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Niederhauser, Jürg
Die schriftliche Arbeit - kompakt
von der Ideenfindung bis zur fertigen Arbeit ; für Schule, Hochschule und Universität
(
Duden-Ratgeber )
Berlin : Dudenverl. , 2015 - 2., aktualisierte und überarb. Aufl. - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-411-74572-2
Kompakter Leitfaden über das Abfassen und Gestalten von wissenschaftlichen Arbeiten im Studium und in der gymnasialen Oberstufe.
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Adn 1 Nied
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Pospiech, Ulrike
Wie schreibt man wissenschaftliche Arbeiten?
[alles Wichtige von der Planung bis zum fertigen Text ; zahlreiche praktische Tipps]
(
Duden-Ratgeber )
München [u.a.] : Dudenverl. , 2012 - 223 S. : graph. Darst. : 12,99 EUR ISBN 978-3-411-74711-5
Nach einer kurzen Einführung in das Schreiben im Kontext von Universität und Wissenschaft geht der Ratgeber auf die einzelnen Phasen einer wissenschaftlichen Arbeit ein: Themenfindung, Recherche, S...
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Adn 1 Posp
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Aras, Mayir
Sorgenfrei durchs Studium
Tipps und Tricks für das Leben, die Uni und den ganzen Rest
(
Tectum Ratgeber )
Marburg : Tectum , 2014 - 290 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8288-3275-6
Der Ratgeber vermittelt Studienanfängern einen Einblick in das studentische Alltagsleben und möchte ihnen von Anfang an zu einem optimalen Verlauf des gesamten Studiums verhelfen.
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Aem 1 Aras
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222 Radfernwege in Deutschland
zweihundertzweiundzwanzig Radfernwege in Deutschland
(
ADFC-Ratgeber )
Bielefeld : BVA BikeMedia , 2020 - 13. Auflage - 294 Seiten : Illustrationen, Karten : 10,00 EUR ISBN 978-3-87073-980-5
Nach "200 Radfernwege in Deutschland" (BVA; ID-A 37/16) erscheint nun die überarbeitete Auflage, in der 220 Radfernwege unter Angabe zur Streckenlänge, der Beschilderung und zu den auskunftsgebende...
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Cfk 4 Zwei
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Erwachsene Comic Deli Ratgeber für schlechte Väter 2
Schöne Literatur
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Erwachsene Comic Deli Ratgeber für schlechte Väter 3
Schöne Literatur
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Delisle, Guy
Ratgeber für schlechte Väter
(
Ratgeber für schlechte Väter ;
1 )
Berlin : Reprodukt , 2013 - 190 Seiten : Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-943143-70-6
Das Töchterchen verschluckt einen Aprikosenkern? DIE Gelegenheit für Vater Delisle, das kleine Plappermaul endlich zum Schweigen zu bringen: Pass bloß auf, wann immer du nun den Mund aufmachst, sch...
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Erwachsene Comic Deli Ratgeber für schlechte Väter 1
Schöne Literatur
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Erwachsene Comic Deli Ratgeber für schlechte Väter 4
Schöne Literatur
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Fkl 11 Rope
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Jennißen, Georg
Die Eigentumswohnung
Finanzierung, Erwerb, Nutzung, Verwaltung
(
dtv ; 50776 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber)
München : dtv , 2016 - Orig.-Ausg., 13., völlig neu bearb. Aufl. - XXXI, 542 S. : 18,60 EUR ISBN 978-3-423-50776-9
Aktueller Ratgeber zum Wohnungseigentumsrecht.
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Fkl 2 Jenn
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Dahmen-Lösche, Heike
Ehevertrag - Vorteil oder Falle?
so finden Sie Ihre perfekte Regelung
(
dtv ; 51216 : Beck-Rechtsberater : Ratgeber)
München : dtv , 2017 - 3., überarbeitete und aktualisierte Auflage, Origi - 152 Seiten : 13,90 EUR ISBN 978-3-423-51216-9
Dieser Rechtsberater lässt Sie vor - und nach - der Hochzeit nicht im Regen stehen: Damit prüfen Sie, ob ihr Ehevertrag ein Vorteil oder eher eine Falle ist. Leicht verständlich: Die rechtlichen As...
