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Drucken	Ruland, Philipp Schuld, Scham und der ganze Schei� meine Geschichte vom T�rsteher zum Traumatherapeuten - wie auch du deinen Seelenm�ll entsorgst und e Wien : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-436-6 Philipp Ruland hat ein bewegtes Leben hinter sich: Als Kind und Jugendlicher erlebte er Gewalt, Missbrauch und ein transgenerationales Trauma. Ursache ist eine schwierige Familiengeschichte. Erst a... [mehr] \| Zugang: 07.05.2025	Stadtbibliothek Mcl 34 Rula	Sachliteratur 03782040 verf�gbar
Drucken	Hofmann, Madeleine Trost was wir alle brauchen Berlin : Kein & Aber , 2025 - 1. Auflage - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-0369-5066-2 Das Leben mit seinen unz�hligen kleinen und gro�en Verlusten, die Weltlage mit ihren Krisen und Katastrophen. Es gibt heute viele Ereignisse, die Menschen untr�stlich zur�cklassen. Was aber, fragt ... [mehr] \| Zugang: 15.04.2025	Stadtbibliothek Mcl 3 Hofm	Sachliteratur 03793251 verf�gbar
Drucken	Pfister, Tanja Wenn die Trauer nicht endet wie du Verlustschmerz durch einfache Bewegungen l�sen kannst M�nchen : Knaur MensSana , 2025 - Originalausgabe - 315 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56163-8 Tanja Pfister hat selbst einen schweren Verlust erlitten. Als ihr Mann nach langer Krankheit verstarb, blieb sie mit zwei kleinen Kindern zur�ck und musste wieder einen Weg ins Leben finden. Nachde... [mehr] \| Zugang: 09.04.2025	Stadtbibliothek Mcl 33 Pfis	Sachliteratur 03774694 verf�gbar
Drucken	Fengler, Sue Less stress in your 30s Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie w�nschst, lies dieses Buch M�nchen : GU , 2025 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9462-6 Im Buch geht es um den Zeitdruck ab 30 und darum, wie wir mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen. Der Zeit nicht mehr hinterherrenn... [mehr] \| Zugang: 08.04.2025	Stadtbibliothek Mcl 31 Feng	Sachliteratur 03773710 verf�gbar
Drucken	Smith, Julie Unbedingt lesen, wenn ... schnelle Hilfe f�r deine mentale Gesundheit Hamburg : Rowohlt Polaris , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 343 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01432-1 Egal, �ber wie viel psychologisches Grundlagenwissen wir verf�gen - unsere Seele ist nie vor einer akuten Notlage gefeit. Wir k�nnen noch so sehr in uns ruhen - wenn Trauer uns �berw�ltigt, die Sel... [mehr] \| Zugang: 08.04.2025	Stadtbibliothek Mcl 3 Smit	Sachliteratur 03774687 verf�gbar

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