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Aubel, Henning
Der neue Kosmos Welt-Almanach & Atlas 2025
Daten. Fakten. Karten. Topthema: Flucht & Migration
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 4. Auflage - 720 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-9890402-0-5
Aktuell, zuverlässig, unentbehrlich. Das Nachschlagewerk zum Zeitgeschehen. Der neue KOSMOS Welt- Almanach & Atlas 2025 liefert Zahlen, Daten und Fakten aus Politik, Wirtschaft, Umwelt. Das Jahrbu...
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RIDE - Motorrad unterwegs, No. 18
Ruhrgebiet, Bergisches Land, Sauerland
Stuttgart : Motorbuch Verlag , 2023 - 1. Auflage - 150 Seiten : 9,50 EUR ISBN 978-3-613-32114-4
Die neue Ausgabe von RIDE ist unter allen bisher erschienenen Ausgaben eine Besondere. Warum? Weil hier ausschließlich einheimische Autoren mit Herzblut und Insiderwissen über diese für Motorradfah...
Stadtbibliothek
Cfq 11 Ruhrgebiet
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Soboczynski, Adam
Traumland
der Westen, der Osten und ich
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 4. Auflage - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98638-9
Deutschland und Polen, Westen und Osten der letzten 50 Jahre in einer mentalitäts- und kulturgeschichtlichen Draufsicht ohne subjektive Zurückhaltung.
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Füchtenschnieder, Simon
Meuterei im Paradies
die Fahrt der Bounty und die globale Wirtschaft im 18. Jahrhundert
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 2. Auflage - 293 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98773-7
Hier wird die bekannte Geschichte der Meuterei auf dem Schiff Bounty in den wirtschaftlichen-historischen Kontext der Zeit des aufstrebenden britischen Empires eingeordnet.
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Elm 12 Füch
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Mattioli, Aram
Zeiten der Auflehnung
Eine Geschichte des indigenen Widerstandes in den USA
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 1. Auflage 2023 - 464 Seiten, 19, Ein 8 seitiger Tafelteil (ca. 5 Fa : 28,00 EUR ISBN 978-3-608-98348-7
Fighting Back Wie die First Americans sich widersetzten Aram Mattioli schildert zum ersten Mal den langanhaltenden Widerstand der First Peoples im 20. Jahrhundert. Die indigenen Gesellschaften un...
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Epl 121 Matt
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.11.2024)
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Skudlarek, Jan
Wenn jeder an sich denkt, ist nicht an alle gedacht
Streitschrift für ein neues Wir
Stuttgart : Tropen , 2023 - 1. Auflage - 230 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-608-50178-0
Ob Impfpflicht, Abtreibungsverbot, Wehrdienst oder Cannabislegalisierung - ethische Fragen betreffen uns alle. Allgemeinwohl vor Eigeninteresse? Oder: Mein Körper, meine Entscheidung? Der Philosoph...
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Wer bestimmt, was wir essen?
Ernährung zwischen Tradition und Utopie, Markt und Moral
(
Perspektiven auf Gesellschaft und Politik )
Stuttgart : Kohlhammer , 2022 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-17-041674-1
Kritischer Blick auf das heutige Ernährungs- und Konsumverhalten, dessen Veränderung durch individualisierte Lebensstile, Nahrungsmittelskandale, politische und ideologische Diskurse wie auch media...
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Gem 9 Wer
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Eilenberger, Wolfram
Geister der Gegenwart
die letzten Jahre der Philosophie und der Beginn einer neuen Aufklärung : 1948-1984
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 492 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-608-98665-5
Nach dem Zweiten Weltkrieg suchen Adorno, Sontag, Foucault und Feyerabend nach neuen Denkwegen. Adorno kehrt 1949 nach Frankfurt zurück, Sontag besucht Thomas Mann, Foucault überlebt einen Suizidve...
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Lbq 2 Eile
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression, Burnout, Trauer oder Trennung es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bi...
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Mcl 3 Jako
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Lang, Undine
Resilienz
Ressourcen stärken, psychisches Wohlbefinden steigern
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 231 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-17-041186-9
Psychische Krisen sind normal, heute leidet jeder zweite Mensch im Lauf des Lebens an einer psychischen Erkrankung. In der Therapie stellt sich ein Paradigmenwechsel ein, bei dem es weniger um die ...