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Klein, Michael W.
Eheverträge
Sicherheit für die Zukunft
(
dtv ; 50793 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber)
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2015 - Orig.-Ausg., 6. Aufl. - XVII, 244 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-51244-2
Ratgeber zum Thema "Ehevertrag" mit Beispielen und Musterverträgen.
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Wernitznig, Beate
Meine Rechte und Pflichten als Vater
Vaterschaft, Sorgerecht, Umgang, Namensrecht, Unterhaltsfragen, erbrechtliche und steuerrechtliche F
(
dtv ; 50756 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - XV, 132 S. : 11,90 EUR ISBN 978-3-423-50756-1
Ratgeber zu Familien-, Unterhalts, Steuer- und Sozialrecht für Väter.
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Dingeldein, Günther
Erbengemeinschaft
meine Rechte als Miterbe
(
ARD-Ratgeber Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2013 - 1. Aufl., Red.-Schluss: August 2013 - 175 S. : graph. Darst. : 11,90 EUR ISBN 978-3-86336-615-5
Rechte und Pflichten in einer Erbengemeinschaft vom Zustandekommen bis zur Beendigung.
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Klinger, Bernhard F.
Immobilien schenken und vererben
ein Ratgeber für Eigentümer und ihre Erben
(
dtv ; 50798 : Beck-Rechtsberater : Ratgeber)
München : dtv , 2016 - 4. Auflage - XVII, 247 Seiten : Diagramme : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-50798-1
Ratgeber dreier Fachanwälte über die privat- und steuerrechtlichen Seiten der Schenkung zu Lebzeiten und der Nachlassregelung für Immobilien.
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Zimmermann, Walter
Rechtsfragen bei einem Todesfall
Erbrecht, Testament, Steuern, Versorgung, Bestattung
(
dtv ; 50779 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2015 - Orig.-Ausg., 7., aktualisierte und erw. Aufl. - XXVII, 250 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-50779-0
Der Autor erläutert allgemein verständlich anhand der gesetzlichen Bestimmungen und aktuellen Rechtsprechung für alle von einem Todesfall Betroffenen die wesentlichen Sachverhalte.
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Fmk 1 Bret
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Schulz, Georg-R.
Alles über Arbeitszeugnisse
Form und Inhalt, Zeugnissprache
(
dtv ; 50767 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2015 - Orig.-Ausg., 9., überarb. und erw. Aufl. - XVIII, 172 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50767-7
Rechtsratgeber zur rechtlichen Einordnung von Arbeitszeugnissen und deren Entschlüsselung.
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Fmk 1 Schul
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Greß, Jürgen
Recht und Förderung für mein behindertes Kind
Elternratgeber für alle Lebensphasen - Sozialleistungen, Betreuung und Behindertentestament
(
dtv ; 51232 : Beck-Rechtsberater : Ratgeber)
München : dtv , 2018 - 3. Auflage, Originalausgabe - XXVII, 328 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-423-51232-9
Umfassender Ratgeber über zivil- und sozialrechtliche Regelungen zur Verbesserung der Situation behinderter Menschen.
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Jaquemoth, Bernd
Wenn die Pfändung droht
(
Ratgeber Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : graph. Darst. : 11,90 EUR ISBN 978-3-86336-600-1
Gut lesbarer Ratgeber zum Recht der Zwangsvollstreckung, der sich an Betroffene richtet und im Wesentlichen die Regelungen von Sach- und Gehaltspfändung vorstellt. Mit Tabellen zu den pfändbaren Ge...
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Deegener, Günther
Kindesmissbrauch
erkennen, helfen, vorbeugen
(
Ratgeber )
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 6., komplett überarb. Aufl. - 256 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-85917-4
Wie können wir unsere Kinder vor Missbrauch schützen? Diese Frage stellen sich viele Eltern angesichts der aktuellen Debatte um Kindesmissbrauch in Schulen, Internaten, Sportvereinen und in der Fam...
