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Hütter, Tobias
Du bist, was du schläfst
was zwischen Wachen und Träumen alles geschieht
München [u.a.] : Piper , 2011 - 272 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05454-6
Der Wissenschaftsjournalist führt uns in Echtzeit durch die Dramaturgie der Nacht und zeigt auf, was sich zwischen 21:00 und 7:30 Uhr rund um Schlaf und Traum alles tut. Dazu bereitet er die Erklär...
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Bohne, Michael
Feng Shui gegen das nächtliche Gerümpel im Kopf
besser schlafen mit Energetischer Psychologie
(
rororo ;
62788 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2012 - Orig.-Ausg. - 168 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62788-0
Selbsthilfeprogramm zum Beheben von Schlafproblemen mithilfe von Selbstakzeptanzübungen und Klopftechniken der energetischen Psychologie.
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr
alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 2. Aufl. - 262 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-3889-2
Ratgeber für junge Eltern zur Säuglingspflege und Entwicklung des Babys im 1. Lebensjahr; mit zahlreichen Informationen und praktischen Tipps.
Stadtbibliothek
Vcm 2 Jahn
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Vcm 1 Cram
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Arend, Stefanie
Yin Yoga
der sanfte Weg zur inneren Mitte
Darmstadt : Schirner , 2011 - 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1038-0
Nach einer Einführung in Ying- und Yang-Meridiane und das Chi, die Lebensenergie, zeigt die Autorin das sanfte taoistische Yin Yoga nach Paul Grilley.
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Vck 1 Aren
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Seifen selbst gemacht
einfach und natürlich
Graz : Stocker , 2011 - Dt. Erstausg. - 119 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-7020-1323-3
Die beiden französischen Seifenexperten beschreiben anschaulich, wie man einfach und problemlos zu Hause Seifen im Kaltverfahren herstellen kann. Mit rund 30 Rezepten, die ausschließlich natürliche...
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.02.2026)
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Grimm, Hans-Ulrich
Vom Verzehr wird abgeraten
wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht
München : Droemer , 2012 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6
Dass industrielle Gesundheitsnahrungsmittel krank machen können, beweist der Autor in diesem Buch. Grimm zeigt, welche Zutaten im Functional Food tatsächlich wirken und welche eher negative Auswirk...
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Flemmer, Andrea
Echt süß!
gesunde Zuckeralternativen im Vergleich ; mit Ernährungstipps
(
VAK vital )
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl. , 2011 - 109 S. : Ill. (farb.) : 10,95 EUR ISBN 978-3-86731-090-1
Ein Überblick über die verschiedenen Alternativen zu Zucker: Neben Honig und anderen natürlichen Süßstoffen wie Stevia, Hernandulcin, Thaumatin porträtiert Flemmer auch gebräuchliche, aber problema...
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Vcl 1 Flem
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Gritschneder, Kathrin
Gesunde Ernährung
richtig essen mit Genuss
(
Gesund leben! )
München : Compact via , 2011 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 5,99 EUR ISBN 978-3-8174-8558-1
Dieser kompetente Ratgeber der Ökotrophologin erklärt wichtige Aspekte einer gesunden Ernährung in besonderen Lebenslagen und bei bestimmten Krankheiten. Mit einem Rezept- und einem Service-Teil.
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Wacker, Sabine
Basenfasten!
die Wacker-Methode
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2.Aufl. - 288 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-3953-0
Das umfassende Handbuch zur Basenfasten-Methode nach Sabine Wacker bietet Grundlageninformationen, Tipps für die Kombination mit Schüßler-Salzen, Basenfasten zum Abnehmen, gegen Krankheiten und All...
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Vcl 5 Wack