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Mcl 3 Lang
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Haller, Susanne
Trauernde begleiten
Trauer verstehen und Trauernde empathisch unterstützen
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 195 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11632-7
Anleitung zur Trauerbegleitung, das Grundlagen der Trauerbegleitung, Formen der Trauer und Trauermodelle sowie Informationen über Trauergruppen und viele Methoden der Trauerbegleitung vorstellt.
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Mcl 33 Hall
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Lindner, Eva-Maria
Mutter ohne Kind
das Tabu Fehlgeburt und was sich ändern muss
(
Tropen )
Stuttgart : Tropen , 2024 - 1. Auflage - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-608-50222-0
Jede dritte Schwangerschaft endet in einer Fehlgeburt und niemand spricht darüber Eva Lindner ist in der sechzehnten Woche schwanger, als sie ihr Kind verliert, vollkommen unvorbereitet. Ihre Ges...
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Mcl 33 Lind
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Mehrsprachigkeit in der Schule
Sprachbildung im und durch Sachunterricht
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2024 - 1. Auflage - 412 Seiten : 37,00 EUR ISBN 978-3-17-037202-3
Eine Aufgabe der Schule der Migrationsgesellschaft ist es, allen Schülerinnen und Schülern eine gleichberechtigte Teilhabe am gemeinsamen Lernen zu ermöglichen. Mit Blick auf die sprachliche Vielfa...
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Pantley, Elizabeth
Ab ins Bett!
das liebevolle Schlafbuch für müde Eltern und aufgeweckte Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11741-6
Umfangreicher Schlafratgeber mit vielen praktischen Tipps für Eltern von Kindern im Kleinkind- bis Vorschulalter.
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Ngk 10 Pant
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Ebbert, Birgit
Spielerische Sprachförderung
die 100 besten Übungen für eine gelungene Sprachförderung ; mit Checkliste zum Sprachstand ; Kinderg
Stuttgart : Klett Lerntraining , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-12-949705-0
Mit diesen 100 fantasievollen Spielübungen fördern Sie behutsam und effektiv die Sprachentwicklung Ihres Kindes:
Laute richtig aussprechen und unterscheiden, Geschichten erzählen, Bilder beschreib...
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Ngl 2 Ebbe
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Stadtbibliothek
Ngl 31 Eiml
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Stadtbibliothek
Ngl 33 Bisc
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Alt, Katrin
Kinder entdecken Sprache
Sprachentwicklung, Sprachbildung und Sprachförderung in der Kita
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2024 - 1. Auflage - 177 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-17-039830-6
Die Sprachentwicklung ist eine der zentralen Entwicklungsaufgaben der frühen Kindheit. Das Buch führt frühpädagogische Fachkräfte in die Grundlagen und Fördermöglichkeiten frühkindlicher Sprachentw...
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Ngl 41 Alt
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Willmer-Klumpp, Charlotte
Mit Kita-Kindern forschen
Kindgerechte Experimente und spannendes Hintergrundwissen aus den Naturwissenschaften
Stuttgart : Klett Kita , 2024 - 1. Auflage - 95 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-96046-256-9
Kinder entdecken die Welt: In diesem Praxisratgeber finden Sie eine Sammlung spannender Experimente, Anregungen und Ideen für eine Forscherwerkstatt in der Kita und genügend Handwerkszeug, um mit d...
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Ngl 42 Will
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Lehmann, Günter
Reden halten aber wie?
Antworten für Studierende sowie Fach- und Führungskräfte
(
UTB ;
6146 )
Stuttgart : expert verlag , 2023 - 216 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-8252-6146-7
Reden halten ist längst nicht mehr das Privileg einiger weniger Repräsentant:innen. Studierende sowie Fach- und Führungskräfte kommen heute vielfach in die Situation, eine Rede halten zu müssen. Fü...
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Das große Trainingsbuch Englisch
besser in Englisch mit Übungen, Audiotraining und Rätseln
Stuttgart : PONS Langenscheidt GmbH , 2023 - 1. Auflage - 320 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-566022-9
Das Buch bietet viele Übungen zu englischer Grammatik und Wortschatz, zwei unterhaltsame Geschichten zum besseren Hörverständnis und kleine Sprachrätsel; geeignet für Anfänger und fortgeschrittene ...