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Jaquemoth, Bernd
Ehrenamtliche Tätigkeit
meine Rechte und Risiken
(
Ratgeber Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2008 - 159 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-940580-17-7
Laienverständlicher Ratgeber zu Rechtsfragen der Vergütung und Haftung und besonderen Formen ehrenamtlicher Tätigkeit mit vielen Beispielen.
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Lange, Peter
Gesetzliche Rente
Voraussetzungen, Rentenbescheid, Rechtsschutz
(
ARD-Ratgeber Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2011 - 2., aktualisierte und überarb. Aufl. - 276 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-940580-76-4
Nach einer Einführung in das Rentenrecht und dessen Gestaltungsmöglichkeiten informiert der Autor über Rentenarten, die rentenrechtlichen Zeiten, den Rentenantrag und die Rentenberechnung.
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Hdk 81 Lang
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Kempchen, Ulrike
Mein Recht bei Pflegebedürftigkeit
Leitfaden zu Leistungen der Pflegeversicherung
(
dtv ; 50775 : Beck-Rechtsberater : Ratgeber)
München : dtv , 2018 - Originalausgabe, 4. Auflage - XIX, 277 Seiten : Illustrationen : farbig : 18,90 EUR ISBN 978-3-423-50775-2
Leitfaden für Pflegebedürftige, Angehörige und Pflegende. Enthält alle Aspekte, rechtliche Grundlagen und Voraussetzungen, die sich aus der Pflegereform ergeben. Mit Beispielen und Hinweisen.
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Hdk 83 Kemp
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Bretzinger, Otto N.
Richtig reklamieren
das Handbuch mit 134 Musterbriefen
(
Ratgeber Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2014 - 1. Aufl. - 222 S. : 11,90 EUR ISBN 978-3-86336-614-8
Die gekaufte Ware ist mangelhaft, der Handwerker kommt einfach nicht, die Versicherung macht Schwierigkeiten, in der Mietwohnung ist die Heizung ausgefallen - der Ratgeber zeigt, welche Rechte im E...
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Congin-Wehle, Astrid
Steuern sparen für Paare und Familien
Vermögen und Einkommen richtig verteilen
(
dtv ; 50721 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - XVI, 260 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-50721-9
Die Regelungen des Einkommensteuergesetzes gelten seit 2013 auch für nicht eheliche Lebensgemeinschaften und eingetragene Lebenspartnerschaften. Mit Erläuterungen, Beispielen und Expertentipps für ...
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Hkp 1 Stur
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Engst, Judith
Bewerben für die Ausbildung
von der Ausbildungsplatzsuche bis zum unterschriebenen Ausbildungsvertrag
(
Duden-Ratgeber )
Berlin [u.a.] : Dudenverl. , 2013 - 2., aktualisierte und überarb. Aufl. - 191 S. : Ill. + 1 CD-ROM
Bewerbungsratgeber für Ausbildungsplatzsuchende, der grundlegende Informationen von der Berufsorientierung über das Bewerbungsverfahren bis zum Ausbildungsvertrag bietet.
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Engst, Judith
Bewerben für die Ausbildung
von der Ausbildungsplatzsuche bis zum unterschriebenen Ausbildungsvertrag
(
Duden-Ratgeber )
Berlin : Dudenverlag , 2013 - 191 S. + 1 CD-Rom ISBN 978-3-411-73952-3
Bewerbungsratgeber für Ausbildungsplatzsuchende, der grundlegende Informationen von der Berufsorientierung über das Bewerbungsverfahren bis zum Ausbildungsvertrag bietet.
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Handbuch Bewerbung
Bewerbungen optimal vorbereiten und durchführen
(
Duden-Ratgeber )
Mannheim : Bibliographisches Institut , 2012 - 605 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-411-75061-0
Der Ratgeber für alle Aspekte des "Bewerbungsmarathons".
