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Lauren, Mark
Calisthenics für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2025 - 1. Auflage - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72289-1
Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das ohne großen Aufwand? Dann ist das Buch des erfahrenen Fitnesstrainers Marc Lauren ...
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Ybk 31 Laur
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 14.06.2025)
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Delp, Christoph
Richtig Dehnen & Stretchen
Fit im Alltag und für jeden Sport
Stuttgart : Pietsch , 2025 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50996-2
Bestsellerautor Christoph Delp präsentiert 77 effektive Übungen und 15 maßgeschneiderte Workouts, die gezielt die Beweglichkeit verbessern und sportliche Leistungen steigern. Mit klaren Anleitungen...
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Ybk 8 Delp
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.05.2025)
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Barth, Katrin
Ich lerne Judo
(
Ich lerne ..., ich trainiere ... )
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2025 - 4. überarbeitete Auflage - 160 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7924-6
Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten Wettkämpfe und bereitest dich fleißig auf die einzelnen Gürtelprüfungen vor. Dafür musst du die no...
Kinder- und Jugendliteratur
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Pelligrini, Marine
Wand-Pilates - Topfit in 28 Tagen
Fit und stark ohne Geräte. Übungen für zu Hause
Königswinter : Heel , 2025 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96664-912-4
Ab an die Wand! Obwohl Wand-Pilates ein Sport mit geringem Aufwand ist, sind die Auswirkungen für die Figur atemberaubend! Sie wünschen sich einen starken Rücken, eine gut definierte Figur und mehr...
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Ybk 85 Pell
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Kinder Erstes Lesealter Hügi Football-Freunde 1
Kinder- und Jugendliteratur
entliehen
(bis 03.06.2025)
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 03.06.2025)
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CANTY III, JAMES
Schach für Kinder
Die Grundlagen vom Profi erklärt. Unterhaltsame Einführung in den beliebten Spieleklassiker. Für Kin
München : DK , 2024 - 1 - 128 Seiten, Mit farbigen Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4987-5
Spielend leicht zum Schach-Champion Unterhaltsame Einführung in das beliebte Brettspiel für Kinder ab 8 Jahren Schachprofi James Canty III erklärt Regeln, Spielzüge und Tricks Der ängstliche K...
Kinder- und Jugendliteratur
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Yoga made simple
Hamburg : WVG Medien , 2024 - 2 DVD-Videos (149 min) : 11,99 EUR
Vier Workouts für 20 Minuten Yoga am Tag für mehr Beweglichkeit, Kraft, Energie, verbesserte Körperspannung und innere Ruhe, sowie eine Power Yoga-Einheit mit Yoga-Expertin Susan Falton.
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Vck 1 Yoga
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Kinder- und Jugendliteratur
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Kinder- und Jugendliteratur
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FC 25
(
EA Sports )
Geiselgasteig : Electronic Arts GmbH , © 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 81,99 EUR
Sportsimulation für 1-22 Spieler.
Games
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Hilbert, Jörg
Fritz&Fertig - und plötzlich kannst Du Schach
Spielend lernen mit Buch und Tablet.
(
Fritz & Fertig )
Hamburg : ChessBase GmbH , 2024 - 0 - 92 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-86681-965-8
Der Klassiker der Kinderschachprogramme jetzt neu als Entdecker-Buch mit kostenlosem Zugang zum Fritz&Fertig Onlinekurs. Weltweit lernen Kinder - fast ohne es zu merken - seit vielen Jahren ganz ei...
Kinder- und Jugendliteratur
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Jugend games Xbox Series X Harry Potter - Quidditch Champions
Games
entliehen
(bis 24.05.2025)
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Jugend games PlayStation 5 Harry Potter - Quidditch Champions
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Madden NFL 25
Geiselgasteig : Bremer , © 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 83,99 EUR
Sportsimulation für 1-6 Spieler.
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Jugend games PlayStation 5 Madden NFL 25
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Long, Howie
American Football für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2024 - 1. Auflage - 400 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72223-5
American Football für Dummies ist ein umfassender Leitfaden für Fans des Footballs und seiner vielen Komponenten. In diesem Buch erfahren Sie das wichtigste zu Aufstellung, Regeln und Strategien. D...
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Ybn 9 Long
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Jugend games PlayStation 5 Looney Tunes
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FC 25
(
EA Sports )
Geiselgasteig : Electronic Arts GmbH , 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 81,99 EUR
Sportsimulation für 1-22 Spieler.
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Jugend games Playstation 4 Harry Potter - Quidditch Champions
Games
entliehen
(bis 20.05.2025)
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Basovic Brown, Nina
Cheerleader
Weinheim : Gulliver , 2024 - 1 - 123 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-407-81362-6
Karla wird von ihrer besten Freundin zum Cheerleading Probetraining geschleppt. Trotz aller Vorurteile macht es ihr dann sogar Spaß! Und neben vielen coolen Tänzen lernt Karla auch den netten Tom a...
Kinder- und Jugendliteratur
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FC 25
(
EA Sports )
Geiselgasteig : Electronic Arts GmbH , © 2024 - 1 Cartridge : 62,99 EUR
Sportsimulation für 1-22 Spieler.
Games
entliehen
(bis 14.06.2025)
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NBA 2K25
London : Take-Two , © 2024 - 1 Cartridge : 67,99 EUR
Sportspiel für 1-10 Spieler.