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Ofk 2 groß
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Bildwörterbuch Norwegisch
16.000 Wörter und Wendungen
(
Pons )
Stuttgart : Pons , 2023 - 1. Auflage - 448 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-12-516365-2
Bildwörterbuch mit nach Themen geordneten Begriffen aus dem Alltagsleben mit Farbfoto, deutschem Wort, norwegischer Übersetzung und Lautumschrift; mit zusätzlichem landestypischen Teil, Verbliste u...
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Ofl Norwegisch
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Wirth, Christiane
Langenscheidt - die Top 1.000 Wörter Französisch
die wichtigsten Wörter für den Alltag
Stuttgart : Langenscheidt , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-12-514428-6
Die 1.000 wichtigsten Wörter des französischen Grundwortschatzes für Niveau A1 mit Lautschriftangabe, Beispielsätzen und Übersetzung.
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Ofm 51 Wirt
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Wirth, Christiane
Langenscheidt - die Top 1.000 Wörter Italienisch
die wichtigsten Wörter für den Alltag
Stuttgart : Langenscheidt , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-12-514429-3
1.000 italienische Wörter lernen und 80 % des Alltagswortschatzes beherrschen
Übersichtlich nach Alltagsthemen sortiert.Die wichtigsten Wörter sofort im Griff.Gleich loslegen: jedes Wort mit Beisp...
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Ofn 51 Wirt
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Wirth, Christiane
Langenscheidt - die Top 1.000 Wörter Spanisch
die wichtigsten Wörter für den Alltag
Stuttgart : Langenscheidt , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-12-514431-6
1.000 spanische Wörter lernen und 80 % des Alltagswortschatzes beherrschen
Übersichtlich nach Alltagsthemen sortiert.Die wichtigsten Wörter sofort im Griff.Gleich loslegen: jedes Wort mit Beispiel...
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Ofo 51 Wirt
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Portugiesisch mit allen Sinnen
Sprachkurs mit MP3-Download : sehen, hören, fühlen, schmecken, riechen
(
Pons )
Stuttgart : PONS Langenscheidt GmbH , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-12-566040-3
Portugiesisch lernen mit allen Sinnen: Sehen (Text und Illustrationen), Hören (MP-3-Download der Texte und Vokabeln), Schmecken (portugiesische Rezepte), Fühlen (Basteln und Bewegen), Riechen (Duft...
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Ofp Portugiesisch
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Langenscheidt Praktisches Wörterbuch Polnisch
Polnisch - Deutsch / Deutsch - Polnisch, mit Wortschatz für Pflegeberufe
Stuttgart : Langenscheidt , 2023 - 1. Auflage - 624 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-12-514483-5
Zweisprachiges Wörterbuch Polnisch mit über 50.000 Stichwörtern und Wendungen für Alltag, moderne Kommunikation und Pflege.
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Ofr Polnisch
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Stadtbibliothek
Ofs Koreanisch
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.11.2024)
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Balcik, Ines
Deutsche Grammatik & Rechtschreibung
alle wichtigen Regeln - einfach und verständlich : mit 100 Online-Übungen
Stuttgart : PONS , 2024 - 1. Auflage - 351 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-12-562482-5
Übersichtliches Standardwerk für Schüler, Auszubildende und Berufstätige.
Sachliteratur
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(bis 12.11.2024)
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Butler, Ellen
100 Stunden Deutschland
Orientierungskurs Politik, Geschichte, Kultur. Kurs- und Übungsbuch mit Audios
Stuttgart : Ernst Klett Sprachen , 2017 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-12-675229-9
Der Orientierungskurs 100 Stunden Deutschland ist für alle Orientierungskurse geeignet und kurstragend einsetzbar. Er ist auf das aktuelle Curriculum des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge a...
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Doukas-Handschuh, Denise
Das DaZ-Heft
selbstständig Deutsch lernen B1.1
Stuttgart : Klett Sprachen GmbH , 2023 - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-666894-1
Das DaZ-Heft B1.1 ist für selbstständig lernende Schüler mit A2-Niveau und für Nachzügler/innen in DaZ-Klassen der Sekundarstufe I konzipiert und kann parallel zum Regelunterricht und zum DaZ-Buch ...