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Pflaum, Stephan
Kompass digitale Bewerbung
für Student*innen und Absolvent*innen
(
Ratgeber )
Wiesbaden : Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH , 2023 - 1. Aufl. 2023 - XV, 180 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-658-41690-4
Arbeitsbuch für Studierende und Graduierte, die sich auf Bewerbungen um Praktika bis zum ersten Job gezielt vorbereiten und mit den vielfältigen Bewerbungsmöglichkeiten des digitalen Arbeitsmarktes...
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Mbl 2 Büch
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Lenz, Albert
Ratgeber Kinder psychisch kranker Eltern
Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher
(
Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ; 23)
Göttingen : Hogrefe , 2016 - 1. Auflage - 80 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2590-7
Wie lässt sich die seelische Widerstandskraft eines Kindes stärken, das durch die psychische Erkrankung eines Elternteils belastet ist? Die beiden Professoren für Klinische Psychologie erläutern ku...
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Mbl 20 Lenz
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Wewetzer, Christoph
Ratgeber Suizidalität
Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher
(
Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ;
Band 27 )
Göttingen : Hogrefe , 2019 - 1. Auflage - 54 Seiten, Illustrationen : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2923-3
Der kompakte Ratgeber informiert Jugendliche, Eltern, Lehrer und Erzieher darüber, wie sich suizidale Krisen und Gedanken bei Kindern und Jugendlichen äußern, und nennt hilfreiche Maßnahmen zur Prä...
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Mbl 21 Wewe
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Mcl 3 Ber
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Bodenmann, Guy
Ohne Stress leben
die besten Strategien zur Stressbewältigung
(
Ein Bild-am-Sonntag-Ratgeber )
[Berlin] : Springer , 2013 - 1. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-906185-02-6
Aus ganzheitlicher Sicht entwirft der Zürcher Psychologe ein die eigenen Ressourcen stärkendes Modell von Stressbewältigung und Stressvermeidung.
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Mcl 3 Bode
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Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6
Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern.
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Mcl 3 Kirs
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Mcl 3 Stef
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Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(
Balance-Ratgeber )
Köln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1
Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
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Mcl 3 Teis
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Teismann, Tobias
Suizidgefahr?
ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
(
Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 32)
Göttingen [u.a.] : Hogrefe , 2015 - 125 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8017-2595-2
Einfühlsam und professionell erhalten Betroffene wie auch Angehörige und Freunde Informationen zu den Erscheinungsbildern und zu den Ursachen von suizidalen Krisen sowie Hilfen zum Umgang mit den b...
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Mcl 3 Teis
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Petermann, Franz
Ratgeber aggressives Verhalten
Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher
(
Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ;
3 )
Göttingen [u.a.] : Hogrefe , 2008 - 2., aktualisierte Aufl. - 39 S. : Ill., graph. Darst. : 6,95 EUR ISBN 978-3-8017-2187-9
Die Autoren gehen zunächst auf die Thematik ein, um anschließend praktische Hilfen zur Bekämpfung von aggressivem und schädigendem Verhalten bei Kindern und Jugendlichen zu geben.
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Ngk 5 Spit
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Lütkehaus, Isabell
Guter Umgang für Eltern und Kinder
ein Ratgeber bei Trennung und Scheidung
(
dtv ; 51227 : Beck-Rechtsberater : Ratgeber)
München : dtv , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - XIII, 236 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-423-51227-5
Gemeinsam mit dem Sozialarbeiter und Umgangsbegleiter T. Matthäus stellt die Anwältin und Mediatorin die nach Auflösung der Paar-Ebene weiterhin bestehende Eltern-Ebene und die Chancen für deren si...
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Ngk 7 Lütk
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Hoffmann, Monika
Die richtige Berufswahl
die persönlichen Potenziale ermitteln und den Weg zum Traumberuf finden ; [die Entscheidungshilfe]
(
Duden-Ratgeber )
Mannheim [u.a.] : Dudenverl. , 2012 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-411-75041-2
Informative, klar gegliederte Entscheidungshilfe für die Berufswahl. Die schnelle und sichere Hilfe auf dem Weg ins Arbeitsleben. Was kann ich? Was mache ich gern? Was könnte ich lernen? Diese Frag...
