Drucken
Grönemeyer, Dietrich
Demenz
gezielt vorbeugen, ganzheitlich verstehen, liebevoll begleiten
München : Ludwig , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28169-1
In seinem einfühlsamen und wissenschaftlich fundierten Buch zeigt Prof. Dietrich Grönemeyer, wie Demenz durch Prävention vermieden oder verlangsamt werden kann, und gibt praxisnahe Tipps für einen ...
Stadtbibliothek
Vet 31 Grön
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.01.2026)
Drucken
Beiser, Rudi
Heilpflanzen kennen, sammeln, verarbeiten
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2684-6
Ein inspirierender All-in-one-Ratgeber, der Anfänger Schritt für Schritt zur eigenen pflanzlichen Hausapotheke führt, mit Heilpflanzenwissen, erprobten Rezepten, praktischen Tipps und interaktiven ...
Stadtbibliothek
Vek 31 Beis
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.01.2026)
Drucken
Hof, Isabelle
Die Wim-Hof-Methode für Frauen
Die Kraft von Kälte und Atmung für hormonelle Balance, ganzheitliche Gesundheit und die Entfaltung d
München : Integral , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7787-9337-4
Die weltbekannte Wim-Hof-Methode – jetzt speziell für Frauen!
Eisbaden während der Menstruation? Power-Breathing in der Schwangerschaft? Mentaltraining mitten in der Menopause? »Ja, auf jeden Fa...
Stadtbibliothek
Vek 13 Hof
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.01.2026)
Drucken
Wojtecki, Lars
Demenz
neueste Medikamente und Technologien: Die beste Therapie finden : selbst aktiv werden mit Bewegung,
(
TRIAS Expertenwissen )
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11909-0
Prof. Dr. med. Lars Wojtecki und Celine Cont erklären verschiedenene Demenzformen und die neuesten Forschungsergebnisse und modernen Therapien, um Betroffenen und Angehörigen bei der Bewältigung de...
Stadtbibliothek
Vet 31 Wojt
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.02.2026)
Drucken
Straub, Sarah
Lebensmut trotz Demenz
wie wir Menschen mit Demenz einfühlsam und respektvoll begegnen : Geschichten aus der Praxis
München : Kösel , 2025 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34843-5
Die Diplom-Psychologin und Musikerin beschreibt anhand berührender Fallbeispiele, wie ein liebevoller und menschenwürdiger Umgang mit an Demenz Erkrankten gelingen kann. Ergänzt werden die ermutige...
Stadtbibliothek
Vet 31 Stra
Drucken
Lamotte, Natalia
Chaos, Kinder und Konfetti
was neurodivergente Mütter entlastet, stärkt und ihnen neues Selbstbewusstsein schenkt - ADHS, Autis
München : Kösel , 2025 - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31239-9
In dem ansprechenden Elternratgeber erläutert die vierfache Mutter, wie neurodivergente Eltern mit den Herausforderungen des Familienlebens gut umgehen können. Mit vielen hilfreichen Tipps, Checkli...
Stadtbibliothek
Vet 3 Lamo
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.02.2026)
Drucken
Parker, Theo
Alles auf einmal, und zwar jetzt!
ADHS: Individuelle Diagnose, gesellschaftliche Folgen
(
C.H. Beck Paperback ;
6602 )
München : C. H. Beck , 2025 - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-83686-2
Der selbst von ADHS betroffene Psychologe und Journalist setzt sich mit den sich seit 2015 verdoppelnden ADHS-Diagnosen auseinander und hinterfragt, ob sie auf eine neurale Entwicklungsstörung zurü...
Stadtbibliothek
Vet 1 Park
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.02.2026)
Drucken
Büdingen, Hans Joachim von
Schlaganfall - der Leitfaden für Angehörige
Betroffene motivieren und unterstützen, den Alltag neu organisieren, den Therapieerfolg sichern. Anl
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 212 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-12023-2
Die Betreuung eines Schlaganfall Betroffenen kann überfordern. Dieser Ratgeber möchte helfen, die Hoffnung nicht zu verlieren und Fortschritte in Richtung Normalität möglich zu machen.
Stadtbibliothek
Vel 2 Büdi
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.01.2026)
Drucken
Stadtbibliothek
Vek 35 Hüss
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.01.2026)
Drucken
Pfeiffer, Franziska
Arthrose
wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern : die besten Tipps und Rezepte
(
Gesund mit Visite )
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-563-3
Das Begleitbuch zur NDR-Sendung VISITE zeigt, wie man Arthrose durch frühzeitige Maßnahmen wie Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerung wirksam aufhalten und Beschwerden oft ohne Operation linder...
