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Köhler, Thomas R.
Die Online-Dating-Falle
warum Tinder und Co nicht die Lösung sind - und wie Sie trotzdem glücklich werden
Kulmbach : Plassen Verlag , 2025 - 1. Auflage - 269 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-689-32007-2
Für viele Menschen ist Online-Dating inzwischen die wichtigste Art, jemand kennenzulernen. Doch es herrscht Frust: "Online-Dating ist kaputt", so die Klage der Nutzer von Tinder, Bumble und Co. Was...
Stadtbibliothek
Mcl 13
Köhl
Sachliteratur
03862995
entliehen
(bis 10.02.2026)
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Gstettenbauer, Maxi
11,5 Rules für dein erfolgreichstes Leben
Selbsthilfe von einem Typen, der auch keine Ahnung hat
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2025 - Originalausgabe - 203 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01608-0
«Selbsthilfe ist wie ein Lichtschwertkampf. Im Film sieht's top aus, aber in echt hackt man sich garantiert was ab.»
Dieses Buch ist eine humorvolle, schonungslose Abrechnung mit den Versprechun...
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Easwaran, Karella
Glück entsteht im Kopf
finde mentale Stärke und Lebensfreude mit der Beneficial Thinking Methode
München : Kösel , 2025 - 1. Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34834-3
Glück ist kein Zufall: Die Beneficial-Thinking-Methode zeigt, wie Gedanken, Gefühle und Körper zusammenwirken. In sieben praktischen Schritten lässt sich lernen, Denkmuster bewusst zu verändern und...
Sachliteratur
03829790
entliehen
(bis 10.02.2026)
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Voigt, Daniela
Persönliche Krisen meistern für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72363-8
In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei Faktoren, die untrennbar miteinander verbunden sind: Stress, Traurigkeit und Unsicherheit. Das Buch bietet ...
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Mcl 3
Voig
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Juul, Jesper
Das Beste von Jesper Juul
Wesentliche Beziehungsfragen und Antworten
(
familylab.de )
München : cc-live , 2021 - Ungekürzte Lesung - 3 CDs (circa 3 h 5 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-95616-436-1
Es ist immer wieder beeindruckend, wie Jesper Juul die übergeordnete Ebene sieht und darauf eingeht und so in aller Kürze eine klare Haltung ermöglicht. Klar wird dabei, dass das nicht die richtige...
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Mcl 1
Juul
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Heng Yi, Shi
Shaolin mind
die Suche nach wahrer Freiheit
München : O.W. Barth , 2025 - Originalausgabe - 239 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-426-56559-9
Shi Heng Yi gehört zu den bekanntesten Meistern des 21. Jahrhunderts. Er nimmt uns mit seinen autobiografisch geprägten Einsichten mit auf eine innere Reise und schildert einschneidende Phasen und ...
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Mcl 4
Heng
Sachliteratur
03859674
entliehen
(bis 27.01.2026)
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Sachliteratur
03809686
entliehen
(bis 23.01.2026)
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Pierbattisti-Spira, Sara
Freier Kopf statt Mental Load
in drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0980-9
Dieser Ratgeber zeigt praxisnah, wie vor allem Frauen die unsichtbare Belastung durch Mental Load reduzieren und so stressbedingten Gesundheitsproblemen entgegenwirken können.
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Mcl 31
Pier
Sachliteratur
03825259
entliehen
(bis 27.01.2026)
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Leibowitz, Kari
Wintern
wie wir mit der richtigen Einstellung durch die dunkle Jahreszeit kommen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2025 - 1. Auflage - ca. 365 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-608-96658-9
Die Winterzeit hält viel Schönes bereit. Doch sie schlägt vielen aufs Gemüt: Warum ringen die einen mit sich, während die anderen den Winter ohne Weiteres genießen können? Alles eine Sache der pers...
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Henning, Sabrina
Posttraumatische Belastungsstörungen verstehen
ein Ratgeber für Betroffene und Helfende
(
Rat + Hilfe )
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2025 - 1. Auflage - 138 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-17-045548-1
Mehr als die Hälfte der Bevölkerung in Deutschland war oder ist mindestens einem belastenden Lebensereignis ausgesetzt. Bei über einer Million dieser Betroffenen entwickelt sich eine belastungsbezo...
