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Tusch, Manuel
Liebe
warum Sie mehr verdienen und wie Sie mehr bekommen
München : dtv , 2017 - Originalausgabe - 220 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26133-3
Wollen Sie geliebt werden? Wollen Sie glücklich sein? Wollen Sie die Tricks und Kniffe wahrer Liebe wissen? Spielen Sie Schicksal in eigener Sache und bescheren sich selbst Ihr ganz persönliches Li...
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Mcl 1 Tusc
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Hüttner, Alexander
Das Ich kann!-Prinzip
wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt
Berlin : Springer , 2017 - 193 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 14,99 EUR ISBN 978-3-658-13214-9
Dieses Buch wird Ihnen helfen, schneller und klarer zu erkennen, wie Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Das Buch ist ein Kompass und Ratgeber, damit Selbststeuerung und Gelassenheit geling...
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Scheuermann, Ulrike
Innerlich frei
was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
(
Knaur ; 87742)
München : Knaur , 2016 - Originalausgabe - 285 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87742-5
Dieser Ratgeber der Diplompsychologin U. Scheuermann beschreibt einfühlsam und gut verständlich, wie man zu innerer Freiheit gelangt, indem man das Streben nach dem perfekten Glück aufgibt und auch...
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Mcl Scheu
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Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 3., aktualisierte Auflage - 223 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-160-4
Umfassende Informationen zu Symptomen, Ursachen, Diagnose und Therapie sowie Strategien der Selbsthilfe bei Agoraphobie und Panikattacken, Phobien und Generalisierter Angsstörung.
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Mcl 32 Nikl
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Schäb, Bianca
Ich hab Zeit, was hast du?
mit dem Goggomobil auf der Suche nach dem entschleunigten Leben
Berlin : Rowohlt Berlin , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 16,99 EUR ISBN 978-3-87134-164-9
Selbsterfahrungsbericht der Web-Designerin, die auf der Suche nach Entschleunigung 40 Tage mit ihrem Goggomobil durch Deutschland fährt.
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Mcl 31 Schäb
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Mcl 3 Stef
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Rohwetter, Angelika
Es gibt ein Leben nach der Therapie
Therapieerfolge stabilisieren und Resilienz stärken
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2016 - 175 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86055-9
Dieser Ratgeber begleitet Patienten nach Ende einer Psychotherapie durch den Alltag und gibt Anleitungen, wie man Probleme nun alleine ohne Therapeuten bewältigen und Resilienz stärken kann.
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Mcl 3 Rohw
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Sellin, Rolf
Ins Herz getroffen
Selbsthilfe bei seelischen Verletzungen
München : Kösel , 2016 - 215 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34638-7
Rolf Sellin möchte mit diesem Ratgeber seelische Verletzungen, die im Umgang mit anderen Menschen nicht ausbleiben, heilen helfen.
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Mcl 3 Sell
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Salcher, Andreas
Ich bin für Dich da
die Kunst der Freundschaft
Wals bei Salzburg : Benevento , 2016 - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0105-4
Der erfolgreiche Autor stellt 10 Gebote für bereichernde Freundschaften auf, die helfen sollen, das Verhältnis zu Freunden zu reflektieren und dabei mehr über sich selbst zu erfahren. Zurückgreifen...
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Mcl 1 Salc
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Schneider, Maren
Ein Kurs in Selbstmitgefühl
achtsam und liebevoll mit sich selbst umgehen : das 8-Wochen-Programm
München : O.W. Barth , 2016 - 234 Seiten : Illustrationen + 2 CD : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-29263-1
Ein der Achtsamkeitsbewegung assoziiertes Selbsthilfe-Programm zum Erkennen und ggf. Gegensteuern von selbstausbeuterischen oder -vernachlässigenden Tendenzen und zur Kultivierung einer selbstfürso...
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Mcl Schne