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Drucken	Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte f�r Suppe, Eintopf, Curry und Risotto [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : �berw. Ill. (farb.) : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-4-3 Nach dem Sommer beginnt die gem�tliche Herbstzeit. Dazu geh�rt auch, zuhause in Rezepten zu st�bern und f�r sich, die Familie oder gute Freunde mit Zutaten der Saison zu kochen. Unser neues Kochbuc... [mehr] \| Zugang: 15.02.2016	Stadtbibliothek Vcl 3 Weig	Sachliteratur 01994117 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Edmund Vitalstoffe braucht jeder - auch Sie K�rper, Geist und Seele im Einklang Darmstadt : Schirner , 2015 - 1. Aufl. - 232 S. : Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8434-1165-3 Dass Karotten mehr Vitamine abgeben, wenn sie mit �l zubereitet werden, wissen Sie vielleicht. Aber auch, dass Tomaten ges�nder sind, wenn Sie sie kochen? Warum dies so ist, erkl�ren Ihnen Nathalie... [mehr] \| Zugang: 15.02.2016	Stadtbibliothek Vcl 1 Schmi	Sachliteratur 03043929 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Faszien-Yoga gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe ; [mit DVD] M�nchen : Nymphenburger , 2015 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD : 25,00 EUR ISBN 978-3-485-02850-9 Sie st�tzen den K�rper, umh�llen Muskeln, Organe und Knochen. Immer mehr Untersuchungen zeigen, welch bedeutende Rolle die Faszien, das muskul�re Bindegewebe, spielen. Je geschmeidiger sie sind, de... [mehr] \| Zugang: 15.02.2016	Stadtbibliothek Vck 1 Schmi	Sachliteratur 03081747 verf�gbar
Drucken	Kuntze, Tanja Entfaltung Gesichtstraining f�r strahlendes Aussehen mit Soforteffekt ; mit �bungs-DVD Burgrain : Koha , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-86728-296-3 Der nat�rliche Weg zu einem jugendlicheren Aussehen! Unser K�rper und nat�rlich auch unser Gesicht verlieren mit dem �lterwerden ca. 40 Prozent der Muskelmasse. Mit gezieltem Training kann man dem ... [mehr] \| Zugang: 15.02.2016	Stadtbibliothek Vcg Kunt	Sachliteratur 03081754 verf�gbar
Drucken	Der 4-Wochen-Power-Plan [mit Genuss schlank werden und bleiben ; Tipps zum Durchhalten und effektive Fitness�bungen] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2004 - 120 S. : zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5 Weight Watchers sind die Experten f�r erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ern�hrung. Der Ratgeber b�ndelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er... [mehr] \| Zugang: 09.02.2016	Stadtbibliothek Vcl 3 Weig	Sachliteratur 03079560 verf�gbar

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