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Seite 13 von 19
Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung
Hannover : Humboldt , 2018 - Originalausgabe - 136 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-949-1

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrie...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Höfl

Sachliteratur
03398814

verfügbar
Fischer, Ellen
Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken
Hannover : Humboldt , 2018 - 168 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6

Anleitung, wie Schmerzpatienten mithilfe osteopathischer Techniken muskuläre und faszikuläre Verspannungen selbst lösen können.
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Fisc

Sachliteratur
03398807

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : Illustrationen : farbig : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Lieb

Sachliteratur
03311417

verfügbar
Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen

die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD-ROM : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bau...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2019
Stadtbibliothek
Vel 7  Arnd

Sachliteratur
03310526

verfügbar
Schäfer, Janke
111 Genießerrezepte bei Rheuma

Entzündungen mit Genuss reduzieren : kleine und große Köstlichkeiten ganz einfach zubereiten!
Hannover : Humboldt , 2017 - 160 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-943-9

111 Genießerrezepte für Rheumatiker werden von der Rheumapatientin Janke Schäfer mit Liebe und Erfahrung präsentiert.
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2018
Stadtbibliothek
Vel 71  Schä

Sachliteratur
03226926

verfügbar

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