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Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3
Basierend auf dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt der Autor 4 Strategien vor, die helfen sollen, nach einem erlittenen Schock die innere Balance wiederzugewinnen.
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Mcl 3 Harr
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Prieß, Mirriam
Burnout kommt nicht nur von Stress
warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Südwest , 2013 - 179 S. : graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08881-5
Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.
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Mcl 3 Prie
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.04.2025)
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Mcl 3 Haim
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Mcl 3 Enge
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Scherer, Hermann
Schatzfinder
warum manche das Leben ihrer Träume suchen - und andere es längst leben
Frankfurt [u.a.] : Campus , 2013 - 253 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-593-39831-0
Ausgehend von seiner eigenen Biografie gibt der Selfmademan und Business-Experte H. Scherer Anleitungen, wie man Chancen im Leben erkennt, nutzt und damit glücklich werden kann.
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Mcl 3 Scher
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Bonelli, Raphael M.
Selber schuld!
ein Wegweiser aus seelischen Sackgassen
München : Pattloch , 2013 - 334 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13028-0
Der Wiener Neurowissenschaftler, Psychiater und Psychotherapeut zeigt anhand der Analyse von 45 Fallgeschichten, wie wir heute mit Schuldgefühlen umgehen. Ferner fordert er dazu auf, sie sich bewus...
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Mcl 3 Bone
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Rinder, Nicole
Das letzte Fest
neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer
München : Irisiana , 2012 - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-15156-5
Nützliche Rituale, Übungen und Informationen zur Auseinandersetzung mit Abschied und Trauer, zum Verständnis des Trauerprozesses und zur Trauerbegleibung.
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Mcl 3 Rind
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Cardinal, Claudia
Alles, nur kein Kinderkram
was trauernde Kinder und Jugendliche brauchen
Ostfildern : Patmos-Verl. , 2012 - 176 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0223-5
Die Hamburger Sterbeamme, Trauerbegleiterin und Heilpraktikerin arbeitet die Unterschiede im Erleben von Tod und Trauer zwischen Kindern und Erwachsenen heraus und gibt differenzierte Hinweise, wie...
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Mcl 3 Card
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Engelhardt, Ulla
Jung verwitwet
weiterleben, wenn der Partner früh stirbt
Frankfurt am Main : Krüger , 2012 - 303 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8105-0527-9
Die Trauerbegleiterin beschreibt das komplexe Erleben von Witwen und Witwern, die ihren Partner im frühen oder mittleren Alter verloren haben. Dabei greift sie häufig auf ausführliche und berührend...
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Mcl 3 Enge
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Wüst, Petra
Schüchtern war gestern
der Schlüssel zu mehr Ausstrahlung, Selbstvertrauen und Lebensfreude
Zürich : Orell Füssli , 2012 - 240 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-280-05477-2
Ein tiefgründiger Ratgeber, der schüchternen Menschen aufzeigt, wie sie ihre Zurückhaltung ablegen, selbstbewusster auftreten und dadurch an Ausstrahlung gewinnen.
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Mcl 3 Wüst