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Åkerström, Lola A.
In der Mitte liegt das Glück
Lagom : der schwedische Weg zum guten Leben
München : Knesebeck , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme : 14,95 EUR ISBN 978-3-95728-139-5
"Lagom är bäst" - das gesunde Mittelmaß ist am Besten, so lautet ein schwedisches Sprichwort. Schweden ist eines der glücklichsten Länder der Welt, und "Lagom" fasst zusammen, was den typisch schwe...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : Illustrationen : farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Viele stellen si...
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Mcl 4 Dobe
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.01.2026)
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Milzner, Georg
Wir sind überall, nur nicht bei uns
Leben im Zeitalter des Selbstverlusts
Weinheim : Beltz , 2017 - 1. Auflage - 264 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86449-9
Wo bleibe ICH? Diese Frage stellen sich Millionen Menschen, die sich in der Hetze und den Leistungsansprüchen unserer Zeit selbst verlieren. Nur wenn es uns gelingt, unser Inneres zu schützen und u...
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Shojai, Pedram
Urban monk
der buddhistische Wegweiser für einen glücklichen Alltag
Berlin : Allegria , 2017 - 383 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 18,00 EUR ISBN 978-3-7934-2314-0
Viele Menschen sind damit beschäftigt, in der modernen Welt Erfüllung und Zufriedenheit zu finden. Doch welche Hilfe gibt es? Wie können wir unsere Mitte wiederfinden? Pedram Shojai überträgt tradi...
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Mcl 4 Shoj
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buc...
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Schmiderer, Monika
Switch off und hol Dir Dein Leben zurück
wie wir der digitalen Stressfalle entkommen
München : Knaur , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 302 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21426-8
Smartphone und mobiles Internet haben unser Leben auf den Kopf gestellt. Wir reden nicht mehr, wir chatten. Wir fühlen nicht mehr, wir liken. Wir erleben nicht mehr, wir sharen. In der Arbeitswelt ...
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Mcl 31 Schm
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Jacob, Gitta
Psychotherapie - eine Gebrauchsanleitung
wie Ihre Therapie gelingt
Weinheim : Beltz , 2017 - 1. Auflage - 159 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86465-9
Die erfahrene Schematherapeutin und Supervisorin beschreibt kompetent und prägnant, was man realistischerweise von einer Psychotherapie erwarten kann, wie diagnostiziert wird, welche Grundformen es...
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Weaver, Libby
Das Rushing-Woman-Syndrom
was Dauerstress unserer Gesundheit antut
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 277 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10433-1
Die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin beschäftigt sich in diesem Ratgeber mit den biochemischen Auswirkungen von Dauerstress auf die Gesundheit von Frauen und zeigt ganzhei...
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Dohrenbusch, Ralf
Psychotherapie
Chancen erkennen und mitgestalten
(
Gesundheit )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2017 - 4. Auflage, Redaktionsschluss: März 2017 - 178 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-079-5
Der Ratgeber der Verbraucherzentrale bietet patientennahe Informationen zu allen wichtigen Fragen rund um eine Psychotherapie: Methoden und ihre Wirksamkeit, Kriterien für die Auswahl des therapeut...