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Weermann, Eva Maria
Verbtabellen Plus - Deutsch als Fremdsprache
mit Online-Übungen und Videos : vollständig konjugierte Verben in allen Zeitformen. Mit Wendungen, B
(
Pons )
Stuttgart : PONS Langenscheidt GmbH , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-12-566003-8
Aufbereitete Verbtabellen für Deutschlernende mit zusätzlich bereitgestellten Online-Videos und -Übungen.
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Krege, Wolfgang
Handbuch der Weisen von Mittelerde
Die Tolkien-Enzyklopädie
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 1. Auflage 2023 - 416 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98750-8
Tolkiens Welt in Tausend Namen Dieses Standardwerk zur Erforschung Mittelerdes versammelt alle Stichworte von A wie Abendrotsee bis Z wie Zwerge. Die ausführlichen Artikel beantworten die vielen Fr...
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Pyk Tolkien, J. R. R.
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Ziemann, Holger
Icons
Bildzeichen verstehen und gestalten
Stuttgart : avedition , 2024 - 1. Auflage - 236 Seiten : 39,00 EUR ISBN 978-3-89986-408-3
Das Buch führt fundiert in die Konzeption und Gestaltung von Bildzeichen ein. Dabei werden alle Aspekte berücksichtigt. Ein funktionstüchtiges Lehrbuch zum Grafidesign für Anwender - aber auch eine...
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Clément, Jean-Yves
Glenn Gould oder das innere Klavier
Stuttgart : Oktaven , 2017 - 1. Auflage - 181 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7725-3002-9
Wie gut kennen wir Glenn Gould? Sein Satz »Man spielt nicht mit den Fingern Klavier, sondern mit dem Kopf« ist für Jean-Yves Clément der Leitfaden, um Persönlichkeit und Werk des großen kanadischen...
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Syk Gould, G.
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Hawking, Stephen
Die neue illustrierte kurze Geschichte der Zeit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 2. Auflage - 150 : 32,00 EUR ISBN 978-3-608-98754-6
Reich illustrierte Neuauflage des Weltbestsellers des berühmten englischen Physikers Stephen Hawking über Kosmologie und Quantentheorie in allgemein verständlicher Darstellung.
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Ubl 3 Hawk
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Hochleitner, Rupert
Welcher Stein ist das?
über 350 Mineralien, Edelsteine & Gesteine
(
Kosmos-Naturführer )
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 5. Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-18026-6
Neuausgabe des bewährten Kosmos-Naturführers zur Bestimmung von über 350 Mineralien, Edelsteinen und Gesteinen mit Zugang zu Erklärfilmen zur einfachen Bestimmung über eine kostenfreie Kosmus-Plus-...
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Uem 2 Hoch
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Schall, Rainer
Waldglück
Auf Entdeckungstour: Tiere und Pflanzen im Wald. In Action: Spiele und Experimente zum Mitmachen. Fa
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17934-5
Wald das ist Erholung, Naturerlebnis und Abenteuerspielplatz in einem. Wer all das und noch mehr mit der ganzen Familie erleben möchte, hält mit diesem Mitmach-Ratgeber den perfekten Begleiter in ...
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Ufl 4 Schall
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Ester, Theresa
Nature Guide Wildpflanzen
Komm mit mir nach draußen, ich stelle dir 89 tolle Pflanzen vor. Theresa Ester-Nacke @wildpflanzen
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten, 250 : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17748-8
Ein Naturführer der besonderen Art: Ernährungswissenschaftlerin und Pflanzenliebhaberin Theresa Ester gibt ihren Lesern mit diesem ganz persönlichen Naturführer aus der neuen KOSMOS-Reihe "Nature G...
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.11.2024)
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Petrischak, Dr. Hannes
Gartentiere lebensgroß
Die 68 häufigsten Gartentierarten im Porträt für die einfache Bestimmung
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-440-17776-1
Einsteiger aufgepasst! Mit Gartentiere lebensgroß wird das Erkennen der 68 häufigsten Gartentiere noch einfacher! Denn mit dem einzigartigen Konzept der Life-size-Fotos sind Verwechslungen nahezu a...
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Uhm 32 Petr
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Schmid, Ulrich
Heimliche Herrscher
Faszination Insekten - spektakuläre Einblicke und Überlebensstrategien
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-440-17608-5
Meist nehmen wir sie kaum wahr oder erst dann, wenn sie uns mit ihrem Summen den Schlaf rauben: Insekten. Dabei machen die meist unscheinbaren Krabbeltiere fast 60 Prozent aller beschriebenen Tiera...