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Mcg 1
Henn
Sachliteratur
03811184
entliehen
(bis 31.01.2026)
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Calaminus, Christina
30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst
München : Penguin Verlag , 2025 - 1. Auflage - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60446-4
Mit 30 solltest du in einer Beziehung sein. Schön wäre ein Ring am Finger oder in Aussicht. Du solltest die Welt bereist haben. Karrieretechnisch vorne mitspielen. Deinen Haushalt im Griff haben. U...
Sachliteratur
03824061
entliehen
(bis 03.02.2026)
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Kuschik, Karin
50 Fragen, die das Leben leichter machen
Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht
Berlin : Ullstein Taschenbuch Verlag , 2025 - 1. Auflage - 384 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-548-07332-3
Karin Kuschik zeigt in ihrem Buch, wie kraftvolle, kluge und überraschende Fragen uns zu mehr Klarheit, Souveränität und Lebensfreude führen können.
Sachliteratur
03820278
entliehen
(bis 23.01.2026)
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Wilk, A. D.
Und wenn ich mich selbst liebe
Mit wunderschönem limitierten Farbschnitt
(
Roman KAWA )
Vachendorf : Kampenwand , 2025 - 1. Auflage - 300 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9866023-1-4
Tagsüber sitzt Teresa an der Supermarktkasse, lächelt mechanisch und wird von den meisten Kunden kaum beachtet. Nachts verliert sie sich in Büchern - dort, wo Menschen über sich hinauswachsen und g...
Sachliteratur
03699010
entliehen
(bis 16.01.2026)
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Hanstein, Klara
Liebe Panik, komm mal wieder runter!
21 Strategien, um Panikattacken zu überwinden - im Akutfall und langfristig
München : Kailash , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63278-1
Psychologin Klara Hanstein erklärt Ursachen und Mechanismen von Panikattacken und zeigt Wege, den Kreislauf aus Angst und Kontrollverlust zu durchbrechen. Mit 21 praktischen Übungen und fundierten ...
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Mcl 32
Hans
Sachliteratur
03698686
entliehen
(bis 16.01.2026)
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Greene, Robert
Die Gesetze der menschlichen Natur
mit einzigartigen Strategien, wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlüsseln
München : FBV , 2019 - 1 - 587 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95972-230-8
Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen....
Sachliteratur
03816073
entliehen
(bis 24.01.2026)
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Mik, Jeannine
Du bist viel mehr als deine Gefühle
wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9432-9
Trainerin J. Mik möchte insbesondere Frauen deutlich machen, wie man (über-)starke Emotionen und chronischen Stress ganzheitlich und ressourcenschonend auflösen kann. Mit vielen Beispielen, Übungsa...
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Mcl 3
Mik
Sachliteratur
03813577
entliehen
(bis 24.01.2026)
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Peters, Eva M. J.
Stress verstehen
wenn Körper und Psyche Alarm schlagen : Ursachen und Symptome erkennen, mit individuellen Strategien
München : C.H.Beck , 2025 - Originalausgabe - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-83647-3
Jeder kennt ihn, nahezu jeder hat ihn und die allermeisten von uns haben zu viel davon: Stress. Außer dass wir ihn sehr real am eigenen Leib erfahren und seine Auswirkungen bis in unsere Seele hine...
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Mcl 31
Pete
Sachliteratur
03810545
entliehen
(bis 28.01.2026)
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Schneider, Frank
Das erschütterte Ich
Trauma verstehen und bewältigen
München : Droemer , 2025 - Originalausgabe - 397 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-56214-7
Traumata sind eines der großen gesundheitlichen und gesellschaftspolitischen Probleme unserer Gegenwart. Der renommierte Psychiater und Psychotherapeut Dr. Frank Schneider liefert eine zugängliche ...
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Mcl 34
Schn
Sachliteratur
03809167
entliehen
(bis 05.02.2026)
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Hussey, Matthew
Love life
warum du höhere Ansprüche haben darfst und andere Erkenntnisse auf dem Weg zum Partner fürs Leben
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18047-9
Der Beziehungsratgeber vom Dating- und Partnerschafts-Coach sowie Bestsellerautor vermittelt, wie man realistische Erwartungen entwickelt, Selbstvertrauen stärkt und offen für eine erfüllende Partn...
