Drucken
Nussbaum, Cordula
Lass mal alles aus!
wie du wirklich abschalten lernst
Offenbach am Main : GABAL , 2019 - 200 Seiten, Illustrationen : 17,00 EUR ISBN 978-3-86936-939-6
Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mi...
Stadtbibliothek
Mcl 31 Nuss
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.12.2025)
Drucken
Wörz-Strauß, Hildegard
Und was kommt danach?
Begleitbuch bei Tot- und Fehlgeburt
München : Ernst Reinhardt Verlag , 2018 - 272 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,90 EUR ISBN 978-3-497-02810-8
Die Klinikseelsorgerin beschreibt einfühlsam, berührend und fast poetisch die unfassbare Extremsituation, der Eltern ausgesetzt sind, wenn ihr ersehntes Kind noch vor oder nach der Geburt verstirbt...
Stadtbibliothek
Mcl 33 Wörz
Drucken
Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
vom Loslassen, Ausräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht sogar weit weg vom Leben, Lieben und Arbeiten der Kinder, die in der Mitte des Lebens genug mit sich selbst zu tun ...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Ott
Drucken
Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren
wie man negative Gedanken austrickst
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2019 - 1. Auflage - 89 Seiten, Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-579-01470-8
Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologisc...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Bror
Drucken
Kohl, Melanie
Power auf Dauer
das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg
Weinheim : Wiley , 2019 - 1. Auflage - 349 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-50980-5
Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum T...
Stadtbibliothek
Mcl 31 Kohl
Drucken
Lalouschek, Wolfgang
Der Tag, an dem ich alles hinschmeiße
Wege aus der Krise und wie man sie findet
München : Ecowin , 2019 - 1. Auflage - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0185-6
Arzt und Coach Lalouschek zeigt anhand vieler ausführlicher Beispielgeschichten auf, wie es zum Gefühl "ich kann nicht mehr" kommt und wie man die Krise bewältigen kann.
Stadtbibliothek
Mcl 3 Lalo
Drucken
Strohmaier, Brenda
Nur über seine Leiche
wie ich meinen Mann verlor und verdammt viel übers Leben lernte
(
Penguin ;
10300 )
München : Penguin Verlag , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 335 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10300-4
Ein ungewöhnlich lebhaftes, saloppes, zärtlich-trotziges Trauerbuch: Nach langer Krankheit ihres Mannes wurde die Autorin mit 44 Witwe, Beginn eines "learning by dying", vom Bewältigen der Sterbe-B...
Stadtbibliothek
Mcl 33 Stro
Drucken
Navarro, Tomás
Kintsugi
die Kunst, emotionale Verletzungen zu heilen
München : Kösel , 2019 - 360 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34731-5
Der Psychologe nutzt die traditionelle japanische Goldreparatur von zerbrochener Keramik als Analogie, um zu vermitteln, wie man konstruktiv mit Krisen umgehen, sie systematisch analysieren und sic...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Nava
Drucken
Haig, Matt
Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
(
dtv premium )
München : dtv , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26228-6
Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht na...
Stadtbibliothek
Mcl 31 Haig
Drucken
Grimm, Maureen
Still geboren
Berlin : Panama-Verl. , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-938714-13-3
Eine Ethnologin und eine Künstlerin aus Berlin dokumentieren, welcher Trauerprozess bei Eltern und beruflich Betroffenen abläuft, wenn ein Kind vor oder während der Geburt oder kurz danach stirbt. ...
Stadtbibliothek
Mcl 33 Grim