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Bösch, Andreas
Lebenspower_1hn3
Fitness + Ernährung + mentale Power
Hohenems ; Wien ; Vaduz : Bucher , 2013 - 1. Aufl. - 236 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-99018-214-7
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Personal Core Trainer
gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte ; [mehr als 150 effektive Übungen]
München : Dorling Kindersley , 2013 - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2447-6
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Sachbuch
31132541
entliehen
(bis 31.07.2025)
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Berget, Anders
Schlingentraining
Das moderne Ganzkörpertraining 100 Übungen und 800 Variationen
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 1., Auflage - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-89899-828-4
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Schmidt, Achim
Indoor-Cycling
abwechslungsreiches Training, optimale Fahrtechnik, richtiges Stretching ; [Training mit der Pulsuhr
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 126 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-737-9
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Schwichtenberg, Maren
Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion, effektive Ganzkörperkräftigung, 80 Übungen und Kurzprogramme
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89899-765-2
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Strunz, Ulrich
Laufend gesund
so mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers ; [wie Sie Erkrankungen weg-laufen, Erfolgsformel
München : Heyne , 2012 - Orig.-Ausg. - 239 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20011-1
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Sachbuch
31101936
entliehen
(bis 01.08.2025)
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