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Mcl 1
Huss
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Wiesböck, Laura
Digitale Diagnosen
psychische Gesundheit als Social-Media-Trend
Wien : Paul Zsolnay Verlag , 2025 - 1. Auflage - 172 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-552-07542-9
Trauma, triggern, toxisch: Laura Wiesböck über die inflationäre Verwendung psychologischer Begriffe in Sozialen Netzwerken und über den Social-Media-Trend »Mental Health«Lebenskrisen, emotionale Ve...
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Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies
Weinheim : Wiley , 2025 - Sonderausgabe, 3. Auflage - 344 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-527-72336-2
Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig is...
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Mcl 31
Kalb
Sachliteratur
03805855
entliehen
(bis 05.02.2026)
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Federer, Yannic
Für immer seh ich dich wieder
(
Suhrkamp Taschenbuch )
Berlin : Suhrkamp , 2025 - Erste Auflage, Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-518-47482-2
Charlotte und Yannic erwarten ein Kind. Zwischen Pränatalscreening, Projektabschlüssen und Elterngeldrechner richten sie sich ein auf ein neues Leben als Familie. Doch dann ereignet sich die Katast...
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Mcl 33
Fede
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Stadtbibliothek
Mcl 3
Perr
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Urban, Adrian
Psychotherapie für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley , 2025 - 2. Auflage - 366 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72310-2
Adrian Ulrich legt eine aktualisierte Ausgabe seines Bands "Psychotherapie für Dummies" vor. Er stellt zahlreiche Aspekte einer Psychotherapie - angefangen bei den Störungen und Therapieangeboten ü...
Sachliteratur
03785744
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(bis 24.01.2026)
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Maher, Lukas
Trigger, Trauma, toxisch
die 45 größten Mental-Health-Irrtümer
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86885-5
Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Täglich benutzen wir ganz selbstverständlich Therapie-Sprech, leider oft nicht ganz korrekt. Psychotherapeut Lukas Maher räumt mit unser...
Sachliteratur
03792384
entliehen
(bis 30.01.2026)
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Meier-Ivancan, Monica
Shine on
starker Körper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40
München : ZS , 2025 - 1. Auflage - 157 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-506-0
Ab 40 verändert sich das Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan teilt in ihrem Selfcare-Ratgeber persönliche Erfahrungen und bietet Inspiration, um Körper und Geist zu stä...
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Wilk, A. D.
Und wenn ich es selbst wert bin
Vachendorf : Kampenwand Verlag , 2025 - 1. Auflage - 291 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9866021-6-1
Marly, eine Pflegerin, die ihre Gefühle jahrelang unterdrückt hat, wird durch die Frage nach ihrem eigenen Wert aus der Bahn geworfen. Diese Krise führt zu einer tiefen Verwandlung, in der sie Teil...
Sachliteratur
03792520
entliehen
(bis 30.01.2026)
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Robbins, Mel
Die Let them-Theorie
zwei Worte, die dein Leben verändern werden
München : Goldmann , 2025 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 364 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-18065-3
Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und erfüllten Beziehungen steckt in zwei Worten: Lass sie. Dieses Prinzip hilft, Energie nicht länger auf Unkontrollierbares zu verschwenden, sondern sich auf d...
Sachliteratur
03800416
entliehen
(bis 16.12.2025)
1 Vorbestellung
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Hartl, Johannes
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Freiburg im Breisgau : Herder , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-60149-1
Viele Menschen erleben sich heutzutage in einem Leben, mit dem sie unzufrieden sind. Sie leben nicht in Übereinstimmung mit ihren Werten. Johannes Hartls Buch kann helfen, in kleinen Schritten hine...
Sachliteratur
03800256
entliehen
(bis 20.01.2026)
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Hielscher, Diane
Sei glücklich, älter wirst du sowieso
was du ab heute für ein langes und zufriedenes Leben tun kannst
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Originalausgabe - 199 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-927-8
Wie kann ein glückliches, zufriedenes Leben bis ins Alter gelingen? Die grundlegenden Kompetenzen, die sich ein Mensch, egal in welchem Alter, dafür aneignen kann werden erläutert und können mit pr...
