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Herzog, Sophia
Das Wunder von Essen
Roman
München : dtv , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 398 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26422-8
Wuppertal 1956. Elises Herz gehört dem Fußball. In zerrütteten Familienverhältnissen aufgewachsen, findet sie Freiheit und Mut auf dem Bolzplatz. Doch in die Pubertät gekommen, wollen die Jungs aus...
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Zeitgeschichte Herz
Schöne Literatur
entliehen
(bis 10.09.2025)
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Herdener, Katharina
50 Workouts Balance
Mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination | Übung
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2807-6
Ohne Balance geht nichts! Wenn du aufrecht durchs Leben gehen, alltägliche Aktivitäten problemlos umsetzen, Stürzen vorbeugen oder deine sportliche Leistung verbessern willst, solltest du deswegen...
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Ybk 31 Herd
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Hartle, Michael
Kettlebell-Training-Anatomie
Der illustrierter Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit und gesteigerte Perform
München : riva , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2840-3
Die Kettlebell ein vielseitiges Trainingsgerät Trainieren Sie regelmäßig mit der Kettlebell und möchten Ihr Training auf ein neues Level heben? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Di...
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Ybk 4 Hart
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.09.2025)
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Kinder Erstes Lesealter Hügi Football-Freunde 2
Kinder- und Jugendliteratur
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CD-Ki Teufelskicker
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Gwinn, Giulia
Write your own story
Mein Weg vom Bolzplatz in die Weltspitze - Der SPIEGEL-Bestseller #1 zur Frauen-EM 2025 mit einem Vo
München : Mosaik , 2025 - Originalausgabe - 272 Seiten, 8-seitiger Bildteil : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-39436-4
»Generation Gwinn!« So titelte der Spiegel und Giulia Gwinn macht dieser Schlagzeile alle Ehre. Bereits als Kind schlich sie sich förmlich davon, um mit den Jungs Fußball zu spielen ihre eigene M...
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Yyk Gwinn, G.
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Körner, Torsten
Wir waren Heldinnen«
Wie Frauen den Fußball eroberten | Eine große Geschichte von Frauen, die ihren Traum leben
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2025 - 1. Auflage - 336 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00480-9
Torsten Körner nimmt uns in »Wir waren Heldinnen« mit auf eine Zeitreise in die frühen Jahre der Bundesrepublik und entfaltet die faszinierende und teils schier unglaubliche Geschichte der Anfänge ...
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Ybn 11 Körn
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WWE 2K25
London : Take-2-Interactive , 2025 - 14 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR ISBN 5026555369466
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler*innen offline und bis zu 8 Spieler*innen online.
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WWE 2K25
München : Take-Two-Interactive GmbH , 2025 - 14 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR ISBN 5026555438681
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler*innen offline und bis zu 8 Spieler*innen online.
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WWE 2K25
London : Take-2-Interactive , 2025 - 14 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR ISBN 5026555438568
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler*innen offline und bis zu 8 Spieler*innen online.
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von Opel, Sonja
RUNNER'S WORLD: Lauf los!
Der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter
Stuttgart : Pietsch , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50997-9
Das neue RUNNER'S WOLD-Buch beleuchtet die verschiedenen Facetten des Laufens in jeder Lebensphase und begleitet Läufer/innen von der Kindheit bis ins hohe Alter. Mit inspirierenden Läuferstorys un...
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Lauren, Mark
Calisthenics für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2025 - 1. Auflage - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72289-1
Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das ohne großen Aufwand? Dann ist das Buch des erfahrenen Fitnesstrainers Marc Lauren ...
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Ybk 31 Laur
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 02.09.2025)
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Delp, Christoph
Richtig Dehnen & Stretchen
Fit im Alltag und für jeden Sport
Stuttgart : Pietsch , 2025 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50996-2
Bestsellerautor Christoph Delp präsentiert 77 effektive Übungen und 15 maßgeschneiderte Workouts, die gezielt die Beweglichkeit verbessern und sportliche Leistungen steigern. Mit klaren Anleitungen...
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Ybk 8 Delp
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Barth, Katrin
Ich lerne Judo
(
Ich lerne ..., ich trainiere ... )
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2025 - 4. überarbeitete Auflage - 160 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7924-6
Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten Wettkämpfe und bereitest dich fleißig auf die einzelnen Gürtelprüfungen vor. Dafür musst du die no...
Kinder- und Jugendliteratur
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Pelligrini, Marine
Wand-Pilates - Topfit in 28 Tagen
Fit und stark ohne Geräte. Übungen für zu Hause
Königswinter : Heel , 2025 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96664-912-4
Ab an die Wand! Obwohl Wand-Pilates ein Sport mit geringem Aufwand ist, sind die Auswirkungen für die Figur atemberaubend! Sie wünschen sich einen starken Rücken, eine gut definierte Figur und mehr...
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Ybk 85 Pell
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Kinder Erstes Lesealter Hügi Football-Freunde 1
Kinder- und Jugendliteratur
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 06.09.2025)
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CANTY III, JAMES
Schach für Kinder
Die Grundlagen vom Profi erklärt. Unterhaltsame Einführung in den beliebten Spieleklassiker. Für Kin
München : DK , 2024 - 1 - 128 Seiten, Mit farbigen Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4987-5
Spielend leicht zum Schach-Champion Unterhaltsame Einführung in das beliebte Brettspiel für Kinder ab 8 Jahren Schachprofi James Canty III erklärt Regeln, Spielzüge und Tricks Der ängstliche K...
Kinder- und Jugendliteratur
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Yoga made simple
Hamburg : WVG Medien , 2024 - 2 DVD-Videos (149 min) : 11,99 EUR
Vier Workouts für 20 Minuten Yoga am Tag für mehr Beweglichkeit, Kraft, Energie, verbesserte Körperspannung und innere Ruhe, sowie eine Power Yoga-Einheit mit Yoga-Expertin Susan Falton.
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Vck 1 Yoga