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Seidel, Wolfgang
Burnout
erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse h
Hannover : Humboldt , 2011 - Orig.-Ausg. - 212 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86910-323-5
Grundlagen, Ursachen, Symptome, Hilfen und Vorsorgemaßnahmen des "Volksleidens" mit Schwerpunkt auf emotionspychologischen Erkenntnissen.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Seid
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Onnasch, Klaus
Trauern mit Leib und Seele
Orientierung bei schmerzlichen Verlusten
(
Hilfe aus eigener Kraft )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2011 - 191 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-608-86029-0
Ein Pastor im Ruhestand und eine Psychotherapeutin in eigener Praxis beschreiben, was in Leib und Seele eines Trauernden, der einen nahen Menschen verloren hat, vor sich geht, welche neurobiologisc...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Onna
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Benesch, Horst
Frei werden von Angst
mit der EFT-Klopfakupressur zu neuer Lebensqualität
München : Kösel , 2011 - 222 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34564-9
Theorie und Praxis der Klopfakupressur bei Ängsten und Phobien für Selbstanwender.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Bene
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Rufer, Michael
Stärker als die Angst
ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige
Bern : Huber , 2011 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-84894-5
Ratgeber und Selbsthilfebuch gegen Angst und Angststörungen mit verständlichen Informationen und hilfreichen Übungen für Betroffene und Angehörige.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Rufe
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Soliman, Tina
Funkstille
wenn Menschen den Kontakt abbrechen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2011 - 196 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-608-94562-1
Eine Journalistin erzählt Geschichten von Menschen, die ohne Abschied und ohne Erklärung den Kontakt zu nahestehenden Personen abbrechen, und von denen, die verlassen wurden. In Gesprächen mit Fach...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Soli
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Engelbrecht, Sigrid
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
Freiburg : Kreuz , 2011 - 159 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61014-1
Sigrid Engelbrecht, Trainerin und Coach, beschreibt nachvollziehbar und verständlich Strategien zur Prävention eines Burn-outs. Mit einem Selbsttest sowie einigen weiterführenden Literatur- und Lin...
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Mcl 3 Enge
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Dorst, Brigitte
Lebenskrisen
die Seele stärken durch Bilder, Geschichten und Symbole
Mannheim : Walter , 2010 - 200 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-530-50606-8
Die Jungsche Analytikerin arbeitet zunächst allgemeine Kennzeichen von Lebenskrisen sowie enthaltene Chancen und Gefahren heraus. Dann stellt sie ausgehend von Fallgeschichten Typen von Krisen und ...
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Mcl 3 Dors
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Nelting, Manfred
Burn-out
wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
(
Mosaik bei Goldmann )
München : Goldmann , 2010 - 1. Aufl. - 414 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6
Aus disziplinenübergreifender Perspektive informiert der Ärztliche Direktor eines Fachkrankenhauses für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin über die Symptome und Ursachen des Burn-o...
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Mcl 3 Nelt
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.04.2025)
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Niklewski, Günter
Ängste überwinden
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 288 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-108-6
Grundlegende Informationen zu Symptomatik, Ursachen, Diagnostik, Therapiemöglichkeiten sowie Maßnahmen der Selbsthilfe bei den wichtigsten Störungsbildern: Agoraphobie und Panikattacken, Phobien, s...
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Mcl 3 Nikl
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Sammer, Ulrike
Verlust, Trauer und neue Freude
wie Abschiednehmen gelingt
(
Hilfe aus eigener Kraft )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - 196 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-608-86025-2
Die klinische Psychologin zeigt, wie der Tod eines nahe stehenden Menschen eine tiefe Identitätskrise auslösen kann, welche Symptome dabei auftreten können, welche Phasen beim Trauerprozess durchla...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Samm
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2025)