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Schink, Nena
Unfollow!
wie Instagram unser Leben zerstört
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage - 239 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-262-9
Nachdem sich Nena Schink darauf eingelassen hat, als Influencerin zu arbeiten, sind Likes und Kommentare plötzlich existenziell wichtig. Eines Tages stellt sie fest, wie viel Lebenszeit sie damit v...
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Ake Schink
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Jauernig, Henning
Young Money Guide
richtig mit Geld umgehen und mehr vom Leben haben
(
Penguin ;
10494 )
München : Penguin Verlag , 2020 - 1. Auflage - 270 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10494-0
Leicht verständlich erklärt der Wirtschaftsjournalist und Blogger, was Berufsstarter zum Thema "Geld" und "Geldanlage" wissen müssen.
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Hdk 70 Jaue
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Gottschalk, Sabine
Alltagsfit mit Kobold Firlefanz
gute Umgangsformen und Alltagsfertigkeiten für Kita-Kinder : das Praxisbuch
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , [2019] - 128 Seiten, 128 Seiten, Illustrationen, Noten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-4205-9
Pädagogisch durchdacht und kindgerecht gestaltet, bietet der gut erschlossene Ratgeber allen Erziehenden Fachwissen, didaktische Grundlagen und eine Sammlung an Geschichten, Liedern, Spielen und Üb...
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Ngl 33 Gott
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Brinkmann, Katharina
Die 30 Tage Bikini-Challenge
spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten, Illustrationen : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1038-5
In 30 Tagen zur Bikinifigur verspricht dieser Ratgeber, der Fitnessübungen mit Hinweisen zur richtigen Ernährung (einschließlich Rezepten) und Motivationstipps verbindet. Die dreißig, sich steigern...
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Ybk 8 Brin
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Essigkrug, Ursula
Grundschule für Eltern
München : DK , [2020] - 216 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3918-0
Tipps für Eltern, wie sie ihr Kind in der Grundschule beim Lernen allgemein sowie in Deutsch und Mathe unterstützen können. Mit grundlegenden Informationen zu den Inhalten der Fächer.
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Ngk 9 Essi
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Ungaro, Alycea
15 Minuten Pilates für jeden Tag
München : DK , 2019 - 111 Seiten, Illustrationen, 1 DVD (INFO-Programm) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3953-1
Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detaillier...
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Ybk 85 Unga
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Luck, Marion
Fit For Ninja Warrior
das Training
Stuttgart : Pietsch , 2019 - 1. Auflage - 191 Seiten, Illustrationen : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50889-7
Ninja Warrior ist eine junge Sportart, die durch die Fernsehshow "Ninja Warrior - Die stärkste Show Deutschlands" populär wurde. Der Ratgeber behandelt Grundfitness und spezifisches Krafttraining, ...
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Ybk 31 Luck
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Rosin, Frank
Gesund und fit mit Frank Rosin
erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch
München : DK , 2019 - 191 Seiten, Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6
Der Sternekoch präsentiert 75 alltagstaugliche Rezepte, mit denen er abgenommen hat. Außerdem in diesem Buch zu finden hilfreiche Ernährungstipps und Sportübungen seiner Personal Trainerin.
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Vcl 3 Rosi
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Seal, Rebecca
LEON - Fast Food vegan
Köln : DuMont , 2019 - Erste Auflage - 307 Seiten, Illustrationen : 32,00 EUR ISBN 978-3-8321-9971-5
Veganes Fast Food aus aller Welt, zusammengestellt von den LEON-Köchen. In neun Kapiteln werden Gerichte für Frühstück, schnelles Mittagessen, Salate, Fingerfood, Beilagen, Getränke, Süßes und Gebä...
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Xeo 254 Seal
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Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 Seiten, Illustration : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2
Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinn...
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Mcl 3 Ward