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Zittlau, Dieter
Schlagfertig kontern in jeder Situation
nie mehr sprachlos: mit dem richtigen Argument zur richtigen Zeit
(
Verbraucher-Ratgeber : Beruf )
München : Südwest-Verl. , 1998 - 160 S. : Ill. : 15,29 EUR ISBN 978-3-517-07678-2
Nie mehr sprachlos - wer wünscht sich das nicht? Jeder kennt die Situation, in denen er am liebsten etwas entgegnet hätte, doch das richtige Argument liegt einem nicht gleich auf der Zunge. Doch Sc...
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Stolpersteine der Grammatik
schnelle Hilfe bei klassischen grammatischen Zweifelsfällen ; [einfache Erklärungen und Merkhilfen]
(
Duden-Ratgeber )
Mannheim [u.a.] : Dudenverl. , 2012 - 47 S. : 5,99 EUR ISBN 978-3-411-75031-3
Enthält die wichtigsten Zweifelsfälle der deutschen Grammatik mit Regeln, Bespielen und einigen Übungen. Die schnelle und leicht verständliche Hilfe für die häufigsten grammatischen Zweifelsfälle. ...
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Kreutzer, Lutz
Klare Charaktere
wie ich Figuren für einen Roman entwickle
(
Ratgeber für Autoren )
Vachendorf : Nova MD GmbH , 2022 - 87 Seiten : 12,85 EUR ISBN 978-3-9866001-7-4
Für angehende Autoren die hier lernen können, was Figuren (Charaktere) in Geschichten ausmacht und wie man sie am besten beschreibt. Mit Textbeispielen und Übungen.
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Stadtbibliothek
Rdm 29 Jehn
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Rdm 3 Zei
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Bangert, Albrecht
Die 50er Jahre
Möbel u. Ambiente, Design u. Kunsthandwerk
(
Heyne-Bücher : 08, Heyne-Ratgeber Kunst und Design ; 4111 : Antiquitäten)
München : Heyne , 1990 - Orig.-Ausg., 2. Aufl., völlig überarb. u. erw. Aus - 285 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) : 24,80 EUR ISBN 978-3-453-04111-0
Mit dieser Neuausgabe reagiert der Verlag auf eine vor allem im Bereich der Gebrauchswaren schwappende Nostalgiewelle der Fifties. Der Vergleich zur 2bändigen Erstausgabe (BA 8/83) hält dem Anspruc...
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Dolz, Renate
Möbelstilkunde
schöne Möbel u. Einrichtungsgegenstände, aus Mittelalter, Renaissance, Barock, Rokoko, Empire, Biede
(
Heyne-Bücher : 08, Heyne-Ratgeber ; 9301 : Antiquitäten)
München : Heyne , 1990 - Orig.-Ausg., 23. Aufl., (1. Aufl. d. völlig überar - 336 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) : 26,80 EUR ISBN 978-3-453-04103-5
Heyne reaktiviert und renoviert seine verdienstvolle Antiquitätenreihe teils durch Neuausgaben, teils durch neue Titel (vgl. A. Bangert und G. Brunner: beide BA 3/91, weitere Titel angekündigt), in...
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Rqn 6 Dol
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Barmeyer, Achim
Krank, was tun?
vom ersten Symptom über Arztsuche, Lohnfortzahlung bis Kur - ein Wegweiser
(
Ratgeber )
Berlin : Springer , 2020 - X, 167 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-61627-7
Der übersichtliche Praxisratgeber bietet von der Arztsuche über arbeitsrechtliche Fragen bis zur Nachsorge umfangreiche und verständliche Informationen und Internetadressen, damit sich Patienten im...
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Var 1 Barm
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Schmid, Christina
Natürliches Facelifting
in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7
Spezielle Yoga-Übungen für eine gezielte Gesichtsgymnastik und Gesichtsmassagen nach TCM ermöglichen eine natürliche Straffung der Gesichtshaut ohne chemische Mittel und Operationen. Mit klaren Übu...
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Zylla, Amiena
Yoga für einen flachen Bauch
Das Übungs- und Ernährungsprogramm
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6885-6
Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-...
