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Drucken	Sch�b, Bianca Ich hab Zeit, was hast du? mit dem Goggomobil auf der Suche nach dem entschleunigten Leben Berlin : Rowohlt Berlin , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 16,99 EUR ISBN 978-3-87134-164-9 Selbsterfahrungsbericht der Web-Designerin, die auf der Suche nach Entschleunigung 40 Tage mit ihrem Goggomobil durch Deutschland f�hrt. [mehr] \| Zugang: 26.01.2017	Stadtbibliothek Mcl 31 Sch�b	Sachliteratur 03128299 verf�gbar
Drucken	Kleinschmidt, Carola Burnout - und dann? wie das Leben nach der Krise weitergeht M�nchen : K�sel , 2016 - Originalausgabe - 239 Seiten : Illustration : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3 Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben, zur Frage: "Wie geht das Leben nach der Krise weiter?" Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. R�ckf�llen �berstanden haben, und die heute v... [mehr] \| Zugang: 02.09.2016	Stadtbibliothek Mcl 31 Klei	Sachliteratur 03128428 verf�gbar
Drucken	Willmann, Urs Stress ein Lebensmittel M�nchen : Pattloch , 2016 - 303 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13071-6 Mit einer F�lle von Belegen stellt der Wissenschaftsredakteur der "ZEIT" die hellen Seiten der Stress-Medaille heraus und pl�diert f�r eine positive Stresskultur. [mehr] \| Zugang: 18.06.2016	Stadtbibliothek Mcl 31 Will	Sachliteratur 03114087 verf�gbar
Drucken	Banzhaf, Harald Meditieren heilt vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2015 - 192 S. ISBN 978-3-451-61332-6 Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, �bungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen M�glichkeiten zu bef�higen, die eigene innere oder �u... [mehr] \| Zugang: 02.03.2016	Stadtbibliothek Mcl 31 Banz	Sachliteratur 03736890 verf�gbar
Drucken	Dzogchen Ponlop, Rinpoche Emotionale Befreiung wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln ; [das 3-Schritte-Programm] M�nchen : Barth , 2015 - 199 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-426-29244-0 Der bekannte tibetische Meister Dzogchen Ponlop Rinpoche verr�t hier erstmalig eine effektive buddhistische Technik zum Umgang mit schwierigen Gef�hlen. Mit seinem 3-Schritte-Programm lernt man �rg... [mehr] \| Zugang: 09.02.2016	Stadtbibliothek Mcl 31 Dzog	Sachliteratur 03080313 verf�gbar

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