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Drucken	Starke Gelenke die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. M�nchen : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : Illustrationen : farbig : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3 Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ern�hrungs-Docs empfehlen die besten Ern�hrungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. [mehr] \| Zugang: 16.03.2018	Stadtbibliothek Vel 7 Ern�	Sachliteratur 03234150 verf�gbar
Drucken	Thomschke, Ronald Schulter-Nacken-Training f�r eine bessere K�rperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilit�t und Balance Berlin : Steffen Verlag , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-036-5 Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen - Tendenz steigend. Grund f�r das �bel sind h�ufig einseitige Belastungen am Arbeitsplatz, aber auch im Haushalt... [mehr] \| Zugang: 15.12.2017	Stadtbibliothek Vel 7 Thom	Sachliteratur 03230893 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Schwachstelle Knie gezielt �ben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 149 S. : zahlr. Ill. (�berw. farb.), graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8274-1 Ratgeber zur "Schwachstelle Knie" mit Anleitung und Hilfe zur Selbsthilfe. Umfassender �bungsteil und ausf�hrliche Einf�hrung in den anatomischen Aufbau und den physiologischen Funktionsmechanismus... [mehr] \| Zugang: 08.03.2016	Stadtbibliothek Vel 7 Bart	Sachliteratur 03076828 verf�gbar
Drucken	Becker, Barbara Die 60 besten R�cken�bungen der Welt Hamburg : WVG Medien , 2015 - 1 DVD ; ca. 120 Min. + Booklet : 19,99 EUR Inhaltsangabe: Da aktuell jeder dritte Deutsche unter R�ckenschmerzen leidet, hat Barbara Becker mit einem Spezialistenteam - u.a. dem M�nchener Orthop�den Dr. med. Martin Marianowicz - die besten ... [mehr] \| Zugang: 14.10.2015	Stadtbibliothek Vel 7 Beck	SachDVD 01994568 verf�gbar
Drucken	D�ll, Michaela Arthrose endlich schmerzfrei M�nchen : Herbig , 2015 - Komplett �berarb. und aktualisierte Neuausg. - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2760-2 Die Autorin erkl�rt Ursachen und Verlauf der Arthrose und nennt zahlreiche wirkungsvolle Therapien. Dazu zeigt sie auf, welche Stoffe zur Vorbeugung und Behandlung besonders geeignet sind. [mehr] \| Zugang: 25.09.2015	Stadtbibliothek Vel 7 D�ll	Sachliteratur 03043141 entliehen (bis 31.01.2026) Vorbestellen

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