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Fastner, Gabi
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
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Ybk 8 Fast
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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CD-Ki Teufelskicker
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Höh, Rainer
Reise Know-How Kanu-Handbuch
Der Praxis-Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene
(
Reise-Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 10. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2023 - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8317-3633-1
Wer zu neuen Ufern aufbrechen will, der muss das Wasser zum Weg machen! Was es zu beachten gilt, um weder „baden zu gehen“ noch „Schiffbruch“ zu erleiden, beschreiben die Autoren mit zahlreichen pr...
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Ybt 4 Höh
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 75,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 75,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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Jugend games Xbox One WWE 2K23
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CD-Ki Teufelskicker
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Das Buch bietet einen einfachen und verständlichen Überblick über alle wesentlichen technischen, taktischen und konditionellen Merkmale des Badmintonspiels. Zu allen Bereichen sind bewährte Übungen...
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Ybn 3 Lemk
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Leber, Thomas
Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball
Grundlagen, Übungen, Spielanalyse
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7857-7
Das Buch gibt Trainer:innen im Mädchen- und Frauenfußball einen Leitfaden an die Hand, der als Grundlage für eine leistungsorientierte, fußballerische Ausbildung dienen kann. Technische Defizite im...
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Ybn 13 Lebe
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Dapprich, Stefan
Trekking ultraleicht
(
Outdoor Handbuch )
Welver : Conrad Stein Verlag GmbH , 2023 - aktualisierte - 159 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86686-770-3
Beim Trekking entscheidet oft das Gewicht der Ausrüstung darüber, ob die Tour zum unvergesslichen Naturerlebnis wird oder zu einer endlosen Schinderei, bei der man nur noch ans Ziel kommen will. Wi...
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Künzer, Nia
Warum Frauen den besseren Fußball spielen
Von Weltmeisterin Nia Künzer und TV-Experte Bernd Schmelzer
Hamburg : Edel , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858805-6-0
Warum Frauen den besseren Fußball spielen? Weil es hier wirklich um Fußball geht, mehr um den Sport , weniger ums Geld und die Show. Weil Frauen ein anderes Selbstverständnis zeigen, sie authentisch...
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Ybn 11 Künz
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Schlosser, Antonia
Bergfreundinnen
Vom Gipfelglück und anderen Abenteuern | Von den Macherinnen des beliebten Podcast
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86493-223-6
Die Berge sind weiblich! Von den Macherinnen des beliebten br2-Podcasts BERGFREUNDINNEN Die drei Freundinnen Kaddi, Toni und Katharina lieben die Welt der Berge. Ständig zieht es sie hinaus in die...
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Schimpl, Markus
Ich schütze mich
Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt
Graz : Leopold Stocker Verlag , 2023 - durchgehend farbig bebildert : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-2063-7
Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen und sich selbst verteidigen? Dieses Buch vermittelt anhand von praxisnahen Erklärungen und zahlr...
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Ybo 1 Schi
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Hughes, Anna
Trailrunning für Frauen
Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 296 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7846-1
Immer mehr Läuferinnen zieht es auf Wege abseits des Asphalts – auch über die Marathondistanz hinaus – und es lockt sie in läuferische Gefilde, wo längst nicht mehr nur körperliche Fitness ausschla...
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Kinder- und Jugendliteratur
entliehen
(bis 21.06.2024)
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CD-Ki Teufelskicker
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Linke, Katrin
Bewegung macht dich stark!
Sachbuch zum Thema Bewegung für Kinder ab 9 Jahren - Erfahre, was Sport mit deinem Körper macht!
Bindlach : Loewe , 2023 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7432-1388-3
Deutschland leidet unter Bewegungsmangel! Die Folgen sind gravierend: Abnahme der körperlichen Fitness, Haltungsschäden, Probleme beim Lernen, sinkende Kreativität, fehlende Selbstbestätigung und w...
Kinder- und Jugendliteratur
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Kollmeier, Thorsten
101 Dinge, die ein Trailrunner wissen muss
München : Bruckmann , 2022 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2588-5
Laufen in der Natur Ein Must-have für alle, die bei künftigen Läufen mit Haut und Haaren die Natur erleben wollen. Wenn du zu den Läufern gehörst, die mehr sehen wollen als grauen Asphalt unter den...