Stadtbibliothek
Vel 7 Pfei
Drucken
Bacharach, Thomas Patrick
Der Reizdarm-Doc
endlich beschwerdefrei mit dem praxiserprobten SMILE²-Programm
Hannover : humboldt , 2025 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3199-1
Dr. Thomas Bacharach ist Reizdarm-Betroffener und hat aus persönlicher Erfahrung und seiner Arbeit als Arzt das ganzheitliche SMILE²-Programm mit sechs zentralen Gesundheits-Säulen entwickelt, um B...
Stadtbibliothek
Vel 4 Bach
Drucken
Dörner, Nadja
Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich
aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Train
Stuttgart : Herbig , 2025 - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-088-2
Dieses Buch von Nadja Dörner vermittelt grundlegendes Wissen über die Bedeutung des Beckenbodens und bietet gezielte Übungen, um ihn besonders in den Wechseljahren gesund und stark zu halten sowie ...
Stadtbibliothek
Vel 7 Dörn
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.02.2026)
Drucken
Braun, Wolfgang
Schilddrüse im Gleichgewicht
Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion & Co.: Hormonchaos, Stimmungsschwankungen, Übergewicht und Zykl
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 194 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11989-2
Eine gut funktionierende Schilddrüse ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden. Dr. Braun erklärt in diesem Buch fundiert und verständlich, wie dieses kleine Organ große Auswirkungen auf den...
Stadtbibliothek
Vel 6 Brau
Drucken
Lehnert, Michael
Haltung gut, alles gut
schnelle Selbsthilfe bei Handy-Nacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungss
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 205 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-9620-0
Ein hilfreicher, praxisorientierter Ratgeber zur Prävention oder Behandlung von Haltungsschäden und Verspannungen, z.B. bei Frozen Shoulder, Läuferknie oder Mausarm.
Stadtbibliothek
Vel 7 Lehn
Drucken
Enders, Giulia
Organisch
Berlin : Ullstein , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 334 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20177-6
In Organisch lädt Giulia Enders zu einer Reise durch den menschlichen Körper ein und zeigt mit wissenschaftlicher Klarheit und erzählerischem Feingefühl, wie unser Körper uns neue Perspektiven auf ...
Sachliteratur
1 Vorbestellung
Drucken
Rubin, Franziska
11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
München : Knaur.Leben , 2025 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-56321-2
Die TV-Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie man mit 11 Naturheilmitteln alltägliche gesundheitliche Beschwerden selbst behandeln kann. Zu jedem Heilmittel werden Herkunft, Inhaltsstoffe, Wirkeig...
Stadtbibliothek
Vek 31 Rubi
Drucken
Walter, Uso
Endlich schwindelfrei
für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben
Salzburg : ecoWing , 2025 - 1. Auflage - 223 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0340-9
Der praxisnaher Ratgeber erklärt anschaulich die Ursachen von Schwindel und Gleichgewichtsstörungen – etwa durch Innenohrprobleme, Kreislauf oder Verspannungen. Mit Selbsttests, alltagstauglichen Ü...
Drucken
Combs, Stephanie
Strahlentherapie
von der Diagnose über die Behandlung bis zur Nachsorge : Wirkung, Nebenwirkungen, ergänzende Behandl
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9747-4
Die Expertin für Radioonkologie erklärt in diesem informationsreichen Ratgeber gleichermaßen versiert und einfühlsam, wie sich Betroffene gut auf eine Strahlentherapie vorbereiten und durch gesunde...
Stadtbibliothek
Vel 8 Comb
Drucken
Manke, Matthias
Schluss mit Rückenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-522-0
Praktischer Ratgeber vom „Revierdoc“ mit Faktenwissen zu Schmerzursachen und verschiedenen Beschwerdebildern sowie Übungsanleitungen zum Volksleiden Rückenschmerzen.
Stadtbibliothek
Vel 7 Mank
Drucken
Trenkwalder, Claudia
Parkinson
neuste Medikamente, Verfahren und Technologien: Die beste Therapie finden. : beweglich & selbstständ
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11422-4
Ratgeber mit aktuellem Überblick zu Diagnostik, Therapie und Alltagsbewältigung bei Parkinson. Erklärt werden neueste medikamentöse Behandlungsoptionen und der Einsatz moderner Technik wie Apps ebe...
Stadtbibliothek
Vet 3 Tren