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Uzulis, André
Fitnesswandern
wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour
Stuttgart : Motorbuch Verlag , 2021 - 191 S. : Illustrationen, farbig : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50924-5
Wanderratgeber, der auch Fitness-Übungen zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Verbesserung der Koordination enthält, die in eine Wandertour integriert werden können. Mit einer Einführung ins Wand...
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Ybk 8
Uzul
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Watkins, Julia
Simply living well
einfach, natürlich, low waste - Ideensammlung für ein besseres Leben
München : Mosaik , 2021 - 285 Seiten : Illustrationen, farbig ISBN 978-3-442-39375-6
Eine umfassende Sammlung mit Anleitungen und Rezepten, die sich mit den Themen natürlich Leben und Low Waste befassen. Neben Bekanntem, wird auch viel Neues präsentiert. Abgedeckt werden dabei die ...
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Fajembola, Olaolu
"Gib mir mal die Hautfarbe"
mit Kindern über Rassismus sprechen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 246 Seiten, Illustration, schwarz-weiß, Illustrati : 17,00 EUR ISBN 978-3-407-86689-9
Wie gelingt es, auf Kinder nicht die Vorurteile von Erwachsenen gegenüber Menschen anderen Aussehens zu übertragen? Die Autorinnen, Kulturwissenschaftlerin und Psychologin, geben Anregungen und vie...
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Ngk 4
Faje
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Hummel, Inke
Mein wunderbares wildes Kind
zu laut, zu unbequem, zu anders - was lebhafte Kinder und ihre Eltern brauchen
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 216 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1656-1
Das Buch von Inke Hummel (Pädagogin, Bloggerin und Inhaberin der Familienbegleitung "Achtsam Hummel") gibt hilfreiche Lösungen für den Familienalltag, der mit Kindern, die ein "wildes" Temperament ...
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Ngk 1
Humm
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Hammer, Thomas
Finanzplaner Berufseinsteiger
Geld, Steuern, Versicherungen, Altersvorsorge, Vermögensaufbau verständlich erklärt
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 175 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0376-0
Basisratgeber zur Finanzplanung für Berufseinsteiger*innen mit Informationen zu Geld, Steuern, Versicherungen, Altersvorsorge, Vermögensaufbau und finanziellen Fragen rund um den ersten Arbeitsvert...
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Hdk 70
Hamm
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Misimi, Hava
Money Kondo
wie du heute deine Finanzen aufräumst und morgen freier lebst
Igling : echt EMF , 2021 - 1. Auflage - 254 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-wei : 12,00 EUR ISBN 978-3-7459-0707-0
Finanzratgeber für Einsteiger*innen, der sich der Marie Kondo Methode bedient.
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Hdk 70
Misi
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Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück
weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : bene! , 2021 - Originalausgabe - 189 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2
Die frühere Bischöfin Margot Käßmann und ihr Lebensgefährte Andreas Helm, die einst ein Teenagerpaar waren, fanden sich Jahrzehnte später wieder, nachdem beide eine Scheidung hinter sich hatten. Da...
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Käßm
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Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
03539996
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Mcl 1 Käßm
23.09.2021
verfügbar
03540169
Stadtbibliothek
Mcl 1 Käßm
23.09.2021
verfügbar
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts für zu Hause
fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1862-6
Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-...
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Ybk 8
Brin
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Vogt, Leandra
Uns haut so schnell nichts um
8 Schlüssel der Resilienz für dein Kind und dich
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 268 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86664-6
Resilienztrainerin Leandra Vogt zeigt in ihrem Ratgeber , wie Eltern und Kinder trotz herausfordernder Situationen im Alltag mithilfe von Resilienz zu Lebensfreude und Kraft zurückfinden. Dazu werde...
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Reisner, Dino
Tennis
alles, was man wissen muss : Regeln, Turniere, Stars
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 1. Auflage - 204 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7745-7
Umfassendes Handbuch, das alle wichtigen Informationen zum Tennissport enthält: Geschichte, Organisation, Turniere, Stars, Grundlagen und Regeln.
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Ybn 3
Reis