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Mcl 4
Hiel
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Thiel, Aylin
Trauma endlich überwinden
finde die Lebensfreude, die du verdienst
Berlin : Allegria , 2025 - 1. Auflage - 457 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-7934-0091-2
Viele Menschen funktionieren im Alltag, fühlen sich aber innerlich leer oder erschöpft. Häufig steckt ein unverarbeitetes Kindheitstrauma dahinter. Emotionale Wunden beeinflussen Beziehungen und Ge...
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Mcl 34
Thie
Sachliteratur
03790700
entliehen
(bis 03.02.2026)
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Pignitter, Melanie
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol
ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 3. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9696-5
Nach einer Trennung und dem Verlust ihres Jobs wagt Eva einen Neuanfang: Mit einem geerbten VW-Bus reist sie durch Italien. Unterwegs erlebt sie skurrile Abenteuer, trifft inspirierende Menschen un...
Sachliteratur
03791134
entliehen
(bis 03.02.2026)
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Marie, Helen
Choose you
dein Weg zu mehr Selbstliebe, Heilung und Wachstum
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 364 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01636-3
Wieso reagieren Menschen unterschiedlich auf dieselben Ausgangssituationen? Welche Bindungsstile gibt es? Wie reagiert das Nervensystem auf bestimmte Situationen? Wie kann der Mensch Heilung erfahr...
Sachliteratur
03788110
entliehen
(bis 27.01.2026)
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Francis-Baker, Tiffany
Im Flow mit den Jahreszeiten
achtsam, neugierig und kreativ
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 256 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-928-5
Dieses reich illustrierte Buch bietet Tipps für mehr Achtsamkeit und Balance im Leben, im Einklang mit der Natur. Jede Jahreszeit wird mit DIYs, Wellness-Ritualen und saisonalen Aktivitäten erkunde...
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McClain, Gary
Good bye!
von der Kraft, Dinge gut zu beenden
München : Knaur Balance , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 313 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-56181-2
Ratgeber eines Psychotherapeuten und Beziehungscoachs, der dazu anleitet, auf gute Weise loszulassen, um Beziehungen nach einer befriedigenden Aussprache zu beenden.
Stadtbibliothek
Mcl 15
McCl
Sachliteratur
03784037
entliehen
(bis 23.01.2026)
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Bolanz, Phil
Overthinking love
wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet : 33 Wege aus dem Gedankenlabyrinth
Berlin : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-99060-466-3
Ein praxisorientierten Ratgeber, für Menschen, die in Beziehungen häufig in Grübelspiralen gefangen sind und mit 33 konkreten Methoden aufzeigt, wie man aus dem Gedankenlabyrinth aussteigen kann.
Stadtbibliothek
Mcl 1
Bola
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Hillesheim, Christina
Sag deiner Angst, sie kann gehen!
33 Sätze gegen Angst und Panik
Berlin : Allegria , 2025 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-0090-5
Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit genera...
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Mcl 32
Hill
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Duddek, Daniel
Familienglück ist kein Zufall
gemeinsam jedes Lebenskapitel meistern
Berlin : Goldegg , 2025 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99060-438-0
Viele Eltern kennen den Druck, alles perfekt machen zu müssen und Termine, Verpflichtungen und Aufgaben neben der Berufstätigkeit und dem Familienleben zu erledigen. Um mehr Freude, Leichtigkeit un...
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Mcl 2
Dudd
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Hummel, Inke
Vom Müssen zum Wollen
wenn du als Elternteil nur noch funktionierst : Dein Coaching für einen selbstbestimmten Familienall
Hannover : Humboldt , 2025 - Originalausgabe - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1762-9
Ein Selbstcoaching für Eltern, um den Verlust von Selbstbestimmung im Familienalltag zu regulieren. Dafür müssen innere Veränderungen in Richtung Erwartungshaltung, Selbstfürsorge und Zuversicht st...
