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Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6
Die Psychologin Klara Hanstein war selbst von Angst- und Panikattacken betroffen. Sie entwickelte Strategien und Tipps, mit denen Betroffene spürbar Entlastung finden können. Im Buch findet man 24 ...
Stadtbibliothek
Mcl 32 Hans
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Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst
der einfache Weg für Ruhe im Kopf
München : O.W. Barth , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7
Bewusstseinscoach Jospeh Nguyen ist davon überzeugt, dass negative Gefühle nur durch unseren gedanklichen Umgang mit äußeren Geschehnissen entstehen. Der Ratgeber weist keinerlei Übungen auf, schaf...
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Agrawal, Roma
Nägel mit Köpfen
7 Erfindungen, die die Welt bis heute verändern
München : Hanser , 2023 - 1. Auflage - 334 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-446-27762-5
Die sieben Dinge, die unsere Welt prägen - ein inspirierender Blick auf die faszinierenden Geschichten hinter Nagel, Faden, Rad, Linse, Magnet, Feder und Pumpe
Ohne die antike Pumpe keine Herz-L...
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Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste un...
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Klitschko, Wladimir
Gestohlene Leben
die verschleppten Kinder der Ukrain
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21868-0
Insgesamt 20 verschleppte Kinder, die zurück in die Ukraine gebracht werden konnten, erzählen von ihrem bewegenden Schicksal.
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Elp 5 Klit
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Heinz, Anne
Brush hour
warum Gesundheit im Mund beginn
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
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Schwarzer, Stefan
Aufbäumen gegen die Dürre
Wie uns die Natur helfen kann, den Wassernotstand zu beenden
München : oekom verlag , 2023 - 268 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-9872602-0-9
ieses Buch wirft einen völlig neuen Blick auf die Klimakrise: Alle reden nur von CO2, dabei sind Dürre, Hitze und Fluten auch Folgen von massiven Veränderungen der Landschaft, Bodenversiegelungen u...
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Uas 61 Schw
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Inglis, Theo
Handbuch Grafikdesign
Geschichte Theorie Praxis Typografie Medien - Wissen und Praxis für Grafik, Produktdesign, Kunst, Ar
München : Prestel , 2023 - 319 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7913-8989-9
Das Handbuch führt fundiert in das Thema Grafikdesign ein. Die reicht illustrierten und anschaulichen Kapitel zeigen die Themenschwerpunkte auf, die dann vertieft werden: Historie, Theorie, Praxis,...
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Der neue Bruder
Lektüre für Jugendliche mit Audios online
(
Deutsch )
München : Hueber Verlag , 2023 - 1. Auflage - 48 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-19-568580-1
Emmas Freundin hat kaum noch Zeit, seit sie mit Wanja befreundet ist. Und dann kommt Mama mit einer Überraschung: Sie hat sich verliebt, ausgerechnet in Wanjas Vater! DaF-Lektüre für Jugendliche au...
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Loetz, Cécile
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
die Geheimnisse der Psyche verstehen
München : Hanser , 2023 - 303 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27608-6
Bekannt vom erfolgreichen Podcast Rätsel des Unbewussten entlang lebensnaher Geschichten erklären die Autor:innen den Prozess der Psychoanalyse. Verstehen führt zu Veränderung das Unverstandene...
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Mcl 3 Loet