler, Marie
Einmal kochen, alle happy!

Das Familienkochbuch mit über 100 Rezepten. Mit Variationen für Babybrei und Beikost
München : DK Verlag Dorling Kindersley , 2024 - 1. Auflage - 238 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4821-2

Alltagstaugliches Familienkochbuch mit mehr als 100 Rezepten von Frühstück bis Kindergeburtstag, vielen Tipps rund um gesunde Kinderernährung, praktischen Ideen zur Einführung von Beikost und mit k...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Stadtbibliothek
Xeo 29  Ding

Sachliteratur
03708255

verfügbar
Petrischak, Dr. Hannes
Gartentiere lebensgroß

Die 68 häufigsten Gartentierarten im Porträt für die einfache Bestimmung
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-440-17776-1

Einsteiger aufgepasst! Mit Gartentiere lebensgroß wird das Erkennen der 68 häufigsten Gartentiere noch einfacher! Denn mit dem einzigartigen Konzept der Life-size-Fotos sind Verwechslungen nahezu a...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Stadtbibliothek
Uhm 32  Petr

Sachliteratur
03705612

verfügbar
Bogner, Verena
Not Your Business, Babe!

alles, was du als Frau über die Arbeitswelt wissen musst
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 1. Auflage - 215 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00502-8

Die Autorin war sich zu Beginn Ihrer beruflichen Laufbahn sicher, dass ihr, als "unabhängiger, junger Powerfrau" alle Türen offen stünden. Nach etwas Arbeitserfahrung stellte sie jedoch fest: die U...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Stadtbibliothek
Hr  Bogn

Sachliteratur
03717707

verfügbar
Hudak, Renate
Mein Ketchup wächst im Hochbeet

geniale Projekte, coole Pflanzen und leckere Ernte für Groß und Klein
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2073-8

Gartenratgeber für das Hochbeetgärtnern mit Kindern. Mit Tipps zur Gestaltung, Pflanzenporträts und Pflegetipps.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Stadtbibliothek
Xbo 322  Huda

Sachliteratur
03700747

verfügbar
Saathoff, Tim
Das große Buch der Verkehrszeichen

Aktuelle Übersicht aller Verkehrszeichen Straßenschilder Straßenverkehr
Heel , 2023 - 72 Seiten : 6,00 EUR ISBN 978-3-96664-729-8

Kompakte Übersicht über alle Verkehrszeichen, die in Deutschland Gültigkeit haben. Je nach Bekanntheitsgrad mit mehr oder weniger umfangreicher Erklärung.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Stadtbibliothek
Wkm 11  Saat

Sachliteratur
03696903

verfügbar
Hamid, Rashid
Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein
London : rororo , 2024 - 2. Auflage : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01255-6

«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit viel Einsatz und Liebe. Die Begegnungen mit den alten Menschen zaubern ihm ein Lächeln ins Gesicht,...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Stadtbibliothek
Vfm 14  Hami

Sachliteratur
03705957

verfügbar
Ritter, Claudia
Bitterstoffe

vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 126 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1929-9

Der Ratgeber stellt Kurzporträts von Pflanzen, die Bitterstoffe enthalten vor, Rezepte aus bitteren Gemüsen, Früchten und Kräutern zum Ausprobieren sowie für Heilzwecke verwendbare Bitterstoffe mit...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Stadtbibliothek
Vek 31  Ritt

Sachliteratur
03694992

verfügbar
Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel

welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
Stuttgart : Herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2

Der Biochemiker Martin Auerswald beschäftigt sich mit dem Thema Nahrungsergänzungsmitteln und deren Auswirkungen. Zusätzlich hinterfragt er kritisch, ob diese wirklich helfen können und erklärt, wi...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Stadtbibliothek
Vcl 1  Auer

Sachliteratur
03675113

verfügbar
Enning, Janina
Küche ohne Schnickschnack

Lifehacks für deine minimalistische und nachhaltige Küche von grünesfamilienleben
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 127 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8186-1979-4

Du wünschst dir eine nachhaltige und minimalistische Küche und möchtest Less Waste und ressourcenschonend kochen? Die beiden Experten von gruenesfamilienleben zeigen dir in diesem Buch, wie mit nüt...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Xeo 29  Enni

