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Retz, Eliane
Wild child
Entwicklung verstehen, Kleinkinder gelassen erziehen, Konflikte liebevoll lösen
München : Piper , [2021] - 383 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06249-7
Die Autorinnen, Pädagogin und Kommunikationswissenschaftlerin, beschreiben, wie Erziehung gelingen kann, indem nicht Schimpfen und Strafen, sondern liebevolle Zugewandtheit und kompetente Bedürfnis...
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Steffny, Herbert
Die große Lauf-Diät
richtig essen, richtig laufen, richtig schlank
München : Südwest , 2020 - 302 S. : Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09982-8
Fundierter Ratgeber , der aufzeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht gelangen kann.
Stadtbibliothek
Ybk 8 Stef
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Misslbeck, Angela
Wohnmobilreisen mit Kindern
Tipps und Tricks von Eltern für Eltern
München : Bruckmann , 2020 - 191 Seiten : Illustrationen, Karten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7343-1980-8
Immer mehr Familien entdecken das Vanlife für sich. Kein Wunder! Denn Wohnmobilreisen sind einfach genial mit Kindern, findet Angela Misslbeck. Für dieses Buch hat die Autorin 15 Camper-Familien in...
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Hadbawnik, Iris
Laufen lieben lernen
wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken
Frankfurt am Main : Sportwelt Verlag , November 2020 - 1. Auflage - 200 Seiten, Illustrationen, Diagramm, Illustration : 19,90 EUR ISBN 978-3-941297-45-6
Die Trainerin und Extremläuferin zeigt, wie Wiedereinsteieger neue Abwechslung und Freude am Laufen finden können und wie Läufer*innen ihre Technik verbessern können. Mit Übungen.
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Heidepeter, Lothar
Was tun, wenn jemand stirbt?
Handbuch für den Trauerfall
Düsseldorf : Verbraucherschutzzentrale NRW , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten, Seite F1-F35: Illustrationen : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-143-3
Der Ratgeber zeigt, was bei einem Todesfall eines Familienmitglieds, Angehörigen oder Freundes zu planen und zu regeln ist und was dabei bedacht werden muss.
Stadtbibliothek
Vfm 31 Heid
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Schmidt, Nicola
Der Elternkompass
was ist wirklich gut für mein Kind? : alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 302 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7526-7
Die Expertin in Sachen kindgerechtes Familienleben ist nach Auswertung unzähliger Quellen sicher: Mit immer noch kursierenden, überkommenen Ratschlägen muss jetzt Schluss sein. Zugleich ermuntert s...
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Nerz, Corinna
Fit in der Reithose
beweglich für unsere Pferde
(
FNbuch )
Warendorf : FNverlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung Gm , [2020] - 120 Seiten, Illustrationen : 17,00 EUR ISBN 978-3-88542-376-8
Gezielte Übungen für Bauch, Rückenmuskulatur, Oberschenkel- und Wadenmuskulatur des Reiters, die teils Zuhause, im Fitnessstudio oder im Stall durchgeführt werden können.
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Marquardt, Matthias
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Bielefeld : Delius Klasing , [2020] - 1. Auflage - 213 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 16,90 EUR ISBN 978-3-667-12006-9
In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.
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Thomschke, Ronald
Rückentraining
funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-100-3
Übungsbuch für alle, die ihren Rücken stärken, ihre Körperhaltung verbessern und Rückenproblemen vorbeugen wollen. Mit gut erklärten Übungen in Wort und Bild, die die Tiefenmuskulatur stabilisieren...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Thom
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Dias, Verena
Das Elternzeit Handbuch
wie sich werdende Eltern perfekt vorbereiten
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten, Illustrationen : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7567-0
Rechtliche und organisatorische Überlegungen und Ratschläge für zukünftige Eltern vom Mutterschutz bis zum beruflichen Wiedereinstieg. Mit vielen Beispielen.