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Birkholz, Peter
Reparaturen zu Hause
Renovierung; Restaurierung; Reparatur
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 5., renovierte Auflage - 399 Seiten, Illustrationen, farbig : 24,90 EUR ISBN 978-3-7471-0452-1
Ratgeber zu Heimwerkerarbeiten rund um Wohnung und Haus mit grundlegenden Arbeitstechniken, Informationen zur Werkzeug-Grundausstattung und zahlreichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Detailfoto...
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Engler, Marina
Schnelle Hilfe im Pflegefall
Kosten, Organisation, Pflegegrade
(
Finanztest / Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - 160 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0287-9
Der Ratgeber für Angehörige von pflegebedürftigen Personen gibt Hilfestellung zu folgenden Fragen: Wie und wo beantrage ich eine Pflegestufe? Welche finanziellen Unterstützungen gibt es darüber hin...
Stadtbibliothek
Vfm 12 Engl
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Kind, Claus-Joachim
Photovoltaikanlage und Blockheizkraftwerk
Steuern, Technik und Umsetzung
Akademische Arbeitsgemeinschaft Verlagsgesellschaf , 2021 - 15. überarbeitete Auflage - 216 Seiten, Diagramme, schwarz-weiß : 14,99 EUR ISBN 978-3-96533-117-4
Ratgeber zu Errichtung und Betrieb von Fotovoltaikanlagen und Blockheizkraftwerken unter Berücksichtigung wirtschaftlicher, steuerlicher und technischer Aspekte.
Stadtbibliothek
Wfl 41 Kind
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Sperling, Silja
Zyklus-Yoga
Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 156 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11310-4
Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, PCOS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus horm...
Stadtbibliothek
Vck 1 Sper
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Immler, Christian
Dein Samsung Galaxy S21, S21+ und S21 Ultra
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2275 )
Burgthann : Markt + Technik , 2021 - 384 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-275-6
Reich illustrierte und kompakte Anleitung für die Einrichtung, alltägliche Nutzung und Absicherung der Oberklassen-Smartphones aus der Samsung-Galaxy-S21-Modellreihe.
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Eichholz, Rocco
Bleib fit im Homeoffice
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen, farbig : 12,00 EUR ISBN 978-3-517-10078-4
Übungen für schmerzfreies und entspanntes mobiles Arbeiten: Ursachenbekämpfung und Symptombehandlung, Arbeitsplatzeinrichtung sowie Behandlung für Faszien und Triggerpunkte gegen akute Schmerzen.
Stadtbibliothek
Vel 7 Eich
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Immel-Sehr, Annette
Hilfe bei Magersucht & Bulimie
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 175 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1
Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen.
Stadtbibliothek
Vet 113 Imme
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Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
es ist leichter als du denkst ; mit 50 Rezepten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7
Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verän...
Stadtbibliothek
Vcm 1 Bett
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Nagl, Canan
Mama-Fitness
Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 200 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7753-2
Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden kö...
Stadtbibliothek
Vcm 1 Nagl
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Schmidt, Lucia
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6
Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vo...
Stadtbibliothek
Vck 1 Schm
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)