Sachliteratur
03697504

verfügbar
Remmel, Ina
Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8895-3

Die Autorin verrät, wie man sich mit cleveren Methoden typische Gartenarbeiten und vor allem Zeit sparen und trotzdem einen vollen Gemüsegarten haben kann. Mit einem genauen Fahrplan, wann was gema...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Xbn 25  Remm

Sachliteratur
03674895

verfügbar
Perduss, Ron
Machen oder Lassen

Entscheidungshilfen und Empfehlungen von Deutschlands bekanntestem Verbraucherschützer
München : Südwest , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10279-5

In diesem Buch zum gleichnamigen Podcast "Machen oder Lassen" beantwortet Verbraucherschützer Ron Perduss Fragen zu Produkten und Einkauf und hilft Verbraucher*innen im täglichen Konsumdschungel.
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Hdq  Perd

Sachliteratur
03704608

verfügbar
(heute zurück)
Bassen, Thomas
Kuba

Entdeckungsreisen im Land des Buena Visa Social Club : von Havanna zu den Tabakfeldern im Valle de V
(DuMont Reise-Handbuch)
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2024 - 6., aktualisierte Auflage - 464 Seiten : 25,95 EUR ISBN 978-3-616-01643-6

Die größte der Karibischen Inseln, Schmelztiegel dreier Kontinente und eine Schatzkammer für Architekturfans: Die »Königin der Antillen« ist ein Traumziel in der Karibik, nicht nur für Sonnenanbete...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Ckl 2  Kuba

Sachliteratur
03703939

verfügbar
Dusik, Roland
Philippinen

die Welt auf eigenen Wegen entdecken : mit Budget-Tipps
(Stefan Loose Travel Handbücher)
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2024 - 4., vollständig überarbeitete Auflage - 560 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-7701-6627-5

Der aus 7107 Inseln bestehende Staat ist das ideale Land für Asien-Einsteiger. Wer die "Sicherheit" der Touristenenklaven hinter sich lassen kann, den erwartet hier eine ungewöhnliche und interessa...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Cgl 5  Phil

Sachliteratur
03703397

verfügbar
Kockskämper, Oliver
Die 111 schönsten Radtouren in Deutschlands Norden

Schleswig-Holstein, Hamburg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Sachsen-Anhalt, Berlin, Brandenburg
(Die schönsten Radtouren und Radfernwege in Deutschland)
Bielefeld : BVA BikeMedia , 2024 - 1. Auflage - 243 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-96990-201-1

Eine Radtour in der klaren und rauen Luft der Nordsee - oder berühmteSeebäder an der Ostsee besuchen? Radeln am Ufer derzahllosen Seen Mecklenburgs - oder durch die weiten LandschaftenBrandenburgs?...
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Cfk 4  Kocks

Sachliteratur
03705773

verfügbar
Kockskämper, Oliver
Die 33 schönsten Flussradwege in Deutschland

E-Bike-geeignet, kostenloser GPX-Tracks-Download aller 33 Radtouren
(Die schönsten Radtouren und Radfernwege in Deutschland)
Bielefeld : BVA BikeMedia , 2024 - 7. Auflage - 223 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-96990-122-9

Flussradwege in Deutschland, hier stimmt einfach alles für den Radler: von der Routenauswahl über die Beschilderung bis zur radlergerechten InfrastrukturDieses Buch präsentiert Ihnen die schönsten ...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Cfk 4  Kock

Sachliteratur
03703564

verfügbar
Siebenhaar, Hans-Peter
Madrid

mit Stadtplan
(MM-City)
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 4. komplett überarbeitete und aktualisierte Auflag - 262 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95654-952-6

Entdecken Sie Spaniens Hauptstadt mit unserem Madrid-Reiseführer in der vierten Auflage. Hans-Peter Siebenhaar zeigt auf 264 Seiten mit 139 Farbfotos die ganze Pracht der pulsierenden, in Kastilien...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Cem 103  Madrid

Sachliteratur
03705704

verfügbar
ADAC Campingführer ...
2024. Deutschland & Nordeuropa 2024

ADAC Campingführer 2024 : Deutschland, Belgien, Dänemark, Estland, Finnland, Irland, Lettland, Litau
(ADAC Campingführer)
München : ADAC Camping GmbH , 2024 - 72. Auflage - 979 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-9864507-8-6