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Ybk 87 Koll
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Able, Lexis
Crashing back to you
(
Back to You / Lexis Able ;
2 )
Hamburg : Carlsen , August 2022 - 1. Auflage - 340 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-551-30531-2
Nach seinem Haftaufenthalt stößt Chase seine Freunde von sich. Vor allem Aley, mit der er seine letzte Nacht erlebte. Stattdessen verliert er sich in Kämpfe, um seine Wut und Enttäuschung zu verarb...
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Jugend Freundschaft Liebe Able Back to You 2
Kinder- und Jugendliteratur
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(bis 26.06.2024)
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Able, Lexis
Running back to you
(
Back to You / Lexis Able ;
1 )
Hamburg : Carlsen , 2022 - 1. Auflage - 345 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-551-30391-2
Luca beginnt ihr Studium in Vancouver mit einem Stipendium durch das Leichtathletik. Ihre größte Herausforderung sind ihre Albträume und diese vor den anderen zu verheimlichen. Brayden ist der Mädc...
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Jugend Freundschaft Liebe Able Back to You 1
Kinder- und Jugendliteratur
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Alfa, Nicole
Seeking your love
Roman
(
Kiss'n'Kick / Nicole Alfa ;
2 )
Hamburg : Carlsen , 2022 - 1. Auflage - 289 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-551-30439-1
Ben und Ally waren beste Freunde. Doch die Zeit hat die beiden verändert und seit dem Bruch ihrer Freundschaft meidet Ally Ben, wo sie nur kann. Als er allerdings unvermittelt bei ihrem Judo-Traini...
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Jugend Freundschaft Liebe Alfa Kiss'n'Kick 2
Kinder- und Jugendliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Schwarz, Ingo
Matchplan Nachhaltigkeit
Wie Fußballklubs sich besser aufstellen können - das Praxis-Handbuch für jeden Verein
Bielefeld : Verlag Die Werkstatt , 2022 - 1. Auflage - Mit zahlreichen Abbildungen : 24,90 EUR ISBN 978-3-7307-0638-1
„Geh mir weg mit Nachhaltigkeit, wir haben echt andere Probleme!“ Eine Aussage, die man so oder ähnlich im Amateur-Fußball häufiger hört. Dabei ist die Umsetzung nachhaltiger Maßnahmen deutlich unk...
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Ybn 1 Schw
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Biermann, Christoph
Um jeden Preis
Die wahre Geschichte des modernen Fußballs von 1992 bis heute
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 2. Auflage - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00373-4
Fantasie-Ablösesummen und -Gehälter für Superstars. Vereine in den Händen von Oligarchen, Scheichs und Hedgefonds. Gebührenexplosion bei Bezahlsendern. Die WM in Katar … Christoph Biermann legt die...
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Ybn 11 Bier
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Escher, Tobias
Was Teams erfolgreich macht
Die Formel hinter dem Triumph von Bayern München, Liverpool und Co.
(
rororo ;
00853 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 1. Auflage - 267 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00853-5
Warum dominiert Bayern München den deutschen Fußball, und wieso gewinnt Real Madrid immer wieder die Champions League? Wie schafft es der SC Freiburg, mit relativ kleinem Budget regelmäßig einen To...
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Ybn 1 Esch
Sachliteratur
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(bis 20.06.2024)
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CD-Ki Teufelskicker
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Kirchenberger, Timo
Life Skill System
Mit Plan zur besten Version deiner selbst - gesünder ernähren, besser schlafen, effektiver regenerie
Stuttgart : Pietsch , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50932-0
Dieser Ratgeber bietet Selbstoptimierung nach Plan und mit System. Neben vielen Trainings- und Übungstipps geht es beim „Life Skill System“ um alle Bausteine, die für einen gesunden Lifestyle wicht...