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NBA 2K25
London : Take-Two , © 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 82,99 EUR
Sportspiel für 1-10 Spieler.
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NHL 25
(
EA Sports )
Geiselgasteig : Bremer , 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 82,99 EUR
Sportsimulation für 1-4 Spieler*innen offline und bis zu 12 Spieler*innen online.
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FC 25
(
EA Sports )
Geiselgasteig : Electronic Arts GmbH , © 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 81,99 EUR
Sportsimulation für 1-22 Spieler.
Games
entliehen
(bis 27.05.2025)
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NBA 2K25
London : Take-Two , © 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 82,99 EUR
Sportspiel für 1-10 Spieler.
Games
entliehen
(bis 06.06.2025)
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Madden NFL 25
Geiselgasteig : Electronic Arts GmbH , ? 2024 - 1 Blu-Ray-Disc : 83,99 EUR
Sportsimulation für 1-6 Spieler.
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Jugend games Playstation 4 Madden NFL 25
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NBA 2K25
PS5
München : Take-Two/2K Games , 2024 - 1 Blu-Ray-Disc
Sportspiel für 1-10 Spieler.
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Schneider, Gerd
Bauer, Dame, König MATT!
Schach ganz leicht
Leverkusen : Impian , 2024 - Genehmigte Lizenzausgabe - 176 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-96269-177-6
Schach macht Spaß und bringt echten Nervenkitzel! Als Leser dieses Buches erlernst du das Spiel von Anfang an. Viele Beispiele und Übungen veranschaulichen die einzelnen Züge. Neben den Grundlagen...
Kinder- und Jugendliteratur
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Mehnert, Volker
Der Traum vom Gold
Sportlegenden zwischen Hoffnung, Sieg und Niederlage
Hildesheim : Gerstenberg , 2024 - 1. Auflage - 87 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8369-6232-2
Ob berühmter Fußballer oder junge Ausnahmeschwimmerin, ob furchtloser Skispringer oder genialer Schachgroßmeister: Sie alle hatten den Traum, zu den ganz Großen ihrer Disziplin zu gehören und sie ...
Kinder- und Jugendliteratur
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 30.05.2025)
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 07.06.2025)
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 03.06.2025)
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Dreisbach, Jens
100 Top-Fußballer - Die besten Spieler des 21. Jahrhunderts
Mit den Fußball-Helden der EM 2024
Köln : Naumann & Göbel , 2024 - 160 Seiten, HC : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19498-9
Die besten Spieler des 21. Jahrhunderts Messi, Mbappé, Müller & Co.: die größten Fußballstars von 2000 bis heute 100 packende Porträts: topaktuell, spannend erzählt, und brillant bebildert
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Kindel, Nils
Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
Aachen : Meyer & Meyer , 2024 - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7909-3
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein um...
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CD-Ki Teufelskicker
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Kinder- und Jugendliteratur
entliehen
(bis 13.06.2025)
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Fastner, Gabi
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
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Ybk 8 Fast
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CD-Ki Teufelskicker
Hörbuch Kinder
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Höh, Rainer
Reise Know-How Kanu-Handbuch
Der Praxis-Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene
(
Reise-Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 10. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2023 - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8317-3633-1
Wer zu neuen Ufern aufbrechen will, der muss das Wasser zum Weg machen! Was es zu beachten gilt, um weder „baden zu gehen“ noch „Schiffbruch“ zu erleiden, beschreiben die Autoren mit zahlreichen pr...
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Ybt 4 Höh
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 75,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 75,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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WWE 2K23
London : Take-2-Interactive , 2023 - 1 Blu-Ray-Disc : 72,99 EUR
Wrestlingsimulation für 1 bis 4 Spieler offline und bis zu 8 Spieler online.
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Jugend games Xbox One WWE 2K23
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CD-Ki Teufelskicker
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Das Buch bietet einen einfachen und verständlichen Überblick über alle wesentlichen technischen, taktischen und konditionellen Merkmale des Badmintonspiels. Zu allen Bereichen sind bewährte Übungen...
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Ybn 3 Lemk
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Leber, Thomas
Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball
Grundlagen, Übungen, Spielanalyse
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7857-7
Das Buch gibt Trainer:innen im Mädchen- und Frauenfußball einen Leitfaden an die Hand, der als Grundlage für eine leistungsorientierte, fußballerische Ausbildung dienen kann. Technische Defizite im...
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Ybn 13 Lebe
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Dapprich, Stefan
Trekking ultraleicht
(
Outdoor Handbuch )
Welver : Conrad Stein Verlag GmbH , 2023 - aktualisierte - 159 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86686-770-3
Beim Trekking entscheidet oft das Gewicht der Ausrüstung darüber, ob die Tour zum unvergesslichen Naturerlebnis wird oder zu einer endlosen Schinderei, bei der man nur noch ans Ziel kommen will. Wi...
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Künzer, Nia
Warum Frauen den besseren Fußball spielen
Von Weltmeisterin Nia Künzer und TV-Experte Bernd Schmelzer
Hamburg : Edel , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9858805-6-0
Warum Frauen den besseren Fußball spielen? Weil es hier wirklich um Fußball geht, mehr um den Sport , weniger ums Geld und die Show. Weil Frauen ein anderes Selbstverständnis zeigen, sie authentisch...
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Ybn 11 Künz