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Drucken	Langenscheidt, Florian Alt genug, um gl�cklich zu sein wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird M�nchen : Heyne , 2020 - 399 Seiten, Illustrationen, Diagramm : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2 In 24 Streifz�gen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Gl�cksforscher Florian Langenscheidt und Andr� Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit... [mehr] \| Zugang: 19.10.2020	Stadtbibliothek Mcl 4 Lang	Sachliteratur 03466131 verf�gbar
Drucken	Charf, Dami Die 3 Quellen echten Lebensgl�cks was wirklich wichtig ist f�r ein erf�lltes Leben M�nchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7432-1 Die k�rperorientierte Trauma- und Psychotherapeutin f�hrt Leser zu 3 Quellen inneren Gl�cks: unsere Emotionen regulieren k�nnen, liebevolle Bindungen eingehen zu k�nnen und Selbstliebe entwickeln. ... [mehr] \| Zugang: 19.10.2020	Stadtbibliothek Mcl 4 Char	Sachliteratur 03459874 verf�gbar
Drucken	Shetty, Jay Das Think like a Monk-Prinzip finde innere Ruhe und Kraft f�r ein erf�lltes und sinnvolles Leben Hamburg : Rowohlt Polaris , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 441 Seiten : Diagramme : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00225-0 Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das f�r ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geistesha... [mehr] \| Zugang: 15.10.2020	Stadtbibliothek Mcl Shet	Sachliteratur 03465424 verf�gbar
Drucken	Wimmler, Gabriele Weil ich alles sein kann, was ich will der Schl�ssel zu mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und Erfolg (Leben & Gesundheit) Berlin : Goldegg Verlag , 2020 - 173 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-170-9 Ein gesundes Selbstwertgef�hl ist der Schl�ssel zu Erfolg und Zufriedenheit. In diesem Ratgeber zeigt Mentaltrainerin Gabriele Wimmler mit zahlreichen �bungen und Beispielen, wie man sich von negat... [mehr] \| Zugang: 06.10.2020	Stadtbibliothek Mcl 4 Wimm	Sachliteratur 03458518 verf�gbar
Drucken	Forsyth, John P. Angst kommt und geht 52 Wege, inneren Frieden zu finden Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-85983-5 Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 �bungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erf�llteren Leben zu finden. [mehr] \| Zugang: 25.09.2020	Stadtbibliothek Mcl 32 Fors	Sachliteratur 03442715 verf�gbar

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