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Gottman, John
Die Vermessung der Liebe
Vertrauen und Betrug in Paarbeziehungen ; [die Erkenntnisse aus dem berühmten Love Lab]
Stuttgart : Klett-Cotta , 2014 - 380 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-608-94810-3
Viele populäre Beziehungsratgeber zitieren aus Gottmans Bestseller "Die sieben Geheimnisse der glücklichen Ehe". Hier nun breitet er nochmals seinen beherzigenswerten Erfahrungsschatz aus, benennt ...
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Mcl 1 Gott
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Bischoff, Christian
Selbstvertrauen
die Kunst, dein Ding zu machen
München : Ariston , 2014 - 279 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20098-0
Im Mix von autobiografischen Episoden und Fallgeschichten aus seinen Seminaren macht Coach Bischoff mangelndes Selbstvertrauen in vielen Lebensbereichen als Hemmschuh für Erfolg und Glück verantwor...
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Wüst, Petra
Sei frech, wild und wunderbar
12 mutige Schritte für Frauen, die mehr wollen
Zürich : Orell Füssli , 2014 - 220 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-280-05538-0
Ein 12-Schritte-Programm für Frauen mit vielen Anregungen, Tipps und Übungen. Mut und Durchsetzungskraft zum einen und Lockerheit und Weiblichkeit zum anderen sollen helfen, Altbekanntes loszulasse...
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Mcl 3 Pill
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Hecht, Martin
Lebenskrisen bewältigen
die verborgenen Kräfte der Resilienz in uns entdecken
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - 158 S. ISBN 978-3-451-61224-4
Entlang eigener Schicksalsschläge und Fallbeispielen aus Alltag und Literatur stellt der Autor exemplarisch und durch Forschungen fundiert 6 der seelischen Widerstandskräfte vor, die Menschen als R...
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Mcl 3 Hech
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Nöllke, Matthias
Hörst du mir überhaupt zu?
100 Sätze, die zu einer Beziehung gehören - ob man will oder nicht
(
Goldmann ; 15789)
München : Goldmann , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 230 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-15789-1
Humorvolle Sammlung beziehungstypischer Phrasen.
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Mcl 1 Nöll
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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Berlin : Insel-Verl. , 2014 - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8
Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Modern...
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Mcl Schmi
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Tischer, Martina
Was die Seele satt macht
Essen für Wohlgefühl und Selbstwert
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61245-9
Die Autorin empfiehlt, das Essen zu entstressen, eine gesunde Einstellung zur Ernährung und zum Körper zu entwickeln und auch die Seele zu nähren. Kurze Kapitel befassen sich mit Ernährungsmythen, ...
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Jannet, Theo
Kompass Bournout
alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 240 S. : graph. Darst. ISBN 978-3-407-85977-8
Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabili...
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Mcl 3 Jann
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Adler, Frederic
Den Kopf frei machen und so bleiben
anders denken und glücklich werden
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2014 - 200 S. ISBN 978-3-642-41849-5
Adler macht deutlich, warum wir viel kritischer auf Einflüsse von außen achten sollten, und zeigt, wie es gelingen kann, eingefahrene Denkmuster zu vermeiden, einen offeneren Blick zu entwickeln un...
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Mcl 3 Adle