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Bild Beschreibung Standort Medium
Jahns, Lisa
Du wusstest doch, dass ich Kinder habe!

wie du in deiner Patchworkfamilie selbstbestimmt Grenzen setzt und ihr ein Paar bleibt
Wien : Goldegg Verlag , 2025 - 2207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-497-7

In Deutschland sind 7 bis 13 % aller Familien Patchwork- oder Stieffamilien. Auch die Familie der Autoren gehört dazu. Die beiden Familienberater wissen: oft gibt es Konflikte. Lebensnah zeigen sie...
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2025
Stadtbibliothek
Mcl 1  Jahn

Sachliteratur
03773772

verfügbar
Koch, Axel
Morgen fang ich aber wirklich an!

wie wir endlich Veränderung umsetzen
Frankfurt : Campus Verlag , 2025 - 240 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-593-52000-1

Axel Koch, Veränderungspsychologe und Coach, möchte Menschen stark machen für Veränderungen im privaten und beruflichen Bereich. Er zeigt wie es gelingen kann, Gewohnheiten nachhaltig zu ändern.
[mehr]  |  Zugang: 10.04.2025
Stadtbibliothek
Mcl  Koch

Sachliteratur
03786307

entliehen
(bis 11.07.2025)
Pfister, Tanja
Wenn die Trauer nicht endet

wie du Verlustschmerz durch einfache Bewegungen lösen kannst
München : Knaur MensSana , 2025 - Originalausgabe - 315 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56163-8

Tanja Pfister hat selbst einen schweren Verlust erlitten. Als ihr Mann nach langer Krankheit verstarb, blieb sie mit zwei kleinen Kindern zurück und musste wieder einen Weg ins Leben finden. Nachde...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2025
Stadtbibliothek
Mcl 33  Pfis

Sachliteratur
03774694

entliehen
(bis 08.07.2025)
De Marné, Dominique
Dein Mental Health Guide

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Originalausgabe - 239 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-935-3

Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das ...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2025
Stadtbibliothek
Mcl  De

Sachliteratur
03779286

verfügbar
Fengler, Sue
Less stress in your 30s

Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9462-6

Im Buch geht es um den Zeitdruck ab 30 und darum, wie wir mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen. Der Zeit nicht mehr hinterherrenn...
[mehr]  |  Zugang: 08.04.2025
Stadtbibliothek
Mcl 31  Feng

Sachliteratur
03773710

verfügbar

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