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Vck 1 Zyll
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Gola, Ute
Das große GU-Familienernährungsbuch
[das Handbuch zur ausgewogenen und gesunden Ernährung ; mit über 100 Rezepten]
(
Der große GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 304 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-1983-4
Gesunde und ausgewogene Ernährung für die ganze Familie, mit Nahrungs- und Warenkunde, Tipps für den Lebensmitteleinkauf und die Ernährung in vielen Alterstufen/Lebenslagen, bei Schwangerschaft, Kr...
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Vormann, Jürgen
Der Lebensmittel-IQ
[genial gesund essen]
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + Falt : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1518-8
Dieser Ratgeber versteht sich als praktische Einkaufshilfe im Überangebot von Lebensmitteln, um diejenigen mit dem höchsten Gesundheitswert herauszufinden. Mit herausnehmbarer Lebensmittelliste und...
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Bingemer, Susanna
Fette Helden
von Avocado bis Walnussöl, Schlank & Fit mit den Top 15
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6835-1
Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen.
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Vcl 1 Bing
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Elmadfa, Ibrahim
Vielkönner Ballaststoffe
Fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6657-9
Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende Wirkung und das Quellvermögen helfen sie er...
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Vcl 1 Elma
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Schocke, Sarah
Zuckerfrei für Kinder
Gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag
(
Ratgeber Kinder )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6939-6
Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann, zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt vers...
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Vcl 1 Scho
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4
Das Superhormon Vitamin D, als Knochen- und Sonnenvitamin bekannt, kann bei ausreichender Zufuhr vor Krankheiten schützen und bei chronischen Erkrankungen die Heilungschancen verbessern.
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Vcl 1 Spit
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Dahlke, Ruediger
Vegan schlank
einfach entlasten und fasten
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4319-8
Fasten und vegan essen sind zwei wundervolle Wege um Gewicht loszuwerden, zu entlasten und rundum mehr Wohlbefinden zu gewinnen. Wie man beides optimal verbinden kann, zeigt dieser Ratgeber. Der id...
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Vcl 3 Dahl
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Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6
Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
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Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Der neue Trend zur einfachen Gewichtsreduktion verlangt kein striktes Fasten, sondern die Ernährung mit ausgewählten Low-Carb-Nahrungsmitteln, die den Stoffwechsel auf Verbrennung programmieren. De...
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Vcl 5 Hobe
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Vcl 5 Luet
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Vcl 5 Luet
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Müller, Sven-David
Gesundheitsrisiko Heilfasten
wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : Schlütersche , 2009 - 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-563-9
Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gew...
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Vcl 5 Müll
Sachliteratur
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Wacker, Sabine
Entsäuerungskuren
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. + Faltblatt : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1239-2
Das Autorenduo stellt Entsäuerungskuren zur Entlastung des Körpers vor, die mithilfe eines Baukastensystems individuell zusammengestellt werden können. Mit Rezepten, Kurkalender und Einkaufstipps.
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Vcl 5 Wack
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Pahler, Susanne
Dein Weg zur selbstbestimmten Geburt
gut vorbereitet Entscheidungen treffen
(
Eltern-Ratgeber )
München : DK , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten, Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4062-9
Enthält Informationen für werdende Mütter zu Atemtechniken, Hypnobirthing, Geburtsarbeit und PDA bis hin zur Nabelschnur und zum Wochenbett.
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Vcm 1 Pahl
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Kirschner-Brouns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
(
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit )
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Der Ratgeber erklärt, wie Frauen in der Lebensmitte über eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung Einfluss auf den Hormonhaushalt nehmen können. Typische Beschwerden der Wechseljahre können dadur...
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Vcm 4 Kirs
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Kleine-Gunk, Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre
Hormone in Balance mit den neuen Therapien
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5463-7
Nach jahrelangem Hype war die Hormonersatztherapie zuletzt durch Studien, die eine Korrelation zu Brustkrebs belegten, diskreditiert. Doch "eine Hormonersatztherapie im 21. Jahrhundert sieht völlig...