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Uhn 11 Schm
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Hartmann, Silke
Die Superkräfte der Vögel
die Vogelguckerin erzählt, was Vögel so besonders macht
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17670-2
Vögel verfügen über Fähigkeiten, die uns Menschen staunen lassen. Anhand dieser "Superkräfte" erklärt die Autorin ihr Verhalten, ihre anatomischen und kognitiven Besonderheiten. Sie erläutert den a...
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Uhn 23 Hart
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Nibbenhagen, Kalle
Nature Guide Vögel
"Komm mit mir nach draußen, ich stelle dir 105 tolle Vogelarten vor." Kalle Nibbenhagen @ornithologi
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 160 Seiten, 250 : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17723-5
Der junge Ornithologie-Youtuber präsentiert 105 Artenporträts heimischer Vögel mit Text und Fotos. Dazu vermittelt er Tipps und Hintergrundwissen für alle, die sich von der Faszination der Vogelbeo...
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Uhn 23 Nibb
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Strauß, Daniela
Gartenvögel lebensgroß
Die leben in deinem Garten. Alle 68 Vögel in Lebensgröße abgebildet. Einfache Bestimmung. Mit 69 Ruf
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 128 Seiten, 228 : 14,00 EUR ISBN 978-3-440-17861-4
Dieser Life-Size-Naturführer und SPIEGEL Bestseller macht das Bestimmen, Zuordnen und Erkennen der verschiedenen Arten ganz einfach. Die 68 wichtigsten Gartenvogelarten werden in ihrer tatsächliche...
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Uhn 23 Stra
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.11.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärken Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot...
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Vck 9 Höfl
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Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel
welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
Stuttgart : Herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2
Der Biochemiker Martin Auerswald beschäftigt sich mit dem Thema Nahrungsergänzungsmitteln und deren Auswirkungen. Zusätzlich hinterfragt er kritisch, ob diese wirklich helfen können und erklärt, wi...
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Vcl 1 Auer
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Sander, Susanne
Vitamin D
Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben : die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11687-7
Dieses Buch bietet Informationen über eine hochdosierte Vitamin D-Kur. Diese ist schulmedizinisch derzeit nicht anerkannt. Hier wird sie als alternative Heilungsmethode zum weit verbreiteten Vitami...
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Vcl 1 Sand
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Snowdon, Bettina
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 112 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11840-6
Einfach mal fasten und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und...
Stadtbibliothek
Vcl 5 Snow
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Vogel, Susanne
Der kleine Wechseljahre-Coach
die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 129 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren ist eine Einladung für mehr Bewegung. Er bietet ein Trainingsprogramm für zu Hause mit zahlreichen Übungen, die mit Farbfotos und gut verständlicher Tex...
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Vcm 4 Voge
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Brenke, Rainer
Heilen mit Kälte und Wärme
Mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11792-8
Vorliegendes Kompendium von Dr. med. Rainer Brenke, Facharzt für Innere und Physikalische Medizin, komprimiert das traditionelle und neueste Forschungswissen zu den Themen Hydro- Thermo- und Kryoth...
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Vek 13 Bren
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Kettenring, Maria M.
Ätherische Öle in der Erkältungszeit
schnelle Hilfe bei Husten, Schnupfen und grippalen Infekten
Stuttgart : Ulmer , 2024 - 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-2414-9
Die Aromaexpertinnen zeigen Wege auf, wie man relativ einfach und unkompliziert mit naturreinen ätherischen Ölen durch die Erkältungszeit kommt. Dabei steht ihre Heilwirkung im Vordergrund. Mit Qua...
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Vel 3 Kett
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Escher, Markus
Zöliakie
die Erkrankung verstehen, Gluten sicher meiden : selbst aktiv werden: Ernährung anpassen und neue Th
(
TRIAS Expertenwissen )
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 126 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11780-5
Optimal beraten vom Experten
Glutenunverträglichkeit nimmt zu und nicht immer ist Weizen allein der Übeltäter. Wer sich glutenfrei ernährt, muss vieles beachten, damit es dem Darm gut geht und m...