Mit dem ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub vor der Haustür oder eine Entdeckungsreise Richtung Norden beim Campen s...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek
Ce  ADAC 2024

Sachliteratur
03701782

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Ein Stück vom Paradies
die schönsten Trauminseln: Bali, Malediven, Islay, Balearen : Oslos neue Ufer: spektakuläre Architek
(Merian ; 76,6 = 2023, Heft 6)
Hamburg : Jahreszeiten Verlag GmbH , 2023 - 186 Seiten : 11,90 EUR ISBN 978-3-8342-3397-4

Einzigartige Kulturschätze, grandiose Landschaften und unvergessliche Reiseerlebnisse in opulenter Optik: Dafür steht das Magazin MERIAN seit 75 Jahren ab Oktober 2023 mit einem komplett neu gesta...
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Cdp  Meri

Sachliteratur
03694268

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Ritterhoff, Anja
Fantastische Schultüten mit den beliebtesten Kinderhelden

mit den beliebtesten Kinderhelden
(Topp)
Gerlingen : Frechverlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten + 2 Beil. : 10,99 EUR ISBN 978-3-7358-5201-4

Einzigartige Schultüten mit den liebsten Medienfiguren der Kinder Auf die Plätze, fertig, Einschulung ! Der erste Schultag ist ein aufregender Tag für Ihr Kind da darf natürlich die perfekte Sch...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
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Ydk 41  Ritt

Sachliteratur
03707241

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Rößner, Saskia
Hamster

so geht es deinem Tier gut : mit den wichtigsten Dos & Don’ts
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 94 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17854-6

Hier finden Ersttierhalter Antworten auf ihre Fragen: Hamster-Expertin Saskia Rößner zeigt kompakt und übersichtlich, wie man das Gehege abwechslungsreich einrichtet, den Hamster artgerecht ernährt...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
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Xbp 3  Rößn

Sachliteratur
03706091

verfügbar
Odendahl, Elisabeth
Radvergnügen in und um Köln & Bonn

21 1/2 Tagestouren, Feierabend-Rides, Wochenend-Bikeaways
(Kompass ; 3816)
Innsbruck : Kompass , 2023 - 1. Auflage, Neuerscheinung - 240 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99121-920-0

21einhalb Radtouren, die du so nie gemacht hättest! Tagestouren, die jeder schafft, Feierabendrunden zum Runterschalten und Wochenendausflüge ins Umland hier ist für alle die passende Tour dabei. ...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
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Cfq 13  Köln

Sachliteratur
03696828

verfügbar
Kabasci, Kirstin
Köln

(City-Trip)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2023 - 6. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2023 - 143 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3754-3

Köln, die Heimat des weltbekannten Doms, beherbergt auch eine Fülle an herausragenden Museen wie das Rautenstrauch-Joest-Museum - Kulturen der Welt und das Museum Ludwig. Shoppingfans kommen rund u...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
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Cfq 13  Köln

Sachliteratur
03696378

verfügbar
Schindler, Janett
Bergisches Land

50 Mikroabenteuer zum Entdecken und Genießen
(Heimatmomente)
Mettmann : 360° medien , 2023 - 255 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-96855-386-3

Grüne Hügel, dichte Wälder, wilde Bach- und Flussläufe sowie idyllisch gelegene Talsperren prägen die Natur des Bergischen Landes. In vielen Ortschaften finden sich die Bergischen Fachwerkhäuser mi...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
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Cfq 11  Bergisches Land

Sachliteratur
03697597

verfügbar
Klos, Mathieu
Wandern mit dem Kinderwagen - Köln, Bonn

Eifel, Rheintal, Bergisches Land. 40 Touren mit GPS-Tracks
(Rother Wanderbuch)
München : Bergverl. Rother , 2023 - 3., aktualisierte Auflage - 159 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-7633-3393-6

Das Veedel ist des Rheinländers Wohnstube und das durchstreift er gern auch mit seinen Kindern: Aber was tun, wenn die Straßen des Viertels längst erkundet, die Parks der Stadt hinlänglich bekannt ...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
Stadtbibliothek
Cfq 11  Köln

Sachliteratur
03697900

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Schadowski, Bernd
Radvergnügen Nordrhein-Westfalen