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Vcm 4 Klei
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Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
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Vcm 4 Lack
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Struck, Dorothee
Natürlich verhüten
sicher, pillenfrei, gefühlsecht
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6844-3
Informationen und Praxisanleitungen für natürliche Verhütungsmethoden und die natürliche Familienplanung (NFP). Mit Tipps für moderne Tools wie Zykluscomputer und Apps.
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
(
Der große GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-1036-7
Umfassendes Handbuch zur Anwendung der alternativen Naturheilmethode bei über 300 Beschwerden inklusive speziellen Anwendungen und Kuren.
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Vek 3 Heep
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Schmidt, Sigrid
Bach-Blüten für innere Harmonie
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1948-3
Informationen zu Wirkung und Möglichkeiten der Selbstbehandlung mit Bach-Blüten. Mit Porträts der 38 Blüten nach Bach und umfangreichem Symptomverzeichnis zur Auswahl der geeigneten Essenzen. Dazu ...
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Vek 3 Schm
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Wenzel, Melanie
Nie wieder Pillen
5 Hausmittel ersetzen die Apotheke
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6916-7
Die Heilpraktikerin stellt fünf grundlegende Heilmittel für die Hausapotheke vor, die einfach aufzubewahren und schnell und billig zu beschaffen sind. Ferner über 50 einfache Rezepte daraus gegen E...
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Vek 3 Wenz
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Siewert, Aruna M.
Natürliche Schmerzkiller
Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7312-6
Ratgeber zur Behandlung von Schmerzen mit natürlichen Mitteln wie z.B. Heilpflanzen und Homöopathie.
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Vek 31 Siew
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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7593-9
Ratgeber zu antibiotisch einsetzbaren (Heil-)Pflanzen inklusive allgemeiner Informationen zu Antibiotika, Pflanzenporträts und einem Beschwerde A-Z.
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Vek 31 Siew
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Hemm, Dagmar
Die Organuhr
gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen : das richtige Timing für die Behandlung von Bes
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage, aktualisierte Neuausgabe von "die Orga - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8969-1
Der Ratgeber zweier in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) erfahrener Heilpraktiker will mithilfe der chinesischen Organuhr helfen, den natürlichen Lebensrhythmus im Alltag wiederzufinden...
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Vek 35 Hemm
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Wagner, Franz
Akupressur
Heilung auf den Punkt gebracht
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4223-8
Der praxisbezogene Ratgeber zum Thema Akupressur dient der Selbsthilfe bei akuten Beschwerden, der Unterstützung der Behandlung bei chronischen Krankheiten, der Stärkung der Selbstheilungskräfte un...
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Vek 351 Wagn
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Oellerich, Heike
Cupping
das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur ...
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Vek 39 Oell
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
das 3-Typen-Konzept
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
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Vel 2 Bopp
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Schleip, Thilo
Reizdarm
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7417-4
Ratgeber über funktionelle Störungen des Magen-Darm-Traktes.
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Vel 4 Schle
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Fritzsche, Doris
Fruktose-Unverträglichkeit
[mit über 50 Rezepten]
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. + Folder : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1775-5
Dieser Ratgeber begleitet Betroffene Schritt für Schritt auf dem Weg zur Beschwerdefreiheit bei Fruktoseintoleranz. Mit hilfreichen Tipps und rund 50 Rezepten.
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Vel 6 Frit
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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Akut-Ratgeber für einen gesunden und schmerzfreien Rücken mit vielen Übungen für die einzelnen Abschnitte der Wirbelsäule.
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinwe...
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Vel 7 Frob
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Larsen, Christian
Hallux valgus
das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Ein 28-Tage-Selbsthilfe-Programm zur Behandlung von Hallux valgus, von dem besonders Frauen betroffen sind. Christian Larsen, Begründer der Spiraldynamik, vermittelt Informationen zu den Ursachen u...
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Vel 7 Lars
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Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schultern & Nacken
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Poster : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1828-8
Das Hatha-Yoga-Programm bietet verschiedene Übungen zum Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen und stärkt damit gezielt den ganzen Rücken.