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Mcl 2
Humm
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Havener, Thorsten
Das Geheimnis Deiner inneren Stärke
12 Wege zu einem harmonischen Leben in stürmischen Zeiten
Frankfurt : Fischer , 2025 - 2. Auflage - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7587-0011-8
Thorsten Havener, Gedankenleser und Körpersprachen-Experte, zeigt, wie man es schaffen kann, die Herausforderungen des Lebens mental stark zu meistern. Mit persönlichen Geschichten, praktischen Tip...
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Wolff, Steffi von
Der Geist ist willig, der Körper chillig
warum ich meine Selbstoptimierungs-Strategie in Teilzeit geschickt habe
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9463-3
Welcher Weg ist der Richtige zum Abnehmen ohne wirklich zu verzichten und sich selbst zu geißeln? Durch den für die Autorin gesunden Mittelweg begleitet sie durch das Buch und gibt neben Ratschläge...
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Ruland, Philipp
Schuld, Scham und der ganze Scheiß
meine Geschichte vom Türsteher zum Traumatherapeuten - wie auch du deinen Seelenmüll entsorgst und e
Wien : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-436-6
Philipp Ruland hat ein bewegtes Leben hinter sich: Als Kind und Jugendlicher erlebte er Gewalt, Missbrauch und ein transgenerationales Trauma. Ursache ist eine schwierige Familiengeschichte. Erst a...
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Mcl 34
Rula
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Hood, Bruce M.
Glück
was wir wissen und wie wir es erreichen
München : C.H.Beck , 2025 - 249 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-82152-3
Der Professor für Entwicklungspsychologie Bruce M. Hood hat auf Grundlage einer Vorlesung dies Buch über Glück geschrieben. In sieben Lektionen führt er aus, wie man den Fokus von einer egozentrisc...
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Mcl 4
Hood
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Pflichthofer, Diana
Die Psycho-Industrie
wie das Geschäft mit unserer Psyche funktioniert und was es so gefährlich macht
Wien : Goldegg , 2024 - 1. Auflage - 286 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-99060-423-6
Welche Diagnose ist es bei Ihnen? ADHS? Sind Sie hochsensibel? Oder eher neurodivers? Keine Frage: Wer davon betroffen ist, weiß wie hart es sein kann, im Alltag damit umzugehen. Umso verwerflicher...
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Konrad, Sandra
Fühlen, was ist
wie wir den Mut finden, uns selbst zu vertrauen
München : Piper , 2025 - 1. Auflage - 172 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07312-7
Ob es uns gefällt oder nicht: Wir Menschen sind verletzlich, vor allem in unseren Gefühlen. Sie zu verstehen und anzuerkennen fällt niemandem leicht. Doch nur, wer sich selbst nah ist, kann auch an...
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Steffen, Juliane
Liebe verletzt, Liebe heilt
heile deine Wunden und vertraue dem Kreislauf der Liebe
Berlin : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-430-4
Die Liebe kann einfach sein: Muster durchbrechen und inneren Frieden finden
Unsere Vorstellung von Zweisamkeit ist geprägt von den Erfahrungen, die wir als Kinder machen: Die Liebe unserer Eltern,...
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Mcl 1
Stef
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Burton, Kate
Selbstvertrauen stärken für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2023 - 3. Auflage - 270 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-527-72076-7
Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen Ihnen Brinley Platts und Kate Burton, wie Sie am Arbeitsplatz, in einer Beziehung oder in einer R...
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Ziesemer, Stina
"Stell dich nicht so an!"
Triggersätze, die du ziehen lassen darfst
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56060-0
Die Influencerin Stina Ziesemer („kopflosherzvoll“) erzählt von ihrem Leben und wie sie es geschafft hat, sich durch die Meinung anderer nicht mehr beeinflussen zu lassen. Mit Übungen, Gedanken und...
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Hofmann, Madeleine
Trost
was wir alle brauchen
Berlin : Kein & Aber , 2025 - 1. Auflage - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-0369-5066-2
Das Leben mit seinen unzähligen kleinen und großen Verlusten, die Weltlage mit ihren Krisen und Katastrophen. Es gibt heute viele Ereignisse, die Menschen untröstlich zurücklassen. Was aber, fragt ...
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Mcl 3
Hofm