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Vel 4 Esch
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Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux
Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0
Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
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Vel 4 Stor
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Pies, Christoph Johannes
Keine Angst vorm Urologen!
alles über Niere, Blase, Prostata : die häufigsten Probleme und was man selbst tun kann
Stuttgart : Herbig , 2023 - 206 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-017-2
Streifzug durch das Fachgebiet der Urologie mit sachlichen Informationen zur Tabuzone der Ausscheidungs- und Geschlechtsorgane, humorvoll aufgelockert durch Geschichten aus dem Alltag einer urologi...
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Vel 5 Pies
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose hier findest d...
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Vel 7 Dies
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Heß, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3
Knie ohne Schmerzen Bei Arthrose im Knie kann ein künstliches Kniegelenk die Lösung sein, um wieder beschwerdefrei gehen zu können. Doch viele haben Angst vor einer Knie OP, auch wenn ihre Gonart...
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Vel 7 Heß
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Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach
Die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6
Selbst aktiv gegen Osteoporose Rund um die Wechseljahre steigt das Osteoporose-Risiko. Meist ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen. Wenn die Erkrankung durch eine Knochendichtemessung früh erk...
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Vel 7 Kime
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 120 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten od...
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Vel 7 Müll
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Ein Physiotherapeut der Fußschule München stellt ein Übungsprogramm für die Füße zur Lockerung der Muskulatur und zur Stabilisierung der Beinachsen vor. Mit Infos zu häufigen Krankheitsbildern und ...
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Vel 7 Roga
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Schulte, Tobias
Der Rücken-Doc: Skoliose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 122 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Ratgeber zum Thema Skoliose mit Schwerpunkt zur adoleszenten idiopathischen Skoliose (AIS), gestützt auf die aktuellsten Leitlinien, mit ausführlicher Beschreibung von Krankheitsbild und Diagnostik...
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Vel 7 Schu
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
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Vel 7 Weih
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
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Vel 8 Blum
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Aktiv nach Krebs
Wieder Bewegung ins Leben bringen
Stuttgart : Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG , 2024 - Originalauflage - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6
Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wied...
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Vel 8 Lust
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Heinze, Nicole R.
Die beste Ernährung bei Endometriose
Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren : mit über 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 166 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11816-1
In aufeinander aufbauenden Kapiteln wird zunächst die Erkrankung vorgestellt und dann immer differenzierter auf die Darmflora, Hormone sowie einzelne Nährstoffe und Vitamine eingegangen.
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Veq 1 Hein
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Schroffenegger, Yvonne
Verstopfung bei Kindern
Ursachen und Therapien der chronischen Obstipation : wie du dein Kind unterstützt - praktische Hilfe
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 148 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-432-11755-3
Fundierter und informativer Ratgeber eines Facharzt für Kinder- und Jugendchirurgie und einer Vertreterin einer Selbsthilfe-Organisationen zu einer der häufigsten Erkrankungen im Kindesalter, der V...
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Ver 1 Schr
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Retz, Wolfgang
ADHS im Erwachsenenalter
Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung
(
Rat + Hilfe )
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2024 - 3., erweiterte Auflage - 205 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-17-044563-5
Dieser Ratgeber wendet sich an Erwachsene, die unter ADHS leiden, aber auch an Angehörige und Interessierte, die mehr über Ursachen, Formen, Begleiterscheinungen und therapeutische Möglichkeiten be...
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Vet 1 Retz
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.11.2024)
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Attwood, Tony
Mit Asperger-Syndrom im Job zufrieden und erfolgreich sein
das 7-Schritte-Programm für Menschen im Autismus-Spektrum
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 151 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11836-9
Selbsthilfeprogramm in 7 Schritten für von einer Autismus-Spektrum-Störung Betroffene, das Strategien zur Stressbewältigung, für das sensorische Management, soziale Schwierigkeiten, mehr Selbstbewu...
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Vet 3 Attw
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Orellana, Amy
Parkinson - der Ratgeber für Angehörige
wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben : praktische Tipps aus der Ergoth
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 146 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11782-9
Sehr hilfreicher Ratgeber für Angehörige, die Parkinson-Patient*innen betreuen: mit Tipps zur Erleichterung des Alltags, Anregungen für mehr Selbstständigkeit des Erkrankten, einfühlsame Unterstütz...