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Vel 7 Trök
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Paepke, Daniela
Beschwerdefrei durch die Krebstherapie
Nebenwirkungen mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll lindern
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6224-3
Krebs ist eine der häufigsten Erkrankungen überhaupt, jeder dritte Deutsche erkrankt im Lauf seines Lebens daran. Eine Wunderwaffe gegen Krebs wird es voraussichtlich auch in den nächsten Jahren ni...
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Vel 8 Paep
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Lorenzen, Heiko
Fatigue Management
Umgang mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfung : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachl
(
Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute )
Idstein : Schulz-Kirchner Verlag GmbH , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 71 Seiten : 13,50 EUR ISBN 978-3-8248-1298-1
Die in der Medizin als Fatigue bezeichnete chronische Müdigkeit und Erschöpfung ist ein in allen Bevölkerungsschichten sehr weit verbreitetes Störungsbild. Fatigue ist Begleitsymptom vieler chronis...
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Vel 9 Lore
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Veq 1 Weis
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Ratgeber Autistische Störungen
Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher
(
Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ;
5 )
Göttingen [u.a.] : Hogrefe , 2009 - 2., überarb. Aufl. - 62 S. : Ill. : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2258-6
Der Ratgeber für Eltern und Pädagogen enthält Informationen zu Ursachen, Erscheinungsformen, Verläufen und Behandlungsmöglichkeiten autistischer Störungen im Kindesalter sowie praktische Anleitunge...
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Ver 1 Ratg
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Fricke, Susanne
Dem Zwang die rote Karte zeigen
ein Ratgeber für Kinder und Jugendliche und ihre Eltern
(
Balance-Ratgeber )
Köln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 142 S. : Ill., graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-86739-085-9
Auf die jugendlichen Betroffenen abgestimmter Ratgeber zum Umgang mit Zwangserkrankungen in Selbsthilfe wie auch durch professionelle Unterstützung. Mit Informationen für die Eltern.
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Ver 11 Fric
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Goletz, Hildegard
Ratgeber Zwangsstörungen
Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher
(
Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ;
Band 25 )
Göttingen : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 66 Seiten, Illustrationen : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2646-1
Drei im klinischen Alltag erfahrene Kinder- und Jugendpsychologen bieten in diesem kompakten Ratgeber eine klar verständliche erste Orientierung über Erscheinungsformen, Ursachen, Verlauf und Behan...
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Ver 11 Gole
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Fischer, Ellen
Das Vagus Training
mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7879-4
Eine Yogalehrerin und Fachärztin für Physikalische + Rehabilitative Medizin führt ein in Aufbau und Funktion des vegetativen Nervensystem und stellt Ursachen für dessen Störung vor. Es folgen sanft...
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Ihde-Scholl, Thomas
Ganz normal anders
alles über psychische Krankheiten, Behandlungsmöglichkeiten und Hilfsangebote
(
Ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis )
Zürich : Beobachter-Ed. , 2013 - 365 S. : 33,90 EUR ISBN 978-3-85569-768-7
Der in der Schweiz tätige Facharzt für Psychiatrie und Neurologie liefert ausführliche Informationen über psychische Krankheiten wie depressive Erkrankungen, Burn-out, Angst- und Zwangserkrankungen...
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Wahnsinnig nah
ein Buch für Familien und Freunde psychisch erkrankter Menschen
(
BALANCE Ratgeber )
Köln : BALANCE buch + medien Verlag , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-190-0
Grundlegender Ratgeber des Bundesverbandes der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen, der sich an Angehörige nachhaltig Gestörter wendet und Erfahrungsberichte sowie Hintergrundwissen über psyc...
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Groen, Gunter
Wieder besser drauf!
ein Ratgeber für Jugendliche mit Stimmungstiefs und Depressionen
(
BALANCE Ratgeber )
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag Köln , 2018 - 1. Auflage - 140 Seiten : Illustrationen : farbig : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-122-1
Ratgeber zweier Psychotherapeuten, der sich in direkter Ansprache an Jugendliche und junge Erwachsene wendet und abklärt, was eine Depression ist, wie man sie durch eigene Sondierung erkennen und w...
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Vet 1 Groe