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Bild Beschreibung Standort Medium
Engelbrecht, Sigrid
Schalt die Welt auf Pause

[in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit]
(mind & soul)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2

Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Internet, E-Mail, Smartphone, Zeitung, zahllose berufliche und persönliche Kontakte ... Täglich sind wir einem noch nie dagewesenen Str...
[mehr]  |  Zugang: 24.11.2015
Stadtbibliothek
Mcl 31  Enge

Sachliteratur
03058138

verfügbar
Glocker, Peter
Weniger Stress, mehr Leben

(Achtsam leben)
München : Scorpio , 2015 - 109 S. : Ill., graph. Darst. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-030-5

Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungüns...
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2015
Stadtbibliothek
Mcl 31  Gloc

Sachliteratur
03054406

verfügbar

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