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Vet 3 Orel
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1000 Schrauber-Tipps
für Liebhaber von Old- und Youngtimern
Stuttgart : Motorbuch Verlag , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-613-04600-9
Attraktiv gestaltetes, schon für Einsteiger geeignetes Gemeinschafswerk begeisterter Schrauber*innen an Old- und Youngtimern, das von Werkzeugen über Mechanik und Elektrik bis zum praktischem Resta...
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Wkm 2 1000
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Reichl, Eugen
Chinas Raumfahrt - Ein Riese erwacht
Stuttgart : Motorbuch Verlag , 2023 - 1. Auflage - 351 Seiten : 49,90 EUR ISBN 978-3-613-04536-1
Reich bebildertes, sehr informatives Sachbuch über die vielfältigen Aktivitäten Chinas, auch in der Raumfahrt eine führende Rolle zu spielen.
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Wko 5 Reic
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Bohne, Burkhard
Kräutergarten
so erntest du frische Küchenkräuter : mit den wichtigsten Dos & Don'ts
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 92 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17951-2
Leicht verständlicher Ratgeber zur Anlage eines Kräutergartens - ideal für Einsteiger, mit zahlreichen Pflanzenportraits und Rezepten.
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Xbn 24 Bohn
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Kötter, Engelbert
Der Spaten muss warten
einfach nachhaltig gärtnern: Boden pflegen, Wasser sparen & Insekten fördern
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-17878-2
Nachhaltiges Gärtnern kann so einfach sein! Wies klappt zeigt Gartenexperte Engelbert Kötter in Der Spaten muss warten. Er gibt Hobbygärtnern viele nützliche Tipps und Tricks sowie wertvolle Hinter...
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Xbo 30 Kött
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Weinrich, Christa
Geheimnisse aus dem Klostergarten
Monat für Monat biologisch gärtnern im Zier- und Nutzgarten
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 6. Auflage - 157 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-440-17994-9
Erfolgreich durch das Bio-Gartenjahr mit Klosterschwester Christa Weinrich. Die Ordensfrau und Gartenbauingenieurin schöpft aus dem gesammelten Erfahrungsschatz des Klostergartens der Abtei zur Hei...
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Xbo 30 OSB
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Reinhold, Annett
So gelingt der Urlaub mit Hund
der Reiseratgeber für Hundebesitzer : mit Tipps von Plauder-Paula
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02291-5
Annett Reinhold beantwortet in diesem Ratgeber alle wichtigen Fragen rund um das Thema »Reisen mit Hund«. Sie stellt unter anderem Reiseziele samt Einreisebestimmungen, Impf- und Quarantänevorschri...
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Rößner, Saskia
Hamster
so geht es deinem Tier gut : mit den wichtigsten Dos & Don’ts
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 94 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17854-6
Hier finden Ersttierhalter Antworten auf ihre Fragen: Hamster-Expertin Saskia Rößner zeigt kompakt und übersichtlich, wie man das Gehege abwechslungsreich einrichtet, den Hamster artgerecht ernährt...
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Casteel, Eva-Maria
Hühner
So geht es deinen Tieren gut auswählen versorgen - verstehen mit den wichtigsten Dos & Donts
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17866-9
Hühner sind robust, familienfreundlich und witzig, man kann sie im Garten halten und zudem liefern sie frische Eier. Die Tierärztin Dr. Eva-Maria Casteel hat sich auf Geflügel spezialisiert und wei...
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Xbp 4 Cast
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Schell, Valesa
Zero Waste Brote
Gemüse, Nudeln, Bier & Co : beim Backen restlos verwerten
Stuttgart : Ulmer , 2024 - 1. Auflage - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2072-1
Brotexpertin Valesa Schell stellt über 50 Zero Waste Brotrezepte vor, bei denen Reste wie Gemüse, Nudeln, Reis, Altbrot etc. im Teig verarbeitet werden.
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Schmidt, Anke
Grüner grillen
Nützliche Lifehacks, DIYs und Rezepte für ökologischen Grill-Spaß mit Wastelesshero. #machsnachhalti
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2024 - 128 Seiten, 80 Farbfotos, 11 farbige Zeichnungen : 16,00 EUR ISBN 978-3-8186-2253-4
Nachhaltig grillen? Das geht! In diesem Buch zeigt dir Nachhaltigkeitsexpertin Anke Schmidt, wie du auch beim Grillen müllarm und umweltfreundlich handeln kannst. Welcher Grill ist die nachhaltigst...
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