21 1/2 Tagestouren, Feierabend-Rides, Wochenend-Bikeaways
(Kompass ; 3825)
Innsbruck : Kompass , 2023 - 1. Auflage, Neuerscheinung - 240 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99121-924-8

Tagestouren, die jeder schafft, Feierabendrunden zum Runterschalten und Wochenendausflüge ins Umland - hier ist für alle die passende Tour dabei. Du radelst zum vielleicht schönsten Schloss in Nord...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024
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Cfq 1  Drep

Sachliteratur
03696866

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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
Stadtbibliothek
Mbk 4  Klas

Sachliteratur
03700655

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Aries, Peer
Rheuma

Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2

Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2024
Stadtbibliothek
Vel 71  Arie

Sachliteratur
03693575

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Stadelmann, Natalie
Yoni Steaming

Praxisbuch Dampfsitzbad - Grundlagen, Anwendungen, Selbstfürsorge
Wiggensbach : Stadelmann , 2023 - 136 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-96914-003-1

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2024
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Vek 31  Stad

Sachliteratur
03693926

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Schönberger, Philipp
Grün-Blau ist der Wasserstoff

Energie richtig verstehen - nachhaltig handeln
Wien : Goldegg , 2023 - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-99060-356-7

Gelingt es uns Energie ohne Schadstoffausstoß zu erzeugen, könnte dies der Game-Changer für den Klimawandel sein. P. Schönberger erklärt alles Wichtige zum Thema Energie und Klimawandel.
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2024
Stadtbibliothek
Uas 8  Schö

Sachliteratur
03699232

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Schröder, Sina
Selbstlos

die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
(echt)
Igling : EMF , 2023 - 2. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0

Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. Die Autorin zeigt Wege zu einer gel...
[mehr]  |  Zugang: 19.04.2024
Stadtbibliothek
Mbm 30  Schr

Sachliteratur
03694152

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Martin, Alice
Alles klar beim Haar?

die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege
Elsbethen : ecoWing , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7110-0327-0

Haarexpertin Alice Martin beleuchtet verständlich und informativ alles rund ums Haar, u.a. Aufbau und Funktion, Haarprobleme samt Therapie, Mythen um konventionelle Kosmetika, falsche Industrievers...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2024
Stadtbibliothek
Ves 1  Mart

Sachliteratur
03675571

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Heinz, Anne
Brush hour

warum Gesundheit im Mund beginn
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0

Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2024
Stadtbibliothek
Vep  Hein

Sachliteratur
03676073

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Victoria Florentina
Hej. Skandi - Watercolor

20 Aquarell-Motive im Nature Look Schritt für Schritt malen Mit Vorlagen-Poster
Igling : EMF , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1548-8

Dank des Anleitungsbuches mit Vorlagen-Poster aus dem emf-Verlag können auch Watercolor-Anfänger ganz leicht und Schritt für Schritt skandinavisches Lebensgefühl aufs Blatt zaubern; mit 20 abwechsl...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2024
Stadtbibliothek
Rdm 21  Wißm

Sachliteratur
03701775

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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen

das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6

Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Deh...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Stadtbibliothek
Vel  Lafe

Sachliteratur
03688168

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Knörnschild, Julia
Mama kann nicht mehr

Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 2. Auflage - 227 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-462-00629-2

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tages...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
Stadtbibliothek
Ngk  Knör

Sachliteratur
03705285

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Mayer, Berni
Anleitung zum Traurigsein

Wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben
Köln : DuMont Buchverlag , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8226-7

Der Redakteur und Schriftsteller B. Mayer will in diesem autobiografischen Ratgeber neben dem Erzählen seiner Erfahrungen mit Verlust, seine kleine Tochter starb an einem Hirntumor, Trauernden mit ...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
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Mcl 33  Maye

Sachliteratur
03701621

verfügbar
Sprachführer Spanisch
Spickzettel für die Hosentasche : die 1000 wichtigsten Wörter : Zeigebilder für Restaurant & Co. : R
(Marco Polo)
Ostfildern : MairDumont GmbH & Co. KG , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-575-01728-4

Sprachführer Spanisch für die Reise, gegliedert nach Alltagssituationen
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024
Stadtbibliothek
Ofo 21  Spra

Sachliteratur
03694848

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Sohn, Elena-Katharina
Das Buch, das dein Herz gern lesen würde

10 Fragen für ein glückliches L (i) eben
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60653-1

Der Ratgeber mit zehn aufschlussreichen Fallgeschichten zeigt den Weg vom Liebesleid zum Lebens- und Liebesglück.
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024
Stadtbibliothek
Mcl 15  Sohn

Sachliteratur
03705759

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Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher

Die SPIEGEL-Bestseller-Autorinnen ermutigen Frauen zu mehr Selbstbewusstsein
München : Knaur , 2023 - 6. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8

Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024
Stadtbibliothek
Mbm 30  Fröh

Sachliteratur
03699805

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Mazzucato, Mariana
Die große Consulting-Show

wie die Beratungsbranche unsere Unternehmen schwächt, den Staat unterwandert und die Wirtschaft vere
Fankfurt am Main : Campus Verlag , 2023 - 1. Auflage - 328 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-593-51686-8

International hat die Wirtschaftsberaterbranche großen Einfluss gewonnen auf die Entscheidungen in Unternehmen und in der öffentlichen Verwaltung. Hier wird die Branche vorgestellt, ihren Einfluss ...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2024
Stadtbibliothek
Hkx  Mazz

Sachliteratur
03675328

verfügbar
Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich

die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7

Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Vel 8  Blum

Sachliteratur
03693438

verfügbar
Schapowal, Andreas
Geräuschüberempfindlichkeit

wenn Hören zum Problem wird : Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden : endlich wieder unbes
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3154-0

Rund 800.000 Menschen in Deutschland leiden an Geräuschüberempfindlichkeit. Der HNO-Arzt und ausgewiesene Spezialist auf diesem Gebiet beschreibt Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Mit Fallbei...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Vel 3  Scha

Sachliteratur
03695852

verfügbar
Hemm, Dagmar
Die Organuhr

gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen : das richtige Timing für die Behandlung von Bes
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2023 - 1. Auflage, aktualisierte Neuausgabe von "die Orga - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8969-1

Der Ratgeber zweier in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) erfahrener Heilpraktiker will mithilfe der chinesischen Organuhr helfen, den natürlichen Lebensrhythmus im Alltag wiederzufinden...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Vek 35  Hemm

Sachliteratur
03694701

verfügbar
Schäflein, Annina
Breifrei Express

Die schnellsten Rezepte der Expertinnen von breifreibaby
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2

Einfach die Zeit anhalten: Viele Eltern wünschen sich das, vor allem, wenn die Kleinen noch Babys sind. Da ist jeder Moment kostbar und das Bedürfnis nach Sicherheit groß. Als Mamas und Ernährungse...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Vcm 21  Schä

Sachliteratur
03697306

verfügbar
Schöttler, Michael
Papa-Checklisten

gut vorbereitet durch Schwangerschaft, Geburt und Babys erstes Jahr
München : DK , 2023 - 191 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4780-2

Schwangerschafts- und Babywissen für werdende Väter Juhu, Sie werden Papa! Vom Kindersitzkauf bis zur Gesundheit von Mutter und Kind beschäftigen Sie jetzt bestimmt viele Fragen zu Anforderungen...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Vcm 1  Schö

Sachliteratur
03693308

verfügbar
Sander, Susanne
Vitamin D

Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben : die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11687-7

Dieses Buch bietet Informationen über eine hochdosierte Vitamin D-Kur. Diese ist schulmedizinisch derzeit nicht anerkannt. Hier wird sie als alternative Heilungsmethode zum weit verbreiteten Vitami...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Vcl 1  Sand

Sachliteratur
03695791

verfügbar
Sprachführer Englisch
Spickzettel für die Hosentasche : die 1000 wichtigsten Wörter : Zeigebilder für Restaurant & Co. : R
Ostfildern : MairDumont GmbH & Co. KG , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-575-01725-3

Praktisches, übersichtliches Reisewörterbuch mit typischem Vokabular und Redewendungen für Reisen nach Großbritannien. Inklusive vereinfachten Aussprachehilfen und landeskundlichen Informationen.
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Ofk 21  Spra

Sachliteratur
03694831

verfügbar
Berzbach, Frank
Die Kunst, zu glauben

eine Mystik des Alltags
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96340-247-0

Frank Berzbach begibt sich auf die Suche nach Mystik und Glauben im Alltag und schildert Erkenntnisse, Begegnungen und Erfahrungen, die er mit jesuitischen und zen-buddhistischen Texten sowie mit j...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Kes  Berz

Sachliteratur
03697702

verfügbar
Mollenhauer, Jens
Herzgewalt

Warum wir kriminelle Jugendliche nicht alleinlassen dürfen
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2023 - 2. Auflage - 30, Mit Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01320-1

Zwei Elfjährige, die eine 88-jährige Frau überfallen. Ein Zwölfjähriger, der Tilidin und MDMA verkauft. Vierzehnjährige Mädchen, die sich zur Prügelei verabreden. Schlagzeilen wie diese häufen sich...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2024
Stadtbibliothek
Gcp 1  Moll

Sachliteratur
03701911

verfügbar
Schmieder, Michael
Dement, aber nicht vergessen

was Menschen mit Demenz gut tut - acht Empfehlungen
(Ullstein Taschenbuch ; 06835)
Berlin : Ullstein , 2023 - Ungekürzte Ausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06835-0

Der Ratgeber für Angehörige und Pflegende stellt den Menschen mit Demenz in den Mittelpunkt und wirbt für einen empathischen , undogmatischen Umgang. Eingebunden in Fallgeschichten finden sich hilf...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Ver 21  Schm

Sachliteratur
03696385

verfügbar
Lorenzen, Heiko
Fatigue Management

Umgang mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfung : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachl
(Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute)
Idstein : Schulz-Kirchner Verlag GmbH , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 71 Seiten : 13,50 EUR ISBN 978-3-8248-1298-1

Die in der Medizin als Fatigue bezeichnete chronische Müdigkeit und Erschöpfung ist ein in allen Bevölkerungsschichten sehr weit verbreitetes Störungsbild. Fatigue ist Begleitsymptom vieler chronis...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Vel 9  Lore

Sachliteratur
03697955

verfügbar
Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux

Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0

Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Vel 4  Stor

Sachliteratur
03694206

verfügbar
Schwarz, Andreas
Meditation entschlüsselt

in acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22372-5

Der bekannte YouTube-Coach Andreas Schwarz vermittelt in 8 aufeinander aufbauenden Levels Wissen und Erfahrungen zur weltlichen Meditation, die er durch praktische Übungen und online nutzbare Inhal...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Vck 4  Schw

Sachliteratur
03696149

verfügbar
Gavric, Iris
Shitmoves

vom Manipulieren und manipuliert werden
London : FISCHER Taschenbuch , 2023 - 2. Auflage - 267 Seiten : Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70915-1

Dieser Bestseller-Titel beschreibt die Manipulation in sozialen Beziehungen. Die Leser erfahren, wieso Menschen in der Kommunikation dieses Mittel einsetzen und lernen die verschiedenen Arten der "...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Mbp  Gavr

Sachliteratur
03699614

verfügbar
Typisch Südkorea
Kultur, Tradition und Lebensgefühl. Ein Inspirations- und Geschenk-Buch für alle Südkorea-Fans
München : Dorling Kindersley Reiseführer , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-7342-0723-5

Das Buch beschäftigt sich mit allem, was zu einem ersten Verständnis Südkoreas wichtig ist. Dabei werden sowohl die über Jahrhunderte prägenden Einflüsse auf die heutige Gesellschaft als auch die g...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Enn 3  Typi

Sachliteratur
03701690

verfügbar
Koch, Claus
Das Recht des Kindes, unglücklich zu sein

Ängste, Frust & Co. zulassen und verstehen
London : Fontana , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60121-7

Unglücklich zu sein, genießt einen schlechten Ruf. Es wird häufig mit Schwäche gleichgesetzt und dem Unvermögen, sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Dont worry, be happy lautet der Imperat...
[mehr]  |  Zugang: 02.04.2024
Stadtbibliothek
Ngk  Koch

Sachliteratur
03701454

verfügbar
Mielkau, Ina
Deko gießen mit Raysin

Mehr als 25 individuelle Deko-Objekte. Inklusive Anleitungen für eigene Gießformen
London : Fontana , 2023 - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8388-3902-8

Raysin Liebling der Kreativszene Einzigartige Raysin-Objekte einfach selber gießen mit speziellem Bastelbeton. Schnelles Aushärten und verschiedene Finishes dank Färben, Verzieren und Schleifen d...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2024
Stadtbibliothek
Ydk 19  Miel

Sachliteratur
03701102

verfügbar
Groß, Simone
Lieblingsstücke aus Raysin, Beton & Co.

Vasen, Schalen, Tabletts und vieles mehr gießen und modellieren
London : Fontana , 2023 - 1. Auflage - 143 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7459-1814-4

Lieblingsstücke selbst erschaffen aus Raysin , Beton, Jesmonite und FIMOair . Die lufttrocknenden Gießmassen härten schnell aus und eignet sich somit perfekt für DIY-Projekte . Schön und praktisch...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2024
Stadtbibliothek
Ydk 19  Groß

Sachliteratur
03701119

verfügbar
Friedrich, Stephanie
Glanzlichter

Ideen aus der Kerzenwerkstatt
London : Fontana , 2023 : 26,00 EUR ISBN 978-3-7725-3143-9

Licht und hell - edel und fantasievoll Kerzen spenden uns seit Tausenden von Jahren Licht und erhellen dabei nicht nur unsere Räume. Ihr Schein schafft zudem eine wohlige Atmosphäre, schenkt Gebor...
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Stadtbibliothek
Ydk 13  Frie

Sachliteratur
03694985

verfügbar
Hofbauer, Christiane
Kinder mit Fluchterfahrung in der Kita

Leitfaden für die pädagogische Praxis
Freiburg : Herder , 2023 - 1 - 128 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-451-39475-1

Hintergrundinformationen zur rechtlichen, finanziellen, psychischen und soziokulturellen Situation von Flüchtlingskindern und ihren Familien und den Auswirkungen auf den Alltag in der Kita.
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Stadtbibliothek
Ngl  Hofb

Sachliteratur
03697801

verfügbar
Pantley, Elizabeth
Ab ins Bett!

das liebevolle Schlafbuch für müde Eltern und aufgeweckte Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11741-6

Umfangreicher Schlafratgeber mit vielen praktischen Tipps für Eltern von Kindern im Kleinkind- bis Vorschulalter.
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Ngk 10  Pant

Sachliteratur
03697948

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Stotz, Martina
Die Superkraft der liebevollen Führung

Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Mit Online-Material
Weinheim : Fontana , 2023 - 265 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86771-1

Wie kann liebevolle Führung in der Familie ohne Bestrafung, Drohen und Schimpfen umgesetzt werden? Wie können Eltern bedürfnisorientiert Orientierung geben, ohne in autoritäre Konzepte zurückzufall...
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Ngk  Stot

Sachliteratur
03697733

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Saliba, Sandra
Mama Life Hacks _ Erziehungstipps für jeden Tag

(Topp ; 25111)
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2023 - 1 - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5111-6

Ein reich bebilderter Ratgeber für Eltern von Kindern im Alter ab einem Jahr bis zur Grundschule. Mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks zu den typischen Alltagsproblemen mit Kindern, wie Schlaf, ...
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Ngk  Sali

Sachliteratur
03694718

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Zervakis, Linda
Landgang

Berichte von außerhalb der Stadt
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86493-235-9

Linda Zervakis war schon immer eine Pionierin - z.B. die erste Tagesschausprecherin mit Migrationshintergrund. Inzwischen hat sie sich zu neuen Zielen aufgemacht, den Sender gewechselt - und auf eb...
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Ayk  Zervakis, L.

Sachliteratur
03675946

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Schmid, Ulrich
Heimliche Herrscher

Faszination Insekten - spektakuläre Einblicke und Überlebensstrategien
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-440-17608-5

Meist nehmen wir sie kaum wahr oder erst dann, wenn sie uns mit ihrem Summen den Schlaf rauben: Insekten. Dabei machen die meist unscheinbaren Krabbeltiere fast 60 Prozent aller beschriebenen Tiera...
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Uhn 11  Schmid

Sachliteratur
03692431

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Curran, Thomas F.
Nie gut genug

die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 1. Auflage - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0

Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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Mcl  Curr

Sachliteratur
03675540

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