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Ybk 8 Kirch
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Alfa, Nicole
Kicking your love
(
Kiss'n'Kick / Nicole Alfa ;
1 )
Hamburg : Impress , 2022 - 1. Auflage - 268 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-551-30438-4
Trotz ihres Regionalmeistertitels im Kickboxen leidet die 17-jährige Railey darunter, dass sie wegen ihrer geringen Körpergröße gehänselt wird. Nach einem schweren Schicksalsschlag leidet sie mehr ...
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Jugend Freundschaft Liebe Alfa Kiss'n'Kick 1
Kinder- und Jugendliteratur
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Gray, Keith
Klettern
(
Super lesbar / Keith Gray )
Weinheim : Gulliver von Beltz & Gelberg , 2022 - 110 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-407-82009-9
Der 15-jährige Hilly ist in seinem Dorf der unbestrittene Kletterstar. Da es in dem verlassenen Kaff keine Felsen gibt, wird auf Bäume geklettert und wer es bis in die Krone schafft, darf dem Baum ...
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Jugend Romane A - Z Gray
Kinder- und Jugendliteratur
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 8., überarbeitete Auflage - 194 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7834-8
Neben guter Technik kann auch die Taktik spielentscheidend sein. Das Lehrbuch zeigt: Ballplatzierung, Tempo, Flughöhe, Rotation, Aufschlag- und Rückschlagtaktik, Doppel; mit Übungen.
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Ybn 3 Gesk
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 29.06.2024)
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
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(bis 08.06.2024)
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Schüler- Center Sport Heis
Kinder- und Jugendliteratur
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Psotta, Kai
Kicken wie die Profis
alles, was du auf dem Weg zum Bundesligastar wirklich wissen musst. : Mit den wichtigsten Tipps und
(
Heyne )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2021 - Originalausgabe - 288 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-60554-1
Talent allein genügt nicht, um ein erfolgreicher Profikicker zu werden. Hier beschreiben Trainer, Spieler, Teammanager und Scouts, dass zudem Disziplin, mentale Stärke und die Fähigkeit Druck und M...
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König, Michael
Leben auf dem Sprung
ein Trampolinbuch
München : Olivia Verlag , 2021 - 1. Auflage - 96 Seiten : farbige Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-9821530-2-5
Sprünge für das Garten-Trampolin: Von einfachen Grundübungen bis "Big Jumps" wie Salto oder Flickflack. Dazu gibt es Vorschläge zu Jump Challenges und Spiele mit dem Ball oder Seilspringen.
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(bis 13.06.2024)
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Brülke Philip
E-Sportler werden für Dummies Junior
(
... für Dummies Junior )
Berlin : WILEY-VCH- Verl. , 2021 - 155 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71763-7
Ratgeber für den Einstieg in die Welt des E-Sports. Behandelt Themen wie Grundlagen, das Spiel der Profis, Geld verdienen und Breitensport . Den Hauptinhalt macht die Gestaltung des Trainings aus - ...
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Hörbuch Kinder
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Kinder- und Jugendliteratur
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(bis 21.06.2024)
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(bis 18.06.2024)
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(bis 18.06.2024)
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(bis 29.06.2024)
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Fußball verrückt
Was du garantiert noch nicht über Fußball weißt. Mit Wackelbild
Dorling Kindersley , 23.03.2020 - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3939-5
Das Fanbuch bietet einen Überblick über die Historie des Fußball-Sports, über Eigenheiten, Regeln, Techniken und Taktik sowie über internationale Vereins- und Länderturniere. Mit zahlreichen Fotogr...
Kinder- und Jugendliteratur
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(bis 03.07.2024)
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Eglinski, Thomas
Deine Fußballschule
das Beste aus Technik, Athletik und mentaler Stärke
München : cbj , 2020 - 1. Auflage - 121 Seiten, Illustrationen : 10,00 EUR ISBN 978-3-570-17736-5
Der Weg zum Erfolg im Fußball führt nicht allein über Talent. Wichtig ist das richtige Training. Hier zeigen die Ausbilder des Deutschen Fußball Internats Übungen und Trainingseinheiten für mentale...
Kinder- und Jugendliteratur
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