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Vel 6 Scha
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Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
alles für einen gesunden Hormonhaushalt, mit Praxistipps bei Über-, Unterfunktion und Hashimoto
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 207 Seiten : Illustrationen : farbig : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddrüse sein. Sie ist unser wichtigster Hormonproduzent. Wenn bei ihr n...
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Vel 6 Axt
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Miehlke, Stephan
Faszination Darm
Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln, neueste Erkenntnisse zum Reizdarm
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 208 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6208-3
Der schulmedizinische, leicht verständliche Ratgeber geht auf Aufbau und Funktion des Verdauungsapparates ein, auf das Darm-Mikrobiom, das Bauchhirn, die richtige Ernährung, Nahrungsmittelunverträg...
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Vel 4 Mieh
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Bueß-Kovács, Heike
Erkältungen
(
Die grüne Taschenapotheke )
München : blv , 2018 - 95 Seiten : Illustrationen : farbig : 10,00 EUR ISBN 978-3-8354-1835-6
Selbsthilfe-Ratgeber mit vielen Rezepten und Anregungen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden sowie zur Vorbeugung und Stärkung des Immunsystems. Vermittlung von Grundlagenwissen zur Selbstbehand...
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Vel 3 Bueß
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Meinertz, Thomas
Die 101 wichtigsten Fragen - Herz und Herzerkrankungen
München : C.H.Beck , 2018 - Originalausgabe - 158 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 10,95 EUR ISBN 978-3-406-72665-1
Der Kardiologe und Vorsitzende der Dt. Herzstiftung beantwortet 101 Fragen zum Herzen und den wichtigsten Herzerkrankungen aktuell, wissenschaftlich kompetent und verständlich.
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Vel 2 Mein
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Klug, Elke
Schlaganfall
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 175 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-173-4
Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt di...
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Vel 2 Klug
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Dobos, Gustav
Endlich schmerzfrei und wieder gut leben
die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde
München : Scorpio , 2018 - 317 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-169-2
Viele unterschiedliche Verfahren der Naturheilkunde sind geeignet, Menschen mit chronischen Schmerzen Linderung zu bringen, so die Erfahrung des Autors (Arzt, Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integ...
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Caudill, Margaret A.
Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen
Schmerzbewältigung Schritt für Schritt
(
Reihe aktive Lebensgestaltung )
Paderborn : Junfermann Verlag , 2018 - 330 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 29,00 EUR ISBN 978-3-95571-623-3
Selbsthilferatgeber zur Bewältigung chronischer Schmerzen und der dadurch verursachten Einschränkungen. Übungen zu Stressbewältigung, Schmerztagebuch, Achtsamkeit, Meditationen, Einteilung der Kräf...
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Oellerich, Heike
Cupping
das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur ...
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Vek 39 Oell
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Wiesenauer, Markus
Quickfinder - Homöopathie
der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 152 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : D : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6512-1
Homöopathie ist wunderbar zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden geeignet, doch manchmal fällt es schwer, auf die Schnelle das passende Mittel auszuwählen. Wer einen sicheren und schnellen Weg...
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Vek 33 Wies
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Lavrijsen, Annette
Shinrin Yoku
Waldbaden : die heilenden Kräfte der Natur
Köln : Lübbe , 2018 - 239 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 16,00 EUR ISBN 978-3-7857-2635-8
Waldbaden ist eine "Übung im Anwesendsein" in der Natur und im eigenen Körper. Der Text verbindet Studien zur Wirkung, östliche und westliche Naturphilosophie, persönliche Erfahrungen und zahlreich...
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Vek 31 Lavr
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Müller-Oerlinghausen, Bruno
Berührung
warum wir sie brauchen und wie sie uns heilt
Berlin : Ullstein leben , 2018 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-006-1
Das Buch behandelt allgemein verständlich wie wissenschaftlich systematisch die psychotherapeutische Bedeutung von Hautberührung als Quelle von Lebensenergie und Selbstbewusstsein.
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Vek 11 Müll
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Meeus, Cathy
Massage
Kerkdriel : Librero , 2017 - 224 Seiten : Illustrationen : farbig : 6,95 EUR ISBN 978-90-8998-927-7
Übersichtliche schrittweise Anleitung für verschiedene Massagetechniken mit vielen Fotos. Beschrieben werden Techniken wie Effleurage, Petrissage Shiatsu, Kneten und Walken, Friktionsmassage usw. u...
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Vek 11 Meeu
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Die Diagnose – neue Fälle
rätselhafte Beschwerden, verzweifelte Patienten und Ärzte, die zu Detektiven werden
München : Penguin Verlag , 2018 - 1. Auflage - 249 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10330-1
Für jedermann lehrreiche medizinische Kurzgeschichten über unklare, teils sehr lang andauernde Krankheitsfälle mit oft überraschender Auflösung.
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Bankhofer, Hademar
Meine besten Tipps bei Beschwerden über die man nicht spricht
die besten Naturmittel gegen Haarausfall, Verstopfung, Mundgeruch und Co.
München : Bassermann , 2018 - 1. Auflage, genehmigte Sonderausgabe - 191 Seiten : Illustrationen : farbig : 5,00 EUR ISBN 978-3-8094-3858-8
Jetzt spricht Professor Hademar Bankhofer über all die Krankheiten, über die man eigentlich nicht spricht. Er gibt praktische und einfache Tipps, wie sich Mundgeruch vermeiden lässt, was bei Inkont...
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Spektralfarben
(
Schattenspringer ;
3 )
Stuttgart : Panini Comics , 2018 - 1. Auflage - 159 Seiten : teilweise farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-7416-0637-3
Daniela Schreiter führt diesmal nicht ihre eigene Lebensgeschichte fort, sondern lässt andere Menschen mit Autismus zu Wort kommen. Im Dialog mit der Autorin erzählen die Protagonisten von ihren sp...
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Vet 3 Schr
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Hirte, Martin
Impfen - Pro & Contra
das Handbuch für die individuelle Impfentscheidung
(
Knaur : Menssana )
München : Knaur , 2018 - Komplett überarbeitete und aktualisierte Neuausgab - 504 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65832-1
Praktischer Ratgeber und fundierte Orientierungshilfe zur individuellen Impfentscheidung.
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Vel 1 Hirt
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist : weg mit den Körpertabus
München : Droemer , 2018 - 364 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5
Viele Dinge sind uns peinlich - gerade, wenn es um den eigenen Körper geht. Dr. med. Yael Adler spricht vorherrschende Tabus an und klärt über ihre Ursachen auf. Sie thematisiert Körpergerüche, Ges...
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Heepen, Günther H.
Quickfinder - Schüssler-Salze
der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : D : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6513-8
Ratgeber für die Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden mit Schüssler-Salzen mit Hilfe von übersichtlichen Diagrammtafeln für die Selbstdiagnose.
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Vek 3 Heep
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2025)
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Pape, Laura
Lebenshungrig
mein Weg aus der Magersucht
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2018 - Erweiterte Neuausgabe - 281 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 12,99 EUR ISBN 978-3-86265-710-0
Der offene und schonungslose Bericht von Laura Pape beschreibt, wie ein 17-jähriges Mädchen in die Magersucht rutscht, sich daraus befreit und auch sechs Jahre danach noch gesund und glücklich ist.
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Vet 113 Pape