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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6

Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern.
Stadtbibliothek
Mcl 3  Kirs

Sachliteratur
03163863

verfügbar
Cover
Zylla, Amiena
Yoga für einen flachen Bauch
Das Übungs- und Ernährungsprogramm
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6885-6

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-...
Stadtbibliothek
Vck 1  Zyll

Sachliteratur
03374566

verfügbar
Cover
Kleine-Gunk, Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre
Hormone in Balance mit den neuen Therapien
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5463-7

Nach jahrelangem Hype war die Hormonersatztherapie zuletzt durch Studien, die eine Korrelation zu Brustkrebs belegten, diskreditiert. Doch "eine Hormonersatztherapie im 21. Jahrhundert sieht völlig...
Stadtbibliothek
Vcm 4  Klei

Sachliteratur
03176641

entliehen
(bis 27.08.2024)
Cover
Larsen, Christian
Hallux valgus
das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Ein 28-Tage-Selbsthilfe-Programm zur Behandlung von Hallux valgus, von dem besonders Frauen betroffen sind. Christian Larsen, Begründer der Spiraldynamik, vermittelt Informationen zu den Ursachen u...
Stadtbibliothek
Vel 7  Lars

Sachliteratur
03583944

verfügbar
Cover
Tschirner, Thorsten
TSCHIRNER,T.: MIT 50 FITTER ALS MIT 30 (RATGEBER GESUNDHEIT)
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 127 S. : Illustrationen, Diagramm, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7551-9

Fitness-Ratgeber für Ältere, die den Alterungsprozess verlangsamen und ihre Fitness steigern wollen. Ein sechsmonatiges festes Programm in drei Stufen als HIT bzw. HIIT ausgeführt, führt zu einem j...
Stadtbibliothek
Ybk 31  Tsch

Sachliteratur
03512609

verfügbar

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