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Lorenzen, Heiko
Fatigue Management
Umgang mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfung : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachl
(
Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute )
Idstein : Schulz-Kirchner Verlag GmbH , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 71 Seiten : 13,50 EUR ISBN 978-3-8248-1298-1
Die in der Medizin als Fatigue bezeichnete chronische Müdigkeit und Erschöpfung ist ein in allen Bevölkerungsschichten sehr weit verbreitetes Störungsbild. Fatigue ist Begleitsymptom vieler chronis...
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Vel 9 Lore
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Ein Physiotherapeut der Fußschule München stellt ein Übungsprogramm für die Füße zur Lockerung der Muskulatur und zur Stabilisierung der Beinachsen vor. Mit Infos zu häufigen Krankheitsbildern und ...
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Vel 7 Roga
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2024)
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Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux
Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0
Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
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Vel 4 Stor
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Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
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Vcm 6 Andr
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Attia, Peter
OUTLIVE
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zu
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 4 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch gern...
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Vcm 6 Atti
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Schwarz, Andreas
Meditation entschlüsselt
in acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22372-5
Der bekannte YouTube-Coach Andreas Schwarz vermittelt in 8 aufeinander aufbauenden Levels Wissen und Erfahrungen zur weltlichen Meditation, die er durch praktische Übungen und online nutzbare Inhal...
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Vck 4 Schw
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Perry, Michael
Kuriose Pflanzen
Von Hot Lips über Wasserfalle bis Spritzgurke. 40 besondere Pflanzen und Pilze aus der ganzen Welt p
München : DK Verlag Dorling Kindersley , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8310-4740-6
Von verblüffend über giftig bis hin zu schmerzstillend Mr. Plant Geek Michael Perry nimmt Sie mit auf eine Entdeckungstour zu den 40 kuriosesten Pflanzen und Pilzen. Unterhaltsam erklärt er, was j...
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Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie
Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Mosaik , 2024 - Originalausgabe - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9
Uschi Glas, eine der bekanntesten deutschen Schauspielerinnen, blickt zu ihrem 80. Geburtstag auf ihr bisheriges Leben zurück. Der Titel spielt auf ihren bekanntesten Film "Zur Sache, Schätzchen" (...
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Syk Glas, U.
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Lee, Pamela Anderson
In Liebe, Pamela
Höfen : Hannibal Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-85445-762-6
Pamela Anderson, besonders bekannt für ihre Rolle in "Baywatch", erzählt aus ihrem Leben und wie sie sich verändert hat, jetzt vegan lebt und sich nicht mehr schminkt.
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Syk Anderson, P.
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Priol, Urban
Was reg ich mich auf?!
Ein Boomer holt aus
London : Lübbe Life , 2023 - 2. Aufl. 2023 - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07049-1
Von der Rechtschreibreform zur gendergerechten Sprache, von der Vogelgrippe zu den Metamorphosen des Covid, vom Vermummungsverbot in Zeiten der Startbahn West zur Maskenpflicht in Zeiten der Pipeli...
